Hoved / Hygiene

Symptomer på overgangsalder hos kvinner

Siste oppdatering: 04/13/2020

Innholdet i artikkelen

Utseendet til de første symptomene på overgangsalder forårsaker ofte kvinner bekymring. Imidlertid er dette en helt normal fysiologisk tilstand, på grunn av aldersrelaterte endringer i kroppen, så utbruddet av overgangsalder bør ikke forårsake angst, og enda mer - frykt. En sunn livsstil, riktig ernæring og idrett vil bidra til å redusere ubehagelige tegn på overgangsalder og overgangsalder, og å følge medisinske anbefalinger vil bidra til å takle helseproblemer hvis de oppstår. I denne artikkelen lærer du hva overgangsalder er, hva er de vanligste symptomene på overgangsalder, hvor lenge den varer, og når det anbefales å søke medisinsk hjelp..

Hva er overgangsalder hos kvinner: symptomer, alder, behandling av mulige problemer

Overgangsalder (overgangsalder) er en periode med gradvis utryddelse av den fødeaktige funksjonen i kroppen, noe som skyldes en nedgang i produksjonen av kjønnshormoner. På dette stadiet blir menstruasjonsstrømmen (månedlig) uregelmessig, mager og opphører over tid. Dette skjer på grunn av en nedgang i produksjonen av østrogen og progesteron, uttømming av follikulærreserven i eggstokkene i overgangsalderen, deres atrofi, noe som fører til en reduksjon i vekt og størrelse med nesten halvparten.

Noen kan klage på hetetokter, hodepine, ustabilt blodtrykk, og noen vil kanskje nesten ikke merke endringer i sin egen kropp, bortsett fra opphør av menstruasjon, det vil si at denne perioden går uten symptomer. Hvis symptomene på begynnelsen av overgangsalderen forårsaker en forringelse av livskvaliteten til en kvinne, foreskrives passende behandling, som vil bli beskrevet nedenfor.

Når de første tegnene på overgangsalder vises: kvinnenes alder

Tidspunktet for begynnelsen av denne perioden er individuell for hver kvinne og avhenger av en rekke faktorer (arvelighet, generell helse, antall fødsler i historien). I gjennomsnitt er utbruddet av de første symptomene på overgangsalderen 50 år, men i noen tilfeller kan utbruddet av overgangsalderen observeres både 40 og 60 år. Den største intensiteten av symptomer på overgangsalderen varer vanligvis i et år, hvoretter de gradvis avtar og slutter.

Hver for seg er det verdt å merke seg den tidlige overgangsalderen. Symptomer på denne tilstanden kan begynne så tidlig som 28-30 år. Hvis de første tegnene på overgangsalder oppstår så tidlig, er det fare for hjerte- og karsykdommer, osteoporose (osteoporose) i ung alder..

De første symptomene på overgangsalder hos kvinner i alderen 40-50 år: hvordan overgangsalderen begynner?

Blant de viktigste symptomene på overgangsalder etter 40, som først og fremst er manifestert, skilles følgende:

