Hoved / Blør

Hva er basal temperatur? Kvinnehelse

Sikkert mange representanter for det rettferdige kjønn har hørt mer enn en gang om et slikt medisinsk begrep som "basal temperatur". Men ikke alle forstår hva som står på spill. Mens denne definisjonen er direkte relatert til å opprettholde kvinners helse. Og nå, i rekkefølge: hva er basaltemperatur, hvorfor måles den og hvordan du gjør det riktig.

Basal temperatur - hva er det?

Som et generelt konsept er basaltemperatur den laveste mulige målte kroppstemperaturen i ro. Men observasjonen av slike indikatorer er av spesiell betydning for det mer rettferdige kjønn, siden en slik temperatur reflekterer hormonelle sykliske forandringer i kvinnens kropp. Så, observere BT, kan du overvåke reproduktiv helse uten analyse og medisinske undersøkelser..

Hvis vi snakker om hva en kvinnes basaltemperatur er, kan følgende definisjon formuleres: Dette er temperatursvingninger som oppstår som et resultat av produksjonen av visse hormoner fra eggstokkene.

Hvorfor måle BT?

Analysere definisjonen av basal temperatur, er det ikke vanskelig å konkludere med at termometeravlesningene endres i løpet av en måned på en viss måte avhengig av syklusens fase. Regelmessig å observere slike endringer i kroppen ved å måle BT, hjemme, uten analyser og komplekse diagnostiske tester, kan man observere kvinners helse. Hva kan man finne ut av ved å foreta en slik observasjon:

  1. Tilstedeværelse eller fravær av eggløsning hos kvinner.
  2. Bestem de gunstigste dagene på syklusen når sannsynligheten for å bli gravid er høy.
  3. Vurdere levedyktigheten til menstruasjonsfasene i løpet av syklusen, og oppdage derfor avvik i den hormonelle bakgrunnen.
  4. Bekreft tidlig graviditet.
  5. Finn ut årsaken til infertilitet.

BT som en prevensjonsmetode

Hva betyr basaltemperatur som en metode for å forhindre uønsket graviditet? Det er kjent at unnfangelsen av et barn kan skje direkte på dagen for eggløsning eller innen 48 timer etter det. Og som nevnt over, er det metoden for å måle BT som bestemmer eggløsningsdagen. For å gjøre dette, må du regelmessig overvåke temperaturendringer og vise data på en graf. Etter at eggløsning er notert på kurven, vil det ikke være vanskelig å beregne dagene som unnfangelsen av babyen er mest sannsynlig - det er 2 dager før og 1 dag etter den markerte indikatoren. I løpet av denne perioden bør du avstå fra intime forhold eller bruke andre prevensjonsmetoder.

Basal temperatur når du planlegger graviditet

Når du planlegger et par unnfangelse av en baby, kan du også bruke metoden for å observere basaltemperatur. Ved jevnlig å måle indikatorer, kan en kvinne bestemme de gunstige dagene i den månedlige syklusen, der sannsynligheten for befruktning øker betydelig.

Temperaturmåling: anbefalinger

For å få riktig ytelse kreves det selvkontroll og disiplin. Siden denne temperaturen bør måles strengt om morgenen, uten å komme ut av sengen, helst uten en gang å endre kroppens stilling etter å ha våknet, er det veldig viktig å følge alle anbefalingene, siden ethvert brudd på dem vil føre til en forvrengning av indikatorene. Det du trenger å gjøre:

  1. Et kvikksølvtermometer er foretrukket. Denne typen enheter viser de mest pålitelige resultatene..
  2. Ta målinger rektalt eller intravaginalt. Den første metoden er å foretrekke.
  3. Mål temperatur etter kontinuerlig søvn (ikke mindre enn 6 timer).
  4. Det er nødvendig å utføre prosedyren på samme tid daglig.
  5. Resultatene skal umiddelbart registreres, og deretter overføres til et basaltemperaturskjema (hvordan du gjør dette riktig, finner du i den tilsvarende delen av artikkelen).
  6. Når du tolker innhentede data, bør dagen for menstruasjonsfasen tas i betraktning. Basaltemperatur avhenger direkte av denne faktoren..

Faktorer som påvirker BT-score

For å få pålitelige data om BT-indikatorer, er det viktig når det er mulig å ekskludere faktorer som kan føre til falske resultater. nemlig:

  • tar medisiner, spesielt hormonelle;
  • bruk av p-piller og livmorspiralen;
  • mangel på søvn;
  • alkohol inntak;
  • seksuelle forhold mindre enn 6 timer før målingene;
  • understreke;
  • arbeid;
  • sykdommer, inkludert viral;
  • feber.

Hvilke indikatorer på BT anses som normen?

For å korrekt dechiffrere og analysere oppnådde måleresultater, bør man sammenligne dem med standardene som er etablert i medisin. Hva skal være basaltemperaturen hos en sunn ikke-gravid kvinne, les nedenfor.

Det er tre faser av kvinnelig syklus: follikulær, eggløsning og luteal. I hver slik periode produserer eggstokkene visse hormoner som bidrar til en kvinnes normale unnfangelse og fruktbarhet.

I follikelfasen oppstår modning av egg på grunn av økende nivåer av hormonet østradiol. I løpet av denne perioden varierer BT fra 36,2 til 36,8 grader. Fasen avsluttes med et "pre-ovulatory fall" - en kraftig reduksjon i ytelsen med omtrent 0,3 grader før egget forlater follikkelen. Dette skal være basaltemperaturen under eggløsningen.

I lutealfasen øker også BT-indikatorene på grunn av en økning i nivået av progesteron i kroppen til en kvinne. I løpet av denne perioden vil termometeret vise seg fra 37,0 til 37,4 grader. Og bare noen få dager før menstruasjonens begynnelse, synker temperaturen til nivået av follikelfasen. Det er en slik syklus med basaltemperatur som bør være til stede hos en frisk kvinne.

Hvordan bestemme eggløsning?

Ved å måle temperaturen regelmessig, kan du beregne dagen for eggløsning. På diagrammet vil denne dagen normalt vises som følger:

  1. De første 12-16 dagene av menstruasjonssyklusen vil ha indikatorer opp til 36,7 grader.
  2. Deretter observeres et temperaturfall på 0,3–0,5 grader, noe som indikerer frigjøring av egget fra follikkelen. Dette skjer vanligvis på dagene 12–16 av en kvinnesyklus..

BT for graviditet

I tillegg til å bestemme eggløsning, ved å bruke metoden for å måle temperatur, kan du bekrefte graviditet på et tidlig tidspunkt. I nærvær av unnfangelse øker progesteronnivåene bare. Så termometeret vil registrere høye BT-indikatorer i den andre perioden av syklusen. Hvis en basaltemperatur på 37,1–37,6 blir notert på slutten av luteal (andre) fasen, og det ikke er noen månedlig menstruasjonsstrøm, er det sannsynlig at kvinnen er gravid.

I tillegg vil et implantasjonstemperaturfall bli registrert på kartet over en gravid kvinne omtrent få dager etter eggløsning. Feste av et befruktet egg til livmorveggen forårsaker et slikt fall. Det registreres en lav hastighet på bare 1-2 dager, og da stiger temperaturen igjen og når nivåer over 37 grader.

Er det nødvendig å måle basaltemperaturen i perioden en kvinne bærer et barn?

Ofte overvåker kvinner avlesningene av rektal temperatur etter søvn for å beregne de gunstigste dagene i syklusen for unnfangelse av babyen. Etter at ønsket befruktning er bekreftet, slutter forventningsfulle mødre å være oppmerksom på målinger av denne typen. Tross alt er målet oppnådd, og det er ikke mer mening i å gjøre dette. Vi vil forstå hva som er basaltemperatur under graviditet, og er det behov for måling i løpet av denne perioden.

Faktisk anbefaler leger å fortsette å måle BT, siden ofte denne diagnostiske metoden lar deg oppdage hormonelle avvik under graviditet i tide. Det er verdt å huske at enhver urimelig reduksjon i indikatorer er en anledning til å besøke en lege uten planlegging. I dette tilfellet er det bedre å spille det trygt og gjøre ytterligere tester og undersøkelser..

Hva skal være basaltemperaturen under graviditet? Indikatorene skal ikke være lavere enn 37 grader. Ellers kan en lav temperatur indikere en trussel om spontanabort, savnet graviditet, anembryo.

Selv om man måler BT, selv før symptomdebut, er det mulig å mistenke abnormaliteter i utviklingen av graviditet, konsultere en spesialist og få legehjelp på en riktig måte. Ofte kan en enkel prosedyre som å måle temperaturen din etter søvn bidra til å forhindre alvorlige komplikasjoner eller til og med redde livet..

Avvik fra normen

Hvis indikatorene avviker fra de etablerte normene, spesielt hvis en slik situasjon blir observert i flere måneder på rad, bør du vurdere muligheten for å påvirke resultatene av eksterne faktorer, og deretter konsultere en lege for en ekstra undersøkelse. Det er spesielt viktig å besøke en spesialist på rett tid hvis det er andre klager, eller kvinnen er gravid.

Når du skal oppsøke lege:

  • i den første halvdelen av syklusen er temperaturen over 37 grader;
  • ingen observert fall før ovulatorisk fall i indikatorene;
  • i andre halvdel av den månedlige syklusen registreres lav basal temperatur;
  • mellom fasene er temperaturforskjellen mindre enn 0,3 grader.

Det er viktig å forstå at det er umulig å stille en diagnose basert på basale temperaturindikatorer alene..

Slik bygger du grafer?

For enkelhets skyld å tolke måleresultatene og synligheten til de oppnådde indikatorene, anbefales det å føre en graf over basaltemperatur. For å gjøre dette, kan du velge en spesiell notisbok. Det må avgrenses i følgende kolonner:

  • basal temperatur;
  • syklusdag;
  • menstruasjonsstrøm
  • tilleggsinformasjon.

Aksen Y i denne grafen vil være basaltemperaturen (fra 35,5 til 37,8), og aksen X vil være dagene for syklusen. Kolonnen "Menstrual flow" indikerer de tilsvarende syklusdagene. Og i “Tilleggsinformasjon” er det lagt merke til forskjellige opplysninger, som kan påvirke påliteligheten av resultatene fra BT-målinger, for eksempel medisiner. Et eksempel på diagram er gitt nedenfor..

Kurvetyper

I medisin er det vanlig å klassifisere kurver oppnådd som et resultat av BT-måling på en graf - dette forenkler tolkningen av indikatorer og fremskynder prosessen med å bestemme avvik fra normen. Det er slike typer kurver:

  1. Syklisk har et tydelig skille mellom periodene i menstruasjonssyklusen, og avviker i temperaturforskjell på ikke mindre enn 0,4 grader. Grafen sporer tydelig 2 faser av basaltemperatur: pre-eggløsning og post-eggløsning. Varigheten av den første perioden er fra 12 til 16 dager, den andre er ikke mindre enn 14. Og hele menstruasjonsmånederssyklusen består av 21-35 dager. Kurven viser fall før eggløsning og premenstrual temperatur.
  2. Kurven, hvor det er umulig å bestemme eggløsning (anovulatorisk), har formen av en sikksakk uten en uttalt inndeling i 2 faser. Normalt synker basaltemperaturen under eggløsning, og stiger deretter kraftig med mer enn 0,4 grader. Med den anovulatoriske kurven observeres ikke en slik temperaturamplitude - indikatorene er faste i området fra 36,4 til 36,9. Denne grafen indikerer fravær av eggløsning. Denne situasjonen er normen, hvis bare en anovulatorisk syklus noteres i løpet av året. Men hvis slike indikatorer blir registrert flere måneder på rad - bør du oppsøke en spesialist for å i god tid finne årsaken til mangelen på eggløsning og iverksette tiltak for å gjenopprette kvinners helse.
  3. Hvis i første fase BT er notert over 37 grader, er dette en kurve med østrogenmangel.
  4. I den andre fasen stiger BT ikke over 36,7, eller forskjellen mellom temperaturene i follikulære og luteiniserende perioder er mindre enn 0,4 grader - det er mistanke om østrogen-progesteronmangel.

Vi fortalte hva “basaltemperatur” er, og hvorfor den måles. Men det er viktig å merke seg at en slik diagnostisk metode bare er et ekstra middel for å overvåke din egen helse, tilgjengelig for hver kvinne. Det er under ingen omstendigheter umulig å stille diagnoser, og enda mer å selvmedisinere, bare basert på de oppnådde resultatene. Hvis det blir funnet unormale forhold, må du oppsøke lege for å tolke og evaluere resultatene riktig..

Hvordan måle basaltemperatur på riktig måte under eggløsningen?

Basaltemperatur er den laveste temperaturindikatoren som menneskekroppen viser under søvn og signaliserer indre endringer i de indre organene og systemene i kvinnekroppen.

Det er endringen i basaltemperatur (BT) som indikerer begynnelsen av eggløsning i kvinnens kropp og produksjonen av hormonet progesteron, som indikerer en beredskap for unnfangelse og fremtidig graviditet.

Basaltemperatur før eggløsning

I gjennomsnitt varierer BT-indikatorer i 1. fase av menstruasjonssyklusen mellom 36,3-36,5 g. og det kan svinge opp / ned med en tidel av en grad.

Før selve eggløsningen starter diagnostiseres et hopp i temperaturindikatorer og er 37,1-37,3 grader. Dataene som presenteres kan endre seg individuelt, med hensyn til interne og eksterne faktorer.

Basaltemperatur under eggløsning

Vedvarende BT i indikatorene stiger kraftig, men i indikatorene med minst 0,2 g. - indikerer direkte starten.

Det er for dette som regelmessige og konstante målinger av BT blir utført og dataene blir lagt inn i deres egen plan.

Etter eggløsning

Etter å ha økt på dagen for eggløsning, forblir BT på det samme, ufravikelige nivået frem til menstruasjonen. Hvis menstruasjonen ifølge planen ikke har skjedd, mens BT-indikatorene i seg selv holdes på samme, uendrede nivå og etter forsinkelsen, er kvinnen gravid.

Det er nok å forstå at et høyt nivå av BT under graviditet kan vedvare de første 3-4 månedene, mens corpus luteum fungerer i det kvinnelige reproduktive systemet.