  • Hetetokter, svette. Tidevann er de første tegnene på overgangsalder som 75-85% av kvinnene opplever. Hormonelle forandringer i kroppen under overgangsalderen påvirker prosessene med termoregulering. Som et resultat av endringer i den hormonelle bakgrunnen under overgangsalderen, kan en kvinne plutselig føle heteanfall, som vanligvis varer flere minutter og går forbi seg selv. Mekanismen for deres forekomst er assosiert med virkningen av østrogen på hypothalamus, der det er et termoreguleringssenter som styrer prosessene for varmebehandling av kroppen. Når mengden østrogen i overgangsalderen avtar, kommer signal om overoppheting av kroppen inn i hypothalamus, som et resultat blir funksjonen til å styrke svette og utvidelse av perifere blodkar slått på. I slike øyeblikk blir kvinnens ansikt og nakke rød, svettedråper dukker opp på huden, hjerterytmen blir hyppigere, svimmelhet, kvalme og svakhet kan være til stede. På slutten av angrepet kan rikelig svette vises, ledsaget av utseendet som skjelving.
  • Forstyrrelser i hjerterytmen i overgangsalderen. Takykardi (takykardi) med overgangsalder på grunn av en reduksjon i østrogennivåer, noe som normalt påvirker opprettholdelsen av det normale funksjonen i det kardiovaskulære systemet.
  • Svimmelhet, hodepine. Disse symptomene på en begynnende overgangsalder kan skyldes høyt / lavt blodtrykk, så vel som dets kraftige fall.
  • Glemsel. Endringer i den hormonelle bakgrunnen fører til en reduksjon i vaskulær tone og påvirker cerebral sirkulasjon, og det er grunnen til at kvinner klager over hukommelsesproblemer i overgangsalderen..
  • Ustabil emosjonell bakgrunn med overgangsalder. Nedsatte nivåer av østrogen og endorfin resulterer i tårefullhet, irritabilitet og overdreven sentimentalitet.
  • Mangel på skjoldbruskhormoner (hypotyreose (hypotyreose). Symptomer på hypotyreose hos kvinner i overgangsalderen er representert av apati, nedsatt konsentrasjon, håravfall.
  • Tørrhet i skjeden, kløe og svie i skjeden med overgangsalderen. På grunn av en nedgang i østrogennivåer, observeres en reduksjon i produksjonen av naturlig vaginal smøring, intensiteten av blodstrømmen i karene i veggen i skjeden, og en tynning av slimhinnen finner sted. Alt dette fører til tørrhet og kløe, intimitet i overgangsalderen forårsaker smerter.
  • Osteoporose. Osteoporose er et av de farlige symptomene på overgangsalder, noe som kan føre til beinbrudd. Årsaken til reduksjonen i bentetthet er gradvis utvasking av kalsium fra kroppen, samt i strid med absorpsjonen av fosfor og D-vitamin, mangel på silisium, bor, fluor, magnesium og mangan.
  • Vektøkning. Vektendringer forklares av en reduksjon i hastigheten på metabolske prosesser, et forsøk på å kompensere fettvev for utvendig syntese av kjønnshormoner, som er et av de karakteristiske symptomene på kvinnelig overgangsalder.
  • Nedsatt hudfarge. En av funksjonene til østrogen er å opprettholde elastisiteten i huden. Når produksjonen av disse hormonene avtar, forverres hudtonen, som et resultat av at overgangsalderen fører til rynker, tørrhet, peeling.
  • Forekomsten av mastopati og smerter i brystet på grunn av pågående hormonelle forandringer.

Problematiske trekk ved overgangsalder hos kvinner: symptomer og behandling

I noen tilfeller gir manifestasjonene av overgangsalderen en kvinne en så alvorlig forverring i livskvaliteten at de må søke medisinsk hjelp for å redusere dem. Nedenfor finner du generell informasjon om behandling av menopausale symptomer, men husk at en spesialist bør forskrive terapien.

Behandling av hetetokter med overgangsalder

Med hyppige og intense hetetokter som forårsaker en kvinne fysisk og emosjonelt ubehag, kan medisiner mot overgangsalder hormonbehandles (MHT). De inkluderer analoger av kjønnshormoner - både plante- og syntetisk opprinnelse. Oftere er det et kombinasjonsmiddel basert på østrogen og progesteron, som har en beskyttende effekt på livmoren (endometrium (Endometrium) og brystkjertlene..

For best resultat bør hormonerstatningsmedisiner helst startes helt i begynnelsen av overgangsalderen, når de første symptomene vises. Dosering og administrering bør utarbeides av en lege, under hensyntagen til den generelle tilstanden til en kvinnes helse, sykehistorie, alder, nivå av TSH, FSH.