Avhengighet av basaltemperatur av syklusfasen

For hver kvinnes reproduktive alder - menstruasjonssyklusen i løpet, deles legene betinget inn i tre faser - det vil si follikulær, eggløsning og luteal.

Hver har sitt eget nivå av hormoner, og følgelig BT:

  • I den aller første syklusen dominerer østrogen i hver kvinnes kropp, og under hans direkte innflytelse vil temperaturindikatorene forbli på et lavt nivå.
  • I den siste fasen dominerer progesteron, noe som holder BT-indikatorene på et høyt nivå.
  • Forskjellen mellom syklusene i seg selv vil være 0,4-0,5 grader, og dette indikerer direkte det faktum at eggløsning allerede har skjedd i kroppen hennes. Eggløsning har kommet - temperaturen vil vise et skarpt hopp på minst 0,2 grader og når 37,1-37,3.

Regler for måling av basaltemperatur

Regler for måling av basaltemperatur:

  1. Tidsindikatoren er utelukkende morgentimer, helt til øyeblikket hun måler BT, bør en kvinne ha minst 5-6 timer god hvile. Hvis en kvinne begynner å komme seg ut av sengen og beveger seg aktivt - vil BT-indikatorene endre seg i større eller mindre grad og anses som upålitelige.
  2. Valget av et termometer er et kvikksølv eller et elektrisk termometer. Men det er det første, kvikksølvleger kaller det mer nøyaktig - de i 4-5 minutter. måle BT. Hvis du velger den elektroniske versjonen av termometeret - har det ofte en praktisk funksjon for å lagre de sist mottatte dataene for temperaturmåling.
  3. Stedet for direkte måling av BT er endetarmen, selv om målinger kan gjøres både i skjeden og under tungen. Det viktigste å huske er at BT måles utelukkende på en gang og med ett kvikksølv eller elektronisk termometer som du først valgte.
  4. Minimum fysisk aktivitet før måling av BT er å oppnå nøyaktige og pålitelige resultater. Alle målinger skal utføres umiddelbart etter at du har våknet, fortsatt i sengen, i en horisontal stilling. Følgelig - legg termometeret så nært som mulig om kvelden i nærheten.

Bygg diagrammet riktig

  1. Tidsplanen for endringer i BT komponerer og fører fra den første dagen av menstruasjonssyklusen, når temperaturen på morgenen fjernes og legges inn fra tabellen.
  2. Hvis sifferet på termometeret er mellom to sifre, legges bunnindikatorene inn i tabellen - dette anses som riktig.
  3. Hvis det var en påvirkning av eksterne eller interne faktorer som kan påvirke temperaturnivåindikatorene, bør dette skrives på et eget papirark og analyseres i fremtiden..
  4. Ofte registrerer kvinner en høy målingstemperatur - alkohol, drukket dagen før, eller en dårligere søvn, sykdom og så videre, kan provosere en økning..

Hver eneste normale indikasjon er forbundet med hverandre av linjer, men her er uvanlige eller tvil - en stiplet linje. Disse indikatorene og et diagram hjelper deg med å bestemme dagen for eggløsning, planlegge eller forhindre graviditet.

BT eggløsningslinje

Når planen for styring av BT er laget under hensyntagen til alle anbefalingene og instruksjonene fra WHO, kan indikatorene indikere ikke bare begynnelsen av eggløsning, graviditet, men også utviklingen av visse sykdommer..

Her er eggløsningen en viktig indikator - BT helt den dagen egget forlater eggstokken vil være den laveste i indikatoren, og vil gradvis øke over 3 dager.

Det viktigste å forstå er at forskjellen mellom linjene og disse 3 verdiene ikke skal være mer enn 0,1 grader i 2 av 3 dager og ikke mindre enn 0,2 grader på en av to dager.

Slike indikatorer er viktige for planlegging av graviditet..

Lengden og varigheten av menstruasjonssyklusen hos kvinner

Den nominelle menstruasjonssyklusen hos en sunn, reproduktiv alder kvinne bør normalt vare fra 21 til 35 dager, men hvis disse indikatorene er mer eller mindre, er det verdt å gjennomgå undersøkelse og konsultasjon med en lege.

Dette fenomenet kan skyldes patologiske prosesser, hormonell svikt, provosert av ovarial dysfunksjon.

Dette kan forårsake en kvinnelig type infertilitet, fordi det er så viktig å gjennomføre en rettidig undersøkelse og behandling.

Graf og temperaturforskjell

Ifølge leger er det normalt ikke nødvendig at forskjellen mellom BTs gjennomsnittsindeks for de to fasene er mindre enn 0,4 grader i indeksene deres - og hvis disse indeksene er lavere enn det kunngjorte nivået, kan dette henholdsvis indikere sykdomsforløpet i kvinnens reproduktive system.

Oftest er dette en hormonell ubalanse - for nøyaktig og korrekt å stille en diagnose, er det viktig å bestemme laboratorienivået til progesteron og et hormon som østrogen i blodet.

BT vil være høyere - hvis alle indikatorene i sammensetningen av blodet av progesteron overskrider indikatorene på 7,6-12,7 enheter, selv om det også skjer når høye indikatorer også blir observert i den andre fasen av syklusen.

Det er nok å forstå her at det normale nivået av BT i fravær av eggløsning ikke vil bevise normal funksjon, funksjon av corpus luteum.

Høy BT i første fase

I første halvdel er det fasen av kvinnens menstruasjonssyklus - østrogen som råder i kroppen, som bestemmer effekten av BT-indekser innen 36,2-36,5 grader.

Hvis BT-indikatorene stiger, indikerer dette indirekte problemet i kvinnens kropp.

I dette tilfellet vil temperaturindikatorene variere mellom 36,5-36,8 grader. I den andre fasen - BT kan også økes hvis østrogenhormonmangel er diagnostisert..

Men det vil gradvis avta - en situasjon når BT varierer innen 36,7, men det er ekstremt sjeldent, og som oftest starter på et nivå på 37 grader.

Lav BT i andre fase

I følge leger, i 2. fase av en kvinnes menstruasjonssyklus, vil BT-syklusen avvike fra indikatorene oppnådd i 1. fase med 0,4 grader. Hvis BT-målinger utføres rektalt - vil temperaturindikatorene variere rundt 37 grader eller mer.

Med en forskjell på mindre enn 0,4 grader indikerer dette direkte problemer som har oppstått og som oppstår i kroppen, og som ikke bør ignoreres.

Men det er viktig å ta hensyn til det faktum at kroppen til hver kvinne er individuell og at visse faktorer, sykdommer som oppstår i den første eller andre fasen av menstruasjonssyklusen kan påvirke BT-indikatorene.

Hva påvirker verdiene til BT?

BT-resultater kan bli påvirket av:

  • kort og dårligere søvn, samt selve kroppstemperaturen.
  • drikking foran alkohol og stressede situasjoner, i tillegg til langvarig depresjon.
  • på kvelden hadde kvinnen et aktivt og voldelig seksuelt forhold, samt diaré eller hyppig toalettbruk om natten.
  • inflammatoriske prosesser som forekommer i endetarmen og inntak av visse medisiner - sovepiller eller hormoner.
  • en endring i kroppsholdning under måling eller temperaturmålingstid, dag eller kveld, et termometer, samt søvnløshet eller en endring i klimatiske forhold.
  • overdreven fysisk aktivitet på kvelden, den smittsomme arten av sykdommens opprinnelse, samt typen termometer som brukes - elektronisk eller kvikksølv.

Alt dette og mye mer bør tas i betraktning når du måler BT og planlegger det..

Hormoner og BT

Eggstokkene i strukturen inneholder follikler, og det er i dem egget modnes - før eggløsningen begynner, frigjøres et visst hormon, som provoserer veksten av follikkelen og den påfølgende frigjøringen av egget som har modnet fra det..

Det er østrogen som bidrar til at kroppen bygger opp endometrium, slimhinnen i livmorhulen og økningen av det provoserer brudd i follikkelen og frigjøringen av egget.

Selve dagen for begynnelsen av eggløsning - det er egget som forlater og beveger seg til livmoren, og selve corpus luteum og deretter produserer progesteron.

Så selve corpus luteum er en sprekker follikkel og hormonet vil forsinke utviklingen av follicle - så lenge hormonet progesteron er produsert, vil det produsere varme, så det påvirker temperaturnivået til BT.

Når egget ikke er befruktet, vil hormonnivået synke, da skjer ødeleggelsen av endometriellaget, følgelig begynnelsen av menstruasjonen.

Hva betyr avvik fra normen??

Avvikene i seg selv kan utløses av mange forskjellige grunner - hvis en spesialist er kvalifisert, kan han på grunnlag av indikatorer på BT-timeplanen diagnostisere patologi, uten dyre og lange studier..

Som et eksempel, med den inflammatoriske prosessen som oppstår i vedleggene, forblir BT-indikatorene høye gjennom hele 2. fase.

  1. Ved lave progesteronnivåer - en økning i BT oppstår før menstruasjonens begynnelse, men noen ganger avtar den ikke. Når en kvinne er gravid, på grunn av mangel på progesteron, kan graviditeten avsluttes naturlig. Bare en lege kan stille en nøyaktig diagnose ved å stole på laboratorietester og bestemme nivået av hormonet progesteron i blodet.
  2. Hvis det er en forsinkelse i menstruasjonen og samtidig faller indikatorene til et nivå under 37 grader - dette indikerer en forstyrrelse i eggstokkene. En lege leder en kvinne til en ultralydsskanning og en tidlig graviditetstest..

Hvis diagnosen er bekreftet - dysfunksjon i eggstokkene, blir også hormonelle nivåer brutt, noe som også provoserer en rekke patologiske tilstander i kvinnens kropp. Legen foreskriver et kurs for å ta progesteronhormon for å normalisere den hormonelle bakgrunnen.

feil

Feil i måling av BT forekommer også, og oftest forekommer de direkte i selve måleprosessen - dette er en enkel overholdelse av målereglene.

I tillegg faktorer som:

  • gynekologiske sykdommer og andre patologiske tilstander som provoserer feberangrep og en økning i temperaturindikatorer.
  • tar medisiner eller alternative metoder for selvbehandling.
  • alvorlig overbelastning, både fysisk og psykologisk, seksuell omgang, som kvinnen hadde før turen til målingen.
  • tar alkohol, tar hormonelle prevensjonsmidler.

I begge tilfeller er det verdt å besøke lege, gjennomgå undersøkelse og et behandlingsforløp, for ikke å provosere forløpet av gynekologiske sykdommer, kvinnelig type infertilitet.

Basal temperatur

Basaltemperatur (BT) er den laveste temperaturen i menneskekroppen, målt i ro. Å bestemme nivået av basal temperatur lar deg forutsi begynnelsen av eggløsning og bestemme graviditet på de tidligste datoene. Teknikken er også inkludert i ordningen med naturlig regulering av unnfangelsen og brukes til å identifisere forskjellige gynekologiske sykdommer.

Måleregler

Når du bestemmer basaltemperatur, er det nødvendig å følge visse regler, ellers kan innhentede data bli tolket feil:

  1. BT bestemmes bare i endetarmen. Måling av temperatur under armhulen eller i munnen gir ikke pålitelige resultater.
  2. Målinger blir tatt om morgenen, uten å komme ut av sengen, før fysisk aktivitet begynner. Hold termometeret godt tilgjengelig..
  3. Før studien starter, bør minst 4 timer uavbrutt søvn gå..
  4. Måling av BT utføres av et elektronisk termometer - ett og det samme. Du kan bruke et kvikksølvtermometer, men med stor forsiktighet.
  5. Studien skal foregå på omtrent samme tid på dagen. Avvik er tillatt i 30-60 minutter i alle retninger.
  6. Studietid - minst 5 minutter.
  7. Ingen pauser under menstruasjonen.

De innhentede dataene registreres daglig i en tabell. I fremtiden, basert på de avslørte resultatene, vil det være mulig å trekke visse konklusjoner. For å vurdere menstruasjonssyklusen og identifisere gynekologisk patologi, anbefales det å måle basaltemperatur i minst tre påfølgende måneder. Det anbefales å starte studien den første dagen av menstruasjonssyklusen (dvs. den første dagen av menstruasjonen).

Kan basaltemperatur måles på dagtid? Ja, etter en 4-timers søvn. Dessverre er slike resultater ofte upålitelige, så det anbefales ikke å fokusere på dem. Hvis en kvinne jobber på nattskiftet, kan hun gjennomføre studier på dagtid, forutsatt at dette er hennes vanlige, praktisk talt uendrede arbeids- og hvileregime i mange måneder.

Indikasjoner for måling av basaltemperatur

Studien gjennomføres i slike situasjoner:

  • Ujevnheter i menstruasjonen (hvis det er mistanke om hormonubalanse).
  • Diagnostisering av tidlig graviditet.
  • Bestemmelse av tidspunktet for begynnelsen av eggløsning.
  • I rammen av MR (metode for å gjenkjenne fruktbarhet som en naturlig prevensjonsmetode).
  • Vurdering av hormonell bakgrunn ved noen gynekologiske sykdommer (inkludert infertilitet).

I de fleste tilfeller er basal temperaturmåling foreskrevet når du planlegger graviditet og identifiserer årsakene til infertilitet. Denne undersøkelsen vil også være nyttig i jakten på faktorer som fører til menstruasjonsuregelmessigheter (forsinket menstruasjon, forlengelse eller forkortelse av syklusen, etc.).

Basal temperaturmåling utføres ikke i slike situasjoner:

  • Hvis en kvinne ikke er i stand til å måle temperaturen omtrent samtidig (spesiell arbeidsplan osv.).
  • I nærvær av akutte inflammatoriske prosesser eller forverring av kronisk patologi, noe som fører til en økning i total kroppstemperatur.

I sistnevnte tilfelle vil studien være informativ. Det anbefales å vente på utvinning og først etter det gå tilbake til måling av basaltemperatur.

Viktige aspekter

Det er faktorer som påvirker nivået av basaltemperatur:

  • dårlig søvn (hyppige oppvåkninger, behovet for å stå opp i sengen om natten);
  • understreke;
  • sykdommer i fordøyelseskanalen (inkludert diaré);
  • ARVI (selv uten temperaturøkning under armhulen);
  • alkoholinntak
  • fortrolighet;
  • lange flyreiser;
  • endring av tidssoner, klima;
  • tar medisiner (inkludert hormoner, beroligende midler, sovepiller).