Til tross for at menopausal hormonbehandling kan redusere de ubehagelige symptomene på overgangsalderen, er utnevnelsen i noen tilfeller umulig. Vi snakker om absolutte kontraindikasjoner for å ta MHT - som hjerteinfarkt (Infarctus) og / eller hjerneslag (Insultus), dyp venetrombose, nedsatt nyre- eller leverinsuffisiens, hormonavhengig kreft, autoimmune sykdommer.

Fytoøstrogenbaserte medisiner, som Klimafemin Ginokomfort, fungerer som et effektivt alternativ til MHT. Dette er et biologisk aktivt tilskudd, som inkluderer fytoøstrogen genistein - et organisk stoff som hjelper til med å redusere skylling og svette, normaliserer stoffskifte og hormonelle nivåer, samt forbedrer søvnkvaliteten. I tillegg til genistein inkluderer sammensetningen av produktet slike aktive komponenter som vitamin E, koenzym Q10 og druefrøekstrakt. Alle av dem har en gunstig effekt på kroppen til en kvinne, og bidrar til bevaring av ungdom og normal helse.

Behandling av hypertensjon i overgangsalderen

Hvis symptomene på overgangsalderen er ledsaget av en økning i blodtrykket, kan behandlingen også inkludere å ta antihypertensiva (diuretika og diuretika).

Normalisering av den psykoterapeutiske tilstanden

Hvis en kvinne i en overgangsalder har en alvorlig ustabilitet av den emosjonelle bakgrunnen, opp til utviklingen av depressive tilstander, kan beroligende midler anbefales, og i spesielt alvorlige tilfeller, antidepressiva.

Behandling av osteoporose med overgangsalder

For å bekjempe et slikt menopausalt symptom hos kvinner som osteoporose, bisfosfonater, kalsitonin, strontium, fluoridsalter, vitamin-mineralkomplekser og kosttilskudd som inneholder bor, kalsium, vitamin K1 og D. Under menopause anbefales det at mat inkluderes i kostholdet mat rik på kalsium og vitamin D (melk, hard ost, valmuefrø og sesamfrø, soyabønner, nøtter, friske urter, fisk; lever og storfekjøtt, eggeplommer, fiskeolje, torsk og kveite lever, smør).

Kampen mot tørrhet i skjeden ved overgangsalderen

For å løse problemet med tørrhet i skjeden på grunn av overgangsalderen, kan du bruke spesielle intime geleer. Du kan for eksempel bruke Ginokomfort fuktighetsgivende gel, som gir mangel på naturlig vaginal sekresjon og eliminerer kløe, tørrhet, svie og irritasjon i skjeden.

Dette verktøyet ble testet under kliniske studier ved Institutt for dermatovenereologi med klinikken ved St. Petersburg State Medical University, i regi av A. Ignatovsky. og Sokolovsky E.V. Kliniske studier har vist at på grunn av komponentene som er inkludert i gelen, hjelper bruken av produktet til å oppnå god hydrering..

Nevrolog Dmitry Shubin og utseendet på overgangsalder. Leve sunt!

Den slimlignende konsistensen av muggekstraktet, som er en del av produktet, omslutter og fukter slimhinnen i vulva, har en mild beroligende og betennelsesdempende effekt på den. Kamilleekstrakt har en gunstig effekt på eksisterende mikrosprekker, og bidrar til deres raske regenerering. Panthenol og bisabolol eliminerer irritasjon og har antibakterielle egenskaper. Ginokomfort fuktighetsgivende gel er utviklet av spesialister fra et farmasøytisk selskap og har de nødvendige sertifikatene for samsvar.

I overgangsalderen kan gynekologen også gi råd om bruk av vaginale stikkpiller som inneholder plante- eller syntetiske analoger av kjønnshormoner. Noen folkemedisiner for å behandle symptomene på krisen er også ekstremt effektive. Men det er bedre å koordinere alt med legen.

Hvordan redusere symptomer og symptomer på overgangsalder hos kvinner: nyttige tips

Ved begynnelsen av overgangsalderen anbefales det å følge følgende anbefalinger:

  • Beveg deg mer, delta i mulig idrett og kroppsøving.
  • Beherske puste- og avslapningsteknikker
  • Spis og drikk ordentlig.
  • Last inn hjernen (lese, løse kryssord, lære fremmedspråk).
  • Utfør øvelser som trener finmotorikk.