Alle disse faktorene bør noteres i tabellen og tas i betraktning når du tolker resultatene..

Basal temperatur og menstruasjonssyklus

Bestemmelse av basaltemperatur spiller en stor rolle i vurderingen av en kvinnes menstruasjonssyklus. Tenk på endringen i parametere på eksempelet på en vanlig 28-dagers kvinnelig syklus.

Den første (follikulære) fasen av menstruasjonssyklusen varer fra 1 til 14 dager og går under påvirkning av østrogen. På dette tidspunktet modnes folliklene, og det dominerende skilles mellom dem. BT-nivå i denne perioden forblir i området fra 36,1 til 36,7 ° C.

Eggløsning med en 28-dagers syklus skjer på dagene 13-14. Modningen og utbyttet av egget faller sammen med toppnivået på LH (luteiniserende hormon). Dagen før eggløsning faller basaltemperaturen med 0,5 ° C. Umiddelbart på tidspunktet for eggløsning øker BT igjen, når nivået 37,0 - 37,4 ° C og forblir på dette nivået i hele den andre fasen av syklusen.

Den andre (luteale) fasen går under påvirkning av progesteron. Endometrium vokser, forbereder seg på en mulig implantasjon av egget. Hvis befruktning ikke har skjedd, dannes en gul kropp i stedet for den sprengende follikkelen. Fra 14 til 28 dager i syklusen forblir basaltemperaturen over 37,0 ° C. Nedgang i indikatorer forekommer bare før menstruasjonen, i 24-48 timer. Under månedlig blødning forblir BT lav (fra 36,1 til 36,7 ° C).

Basal temperatur og graviditet

Hvis et barn har blitt unnfanget, forblir basaltemperaturen høy gjennom hele jeg trimester. Det holdes på 37,0 - 37,4 ° C, og først etter 14 uker begynner det å avta gradvis. I II- og III-trimestrene er basaltemperaturen fast i området 36,4-36,7 ° C.

En økning i basaltemperatur under graviditet indikerer følgende forhold:

  • inflammatorisk prosess i vedheng og livmor, bekkenorganer, tarmer;
  • generell smittsom prosess.

Lav basal temperatur oppstår i slike situasjoner:

  • truet abort;
  • startet spontanabort;
  • regressiv graviditet.

I alle disse situasjonene er det en nedgang i progesteronnivåer, som bestemmer endringen i basaltemperatur. Informer legen din for eventuelle avvik.

Å dechiffrere resultatene

Med riktig måling av basaltemperatur kan en kvinne finne svar på de viktigste spørsmålene:

  • Er menstruasjonssyklusen normal og er det noe unormalt.
  • Oppstår follikulær modning, bør eggløsning forventes.
  • Var eggløsning i denne syklusen, og på hvilken dag forekom den?.
  • Enten unnfangelsen av et barn har skjedd eller menstruasjonens begynnelse bør forventes (du kan bestemme ankomst 24-48 timer før blødningsstart).

Avvik fra den normale planen lar oss mistenke endokrin patologi, foreslå årsakene til infertilitet og rettidig identifisere noen komplikasjoner som oppstår tidlig i svangerskapet.

Normal ytelse

For å evaluere menstruasjonssyklusen, må du lage et basaltemperaturskjema i minst tre påfølgende måneder. Grafen er ordnet på et ark i en boks. Koordinataksen tegnes, der den vertikale vil være basaltemperaturen, og den horisontale - dagene for syklusen. Hver dag i syklusen vil ha sitt eget merke på grafen - nivået på basaltemperatur. Under, under hver dag i menstruasjonssyklusen, er det nødvendigvis indikert faktorer som kan påvirke temperaturen (stress, samleie, sykdom, etc.)..

Normale indikatorer for menstruasjonssyklusen:

  • Total sykluslengde er 21-35 dager (fra den første dagen i en menstruasjon til den første dagen av en annen).
  • Varigheten av den andre fasen av syklusen er alltid 12-14 dager.
  • Varigheten av den første fasen av syklusen kan variere. Den minste varigheten er 7 dager.

Normale verdier av basaltemperatur er presentert i tabellen:

Alternativer for temperaturkurve

Det er flere varianter av grafen når du måler BT:

Jeg skriver

  • Det er en stabil økning i BT i den andre fasen av syklusen med minst 0,4 ° C.
  • Varigheten av den andre fasen er 12-14 dager.
  • Det er en pre-ovulatory og premenstrual reduksjon i BT.

En slik plan tilsvarer en normal bifasisk menstruasjonssyklus (den ble beskrevet i detalj over).

II type

  • En liten økning i BT forekommer i den andre fasen av syklusen: ikke mer enn 0,2-0,3 ° C.
  • Varigheten av den andre fasen er 12-14 dager.
  • Det er en liten pre-ovulatory og premenstrual reduksjon i BT.

En slik tidsplan indikerer østrogen-progesteronmangel og krever obligatorisk undersøkelse av lege. Det er nødvendig å evaluere nivået av hovedhormonene i hver fase av syklusen og finne ut årsaken til slike endringer. En slik tilstand truer ofte ufruktbarhet.

III type

  • Det er en økning i BT i den andre fasen av syklusen like før menstruasjonens begynnelse ved 0,4 ° C.
  • Den andre fasen varer mindre enn 10 dager..
  • Ingen premenstrual BT-reduksjon.

Denne grafen indikerer en svikt i den andre fasen av syklusen (lutealinsuffisiens) og indikerer et lavt nivå av progesteron (absolutt eller relativt ved en høy konsentrasjon av østrogen).

Mulige årsaker til feilen i den andre fasen:

  • Ovarial patologi: syndrom av resistente eller uttømte eggstokker, eggstokkhypertrofisyndrom, polycystisk eggstokk, etc..
  • Skjoldbruskkjertelsykdom.
  • Hypofysepatologi: hyperprolaktinemi, hypofysehypogonadisme.
  • Organiske sykdommer i kjønnsorganene: endometriose, endometrial hyperplasi, livmor fibroider, polypper, svulster.
  • Inflammatoriske sykdommer i livmoren og vedhengene: endometritis, salpingoophoritis.
  • Patologi av andre organer: hepatitt, skrumplever i leveren, etc..
  • Tilstand etter abort, curettasje av livmorhulen av andre grunner.
  • En kraftig nedgang i kroppsvekten (langvarig sult, dietter, sykdommer i fordøyelseskanalen).
  • Alvorlig stress.
  • Brå klimaendringer, tidssoner.
  • Overdreven trening.
  • Tar dop.

Lutealfasemangel truer infertilitet eller spontanabort. For å rette opp denne tilstanden, er det nødvendig å finne ut årsaken til feilen. I følge indikasjoner utføres hormonbehandling. Progesteron tilskudd nødvendig under graviditet.

IV type

En monoton kurve er notert på grafen: BT forblir i området 36,1 - 36,7 ° C gjennom hele syklusen. Det er ingen eggløsning. En slik syklus anses som anovulatorisk..

Anovulatorisk syklus er en variant av normen. Det antas at hos hver frisk kvinne kan 1-2 sykluser per år være uten eggløsning. Med alderen øker antallet anovulatoriske sykluser. I puberteten og i begynnelsen av overgangsalderen går de fleste syklusene uten eggløsning. Det er ikke mulig å bli gravid en baby denne måneden..

Hyppige anovulatoriske sykluser hos kvinner i reproduktiv alder er en patologi. Årsaken kan være forskjellige endokrine sykdommer, patienter i eggstokkene, etc. For en nøyaktig diagnose og utvikling av et behandlingsregime, er en full undersøkelse av en gynekolog-endokrinolog nødvendig..

V-type

En kaotisk temperaturkurve blir observert. Utvalget av indikatorer passer ikke inn i noen av de kjente alternativene og egner seg ikke til noen logikk. En lignende plan oppstår med østrogenmangel. Utbruddet av graviditet med østrogenmangel er et stort spørsmål.

En enkelt kaotisk tidsplan skal ikke skremme en kvinne. En slik funksjonsfeil kan oppstå under stress, klimaendringer, forverring av forskjellige ekstragenitale sykdommer. Hvis planen i fremtiden normaliseres, er ikke behandling nødvendig. En kaotisk temperaturkurve i to eller flere måneder krever obligatorisk undersøkelse av en spesialist.

Måling av basaltemperatur er en enkel og rimelig metode for å vurdere statusen til den kvinnelige reproduksjonssfæren. Regelmessig planlegging lar deg forutsi begynnelsen av eggløsning og menstruasjon, oppdage tidlig graviditet og identifisere ujevnheter i menstruasjonen. Å bestemme nivået av basaltemperatur praktiseres ved diagnose av endokrin infertilitet og andre gynekologiske sykdommer.

endelig funnet om basaltemperatur.

Måling av basaltemperatur (BT). Regler. Avkoding av basal temperaturgrafer

Basal temperatur er temperaturen på kroppen i ro etter minst 6 timers søvn. I forskjellige faser av menstruasjonssyklusen endres basaltemperaturen hos en kvinne stadig under påvirkning av hormonelle forandringer i den kvinnelige kroppen.

Å måle BT basal kroppstemperatur er en enkel funksjonstest som enhver kvinne kan lære hjemme. Metoden er basert på den hypertermiske (temperatur) effekten av progesteron på termoreguleringssenteret som ligger i hypothalamus.

Hvorfor trenger du et basaltemperaturskjema

Etter å ha samlet en graf over svingninger i basal temperatur, kan man nøyaktig forutsi ikke bare fasen av menstruasjonssyklusen for øyeblikket, men også mistenke mulige avvik fra normen. Vi lister opp hva som er nødvendig for å måle basaltemperatur i hverdagen:

1. Hvis du vil bli gravid og ikke kan forutsi når eggløsning oppstår - et passende øyeblikk for unnfangelse av en baby er utgangen til en moden, som er i stand til å befrukte et egg fra en eggstokkfollikkel i bukhulen;
eller omvendt - du vil ikke bli gravid, takket være basaltemperatur (BT), kan du forutsi "farlige dager".
2. Å bestemme tidlig graviditet med forsinket menstruasjon.
3. Med regelmessig måling av basaltemperatur kan du bestemme den mulige årsaken til forsinkelsen i menstruasjonen: graviditet, mangel på eggløsning eller sen eggløsning.
4. Hvis gynekologen din mistenker at du har hormonell ubalanse, har du eller partneren din infertilitet: Hvis en graviditet etter ett år med regelmessig seksuell aktivitet ikke har skjedd, kan gynekologen anbefale deg å måle basaltemperatur (BT) for å bestemme mulige årsaker til infertilitet.
5. Hvis du vil planlegge kjønn til det ufødte barnet.

Hvordan måle basaltemperatur (BT)

Som du ser hjelper riktig måling av basaltemperatur (BT) å svare på mange viktige spørsmål. De fleste kvinner vet hvorfor de trenger å måle basaltemperatur (BT), men få vet hvordan de skal utføre en studie på riktig måte. La oss prøve å håndtere dette problemet..

For det første må du umiddelbart forstå for deg selv at uansett hvilke basal temperaturverdier som er oppnådd, er dette ikke en grunn for selvdiagnostisering, og enda mer for selvbehandling. Dekryptering av basal temperaturgrafer skal bare gjøres av en kvalifisert gynekolog.

For det andre trenger du ikke gjøre noen flyktige konklusjoner - basaltemperatur (BT) trenger minst 3 menstruasjonssykluser for mer eller mindre nøyaktig å svare på spørsmål - når har du eggløsning, har du hormonelle lidelser, etc. d.

Grunnleggende regler for måling av basaltemperatur (BT)

1. Det er nødvendig å måle basaltemperatur (BT) fra den første dagen av menstruasjonssyklusen (fra den første dagen av menstruasjonen), ellers vil ikke planen gjenspeile den fulle dynamikken i endringene.

2. Det er mulig å måle basaltemperatur (BT) i munnen, i skjeden eller i anus, hvor sistnevnte er mer å foretrekke. Mange gynekologer mener at det er rektal metoden som er mer pålitelig og gir færre feil enn alle andre. I munnen må du måle temperaturen i ca 5 minutter, i skjeden og i endetarmen i ca 3 minutter.
Hvis du målte basaltemperaturen (BT) på ett sted, kan den neste måling plasseringen av termometeret og varigheten av målingen ikke endres. I dag i munnen, i morgen i skjeden, og overmorgen i endetarmen - slike variasjoner er ikke passende og kan føre til falsk diagnostikk. Basaltemperaturen (BT) kan ikke måles under armhulen.!

3. Mål basaltemperatur (BT) på samme tid, helst om morgenen, umiddelbart etter at du har våknet, uten å komme ut av sengen.

4. Bruk alltid det samme termometeret - digitalt eller kvikksølv. Hvis du bruker kvikksølv - ikke glem å riste før bruk.

5. Registrer umiddelbart resultatene som er oppnådd, mens du noterer om denne dagen eller dagen før det var noe som kunne påvirke basaltemperaturen (BT): alkoholinntak, flyging, stress, akutte luftveisinfeksjoner, inflammatoriske sykdommer, økt fysisk aktivitet, samleie natten før eller om morgenen, ta medisiner - sovepiller, hormoner, psykotropiske medikamenter, etc. Alle disse faktorene kan påvirke basaltemperaturen og gjøre studien upålitelig..

Når du tar p-piller, gir det ingen mening å måle BT!

For å utarbeide en komplett graf over svingninger i basaltemperatur (BT), må du derfor merke indikatorene:
- datoen for kalendermåneden;
- dagen for menstruasjonssyklusen;
- indikatorer på basaltemperatur;
- arten av utslippet fra kjønnsorganet på en bestemt dag i syklusen: blodig, slim, tyktflytende, vassen, med gulhet, tørr, etc. Det er viktig å merke dette for fullstendigheten av plottet, siden utløsningen fra livmorhalskanalen blir mer vannaktig under eggløsningen;
- bemerker om nødvendig en bestemt dag: vi legger inn alle de provoserende faktorene som er oppført over som kan påvirke endringen i BT. For eksempel: tok alkohol dagen før, sov dårlig eller hadde sex om morgenen før måling osv. Merking må gjøres, til og med ubetydelig, ellers vil den resulterende grafikken ikke samsvare med virkeligheten.

I en generalisert versjon skal basal temperaturpostene dine se ut som et bord som dette:

Date Day MC BT Highlight Marks

13. juli 13. 36.2 Vann, gjennomsiktig Drikkevin dagen før
6. juli 14. 36.3 tyktflytende, gjennomsiktig _________
7. juli 15. 36.5. Hvit, tyktflytende _________

Basal temperatur graf normal

Før du begynner å sette sammen en basal temperaturgrafikk (BT), må du vite hvordan basaltemperaturen faktisk skal endres normalt under påvirkning av hormoner?

Kvinnens menstruasjonssyklus er delt inn i to faser: follikulær (hypotermisk) og luteal (hypertermisk). I den første fasen utvikler follikkelen, hvorfra egget deretter forlater. I samme fase produserer eggstokkene intenst østrogener. I follikelfasen er BT under 37 grader. Så skjer eggløsning - i midten av 2 faser - omtrent den 12-16. dagen av menstruasjonssyklusen. På tampen av eggløsning reduseres BT kraftig. Videre, under eggløsning og umiddelbart etter det, frigjøres progesteron og BT øker med 0,4-0,6 grader, noe som fungerer som et pålitelig tegn på eggløsning. Den andre fasen - luteal, eller den kalles også corpus luteum-fasen - varer omtrent 14 dager, og hvis unnfangelsen ikke har skjedd, ender den med menstruasjon. I løpet av corpus luteum-fasen oppstår svært viktige prosesser - en balanse opprettholdes mellom lave østrogennivåer og høye progesteronnivåer - og dermed forbereder corpus luteum kroppen på en mulig graviditet. I denne fasen holdes basaltemperatur (BT) vanligvis på rundt 37 grader og over. På tampen av menstruasjonen og i de første dagene av syklusen, reduseres basaltemperaturen (BT) igjen med omtrent 0,3 grader, og alt starter på nytt. Det vil si at normalt hver sunn kvinne bør ha svingninger i basaltemperatur (BT) - hvis det ikke er noen oppturer og nedturer, kan vi snakke om fravær av eggløsning, og som et resultat infertilitet.

Tenk på eksempler på basaltemperaturgrafer (BT), som de skal være normale og med patologi. Grafen av basaltemperatur (BT), som du ser nedenfor, gjenspeiler to normale fysiologiske forhold som en sunn kvinne kan ha: 1-syrin kurve - basaltemperatur (BT), som skal være under en normal menstruasjonssyklus som ender med menstruasjon; 2- kalkskurve - basaltemperatur (BT) til en kvinne med en normal menstruasjonssyklus, vi vil avslutte med graviditet. Den svarte linjen er eggløsningen. Bourgogne-linjen er et merke på 37 grader, brukt for klarhet i grafen.

La oss prøve å tyde denne basaltemperaturgrafen. Vær oppmerksom på at det obligatoriske tegnet på basaltemperatur (BT) i normen er menstruasjonssyklusens bifasiske natur - det vil si at både den hypotermiske fasen og den hypertermiske fasen alltid skal være tydelig synlig på grafen. I den første fasen kan basaltemperaturen (BT) variere fra 36,2 til 36,7 grader. Vi ser disse svingningene på dette diagrammet fra 1-11 dager i syklusen. Videre, på den 12. dagen, faller BT kraftig med 0, 2 grader, noe som er en egenskap for begynnende eggløsning. På den 13-14. dagen er en økning synlig umiddelbart etter fallet - eggløsning oppstår. I den andre fasen fortsetter basaltemperaturen (BT) å øke med 0,4-0,6 grader sammenlignet med den første fasen - i dette tilfellet opp til 37 grader, og denne temperaturen (merket med en burgunderlinje) varer til slutten av menstruasjonssyklusen og før menstruasjonen faller - på den 25. dagen av syklusen. På den 28. dagen av syklusen brytes linjen, noe som betyr at syklusen er avsluttet og en ny menstruasjonssyklus har begynt. Men et annet alternativ er også mulig - den lysegrønne linjen faller, som du ser, ikke, men fortsetter å vokse til 37,1. Dette betyr at en kvinne med en lysegrønn linje på basaltemperaturgrafen (BT) mest sannsynlig har blitt gravid. Falske positive resultater av måling av basaltemperatur (økning i basaltemperatur i fravær av corpus luteum) kan være ved akutte og kroniske infeksjoner, samt med noen endringer i de høyere delene av sentralnervesystemet.

Viktig å vite når du planlegger basaltemperatur!

1. Normalt er menstruasjonssyklusen hos en frisk kvinne fra 21 til 35 dager, ofte 28-30 dager, som på diagrammet. Hos noen kvinner kan syklusen imidlertid være kortere enn 21 dager, eller omvendt, lenger enn 35. Dette er en anledning til å oppsøke en gynekolog. Kanskje er dette dysfunksjon i eggstokkene.

2. Basaltemperaturgrafen (BT) skal alltid tydelig gjenspeile eggløsningen, som deler den første og andre fasen. Alltid umiddelbart etter en pre-eggløsningsnedgang i temperaturen midt i syklusen, eggløsning en kvinne - på grafen er dette den 14. dagen, merket med en svart strek. Derfor er det mest optimale tidspunktet for unnfangelse dagen for eggløsning og 2 dager før den. På eksemplet med denne grafen vil de mest gunstige dagene for unnfangelsen være 12,13 og 14 dager av syklusen. Og en nyanse til: du kan ikke oppdage en pre-eggløsningsnedgang i basaltemperatur (BT) rett før eggløsning, men se bare en økning - dette er ikke en stor sak, mest sannsynlig har eggløsning allerede begynt.

3. Lengden på den første fasen kan normalt variere, forlenge eller forkorte. Men lengden på den andre fasen skal ikke variere normalt og er omtrent 14 dager (pluss minus 1-2 dager). Hvis du la merke til at den andre fasen er kortere enn 10 dager, kan dette være et tegn på utilstrekkelighet av den andre fasen og krever konsultasjon av en gynekolog. Hos en frisk kvinne bør varigheten av 1. og 2. fase normalt være omtrent den samme, for eksempel 14 + 14 eller 15 + 14, eller 13 + 14, og så videre..

4. Vær oppmerksom på temperaturforskjellen mellom gjennomsnittsverdiene for den første og andre fasen av grafen. Hvis forskjellen er mindre enn 0,4 grader, kan dette være et tegn på hormonell ubalanse. Du trenger en undersøkelse av en gynekolog - ta en blodprøve for progesteron og østrogen. I omtrent 20% av tilfellene er en lignende monofasisk graf av BT-basaltemperatur uten signifikant temperaturforskjell mellom fasene en normal variant, og hos slike pasienter er hormoner normale.

5. Hvis du har en forsinkelse i menstruasjonen, og hypertermisk (forhøyet) basaltemperatur på BT varer mer enn 18 dager - kan dette indikere en mulig graviditet (lysegrønn linje på grafen). Hvis menstruasjon forekommer, men utslippet er ganske lite og basaltemperaturen til BT fremdeles er forhøyet, må du øyeblikkelig konsultere en gynekolog og gjøre en graviditetstest. Mest sannsynlig - dette er tegn på en spontanabort som har begynt.

6. Hvis basaltemperaturen til BT i første fase økte kraftig med 1 dag, falt den - dette er ikke et tegn på bekymring. Dette er mulig under påvirkning av provoserende faktorer som påvirker endringer i basaltemperatur (BT).

La oss nå se på eksempler på grafer av basaltemperatur for BT for forskjellige gynekologiske patologier:

Dekryptering av basal temperatur (BT) graf: Østrogen - progesteronmangel.

Grafen er monofasisk, dvs. nesten ingen signifikante temperatursvingninger i kurven. Hvis økningen i basaltemperatur (BT) i den andre fasen uttrykkes svakt (0,1-0,3 C) etter eggløsning, er dette mulige tegn på mangel på hormoner som progesteron og østrogen. Du må ta en blodprøve for disse hormonene.

Dekryptering av basal temperatur (BT) graf: anovulatorisk syklus, dvs. fravær av eggløsning

Hvis eggløsning ikke forekommer og corpus luteum produsert av progesteron ikke dannes, så er basaltemperaturkurven (BT) monoton: det er ingen uttalte hopp eller dråper - eggløsning forekommer ikke, og derfor kan en kvinne med en slik basaltemperatur (BT) ikke bli gravid. En anovulatorisk syklus er normen hos en sunn kvinne, hvis en slik syklus ikke forekommer oftere enn en gang i året. Derfor er fravær av eggløsning også normen under graviditet og amming. Hvis alt dette ikke gjelder deg og denne situasjonen gjentar seg fra syklus til syklus - må du definitivt kontakte en gynekolog. Legen din vil forskrive hormonbehandlinger..

Dekryptering av basal temperatur (BT) graf: Insuffisiens i corpus luteumfasen (synonymer: insuffisiens i andre fase, insuffisiens i lutealfasen)

Basaltemperaturen til BT stiger flere dager før avslutningen av syklusen på grunn av hormonmangel og avtar ikke umiddelbart før menstruasjon, det er ingen karakteristisk pre-ovulatory depresjon. Den andre fasen varer mindre enn 10 dager. Det er mulig å bli gravid med en slik tidsplan for basaltemperatur (BT), men det er veldig sannsynlig at det vil være spontanabort. Vi husker at normalt produseres hormonet progesteron i den andre fasen. Hvis hormonet ikke er syntetisert i tilstrekkelige mengder, stiger BT veldig sakte, og graviditeten kan ta slutt. Med denne grafen over basaltemperatur (BT) er det nødvendig å ta en analyse for progesteron i den andre fasen av syklusen. Hvis progesteron senkes, er hormonpreparater - gestagener (Utrozhestan eller Duphaston) definitivt foreskrevet i den andre fasen. For gravide med redusert progesteron er disse medisinene foreskrevet i opptil 12 uker. Ved kraftig tilbaketrekning av medikamenter kan spontanabort oppstå..

Dekryptering av basal temperatur (BT) graf: Østrogenmangel.

I den første fasen holdes basaltemperaturen til BT under påvirkning av østrogen innen 36,2-36,7 С. Hvis basaltemperaturen til BT i den første fasen stiger over det angitte nivået, og hvis du ser skarpe hopp og stiger på grafen, er det mest sannsynlig mangel på østrogen. I den andre fasen observerer vi det samme bildet - oppturer og nedturer. På grafen i første fase stiger basaltemperaturen til BT til 36,8 C, dvs. over gjennomsnittet. I den andre fasen kan skarpe svingninger fra 36,2 til 37 C (men med en lignende patologi være høyere). Fertiliteten hos disse pasientene reduseres kraftig. For behandlingens formål foreskriver gynekologer hormonbehandling. Etter å ha sett en slik tidsplan er det ikke nødvendig å skynde seg å trekke konklusjoner - et slikt bilde kan også observeres med inflammatoriske gynekologiske sykdommer, når alt er i orden med østrogener, for eksempel med betennelse i vedhengene. Diagrammet er presentert nedenfor..

Å dechiffrere grafen for basaltemperatur (BT): Betennelse i vedhengene.

Du ser på denne grafen med skarpe fall og stigninger at på grunn av den inflammatoriske prosessen var det vanskelig å bestemme når eggløsning var en gang, siden basaltemperaturen til BT kan øke både med betennelse og med eggløsning. Den 9. dagen av syklusen ser vi en økning som kan forveksles med en eggløsningstigning, men dette er sannsynligvis et tegn på begynnelsen av den inflammatoriske prosessen. Denne grafen over basaltemperatur (BT) beviser nok en gang at det er umulig å trekke konklusjoner og stille diagnoser basert på grafen for basaltemperatur (BT) i en syklus..

Å dechiffrere grafen for basaltemperatur (BT): Endometritis.

Vi husker at i begynnelsen av menstruasjonssyklusen blir basaltemperaturen til BT senket. Hvis temperaturen på slutten av forrige syklus falt og deretter steg kraftig til 37. 0 med begynnelsen av menstruasjonen og ikke synker, som du kan se på grafen, snakker vi kanskje om en formidabel sykdom - endometritis, og du trenger akutt behandling av en gynekolog. Men hvis du har en forsinkelse i menstruasjonen og samtidig er basaltemperaturen på BT fortsatt høy i mer enn 16 dager fra begynnelsen av oppgangen, er du sannsynligvis gravid.

Hvis du la merke til at du i løpet av tre menstruasjonssykluser har stabile endringer i timeplanen som ikke oppfyller normen, må du konsultere en spesialist.

Så hva bør varsle deg når du sammenstiller og avkoder grader av basaltemperatur (BT):

- grafer av basaltemperatur (BT) med lav eller høy temperatur gjennom hele syklusen;
- sykluser på mindre enn 21 dager og mer enn 35 dager. Dette kan være et tegn på dysfunksjon av eggstokkene, klinisk manifestert ved blødning midt i menstruasjonssyklusen. Eller det kan være et annet bilde - syklusen blir alltid forlenget, noe som kommer til uttrykk i konstante månedlige forsinkelser på mer enn 10 dager, mens det ikke er graviditet;
- hvis du observerer en forkortelse av den andre fasen i henhold til grafene;
- hvis timeplanene er anovulerende eller manifestasjonene av eggløsning ikke er tydelig uttrykt på diagrammet;
- tidsplaner med høy temperatur i den andre fasen i mer enn 18 dager, uten graviditet;
- monofasiske grafer: forskjellen mellom første og andre fase er mindre enn 0,4C;
- hvis BT-planer er helt normale: eggløsning oppstår, er begge fasene fullverdige, men graviditet forekommer ikke i løpet av et år med regelmessig seksualliv uten beskyttelse;
- skarpe hopp og stiger BT i begge faser av syklusen.

Hvis du følger alle reglene for måling av basaltemperatur, vil du oppdage mange nye ting. Husk alltid at du ikke trenger å trekke noen konklusjoner på egenhånd basert på oversikten over mottatte diagrammer. Dette kan bare gjøres av en kvalifisert gynekolog og deretter bare etter ytterligere forskning.