MYK KLIMAKS. Zheksembinova R.S // // Bulletin of Surgery of Kazakhstan. - 2011. - Nr. 4. - S.98.

Menopausal syndrom. SPISE. Vikhlyaeva // Guide to endocrine gynecology. - M.: MIA. - 1998. - S. 603-650.

Terapi av depressive lidelser i allmennmedisinsk praksis. Dubnitskaya, E.B. A.V. Andryushchenko // Modern Psychiatry. - 1998. - Nr. 2. - S. 10-14.

Menopause og perimenopausal periode. R.B.Jaffe // Reproduktiv endokrinologi. Redigert av S.S.C. Yen, R.B.Jaffe. - M.: Medisin. - 1998. - T.2. - S. 560-586.

Overgangsalder

Med alder i den kvinnelige kroppen, oppstår hormonelle endringer iboende i naturen. Men den klimatiske perioden skremmer mange kvinner, fordi det er en mening om at overgangsalderen alltid er en ulykke, hetetokter, tap av følelser fra intime forhold. Er det sånn? Eller er overgangsalderen bare neste fase i en kvinnes liv og utvikling? Hva er en kvinnes overgangsalder når den oppstår og hvordan den manifesterer seg, hvilken behandling er indikert under overgangsalderen, les nedenfor.

Hva er overgangsalder hos kvinner

Overgangsalder er en kvinnes naturlige tilstand når hun når en viss alder. Hver kvinne har en viss dannet bestand av egg i eggstokkene. Eggstokkene produserer kvinnelige hormoner - østrogen og progesteron, som regulerer den kvinnelige reproduktive funksjonen, og som et resultat skjer eggløsning og menstruasjon syklisk hver måned. Når tilførselen av egg er oppbrukt, opphører menstruasjonen, hormonproduksjonen avtar betydelig og overgangsalder oppstår.

symptomer

En kvinne skal vite informasjon om hvordan den klimatiske perioden manifesterer seg, hva som hetetokter. Det er viktig å kunne bli kvitt hetetokter raskt for ikke å føle ubehag hos mennesker, på kontoret, etc. Som regel manifesteres de i en følelse av uventet varme, som varer flere minutter og erstattes av en følelse av kulde, svette vises på kvinnens kropp - dette er en reaksjon fra nervesystemet til en nedgang i hormonproduksjonen. Det hjelper å avlaste angrepet av vaskevarmen med kaldt vann. Hvis dette ikke hjelper, må du velge medisin ved hjelp av lege.

Andre mulige tegn på begynnelsen av overgangsalderen:

  • uregelmessige perioder;
  • livmor blødning;
  • plutselige stemningsendringer;
  • hjertebank;
  • trykkstøt;
  • kvalme;
  • hodepine;
  • leddsmerter og muskelsmerter;
  • tørrhet i skjeden;
  • redusert sexlyst;
  • rask uttømmbarhet;
  • søvnforstyrrelse;
  • nevroser;
  • depresjon kan utvikle seg.

Når kommer

I hvilken alder og hvordan begynner overgangsalderen? Etter 40 år forekommer premenopause hos kvinner: sjelden eller hyppig menstruasjon forekommer, muligens dysfunksjonell blødning, utvikling av menopausal kardiopati, spotting kan oppstå mellom menstruasjon. Det er viktig å vite hvorfor denne perioden er farlig: endringer i kroppen kan være symptomer på gynekologiske sykdommer, for eksempel livmor fibroider. Bekreft at begynnelsen av premenopause vil hjelpe testen for overgangsalderen. Stabil basaltemperatur indikerer også begynnelsen av overgangsalderen.

Likevel har ikke spørsmålet om hvor mange år en kvinne begynner å ha overgangsalder et klart svar, fordi utbruddet av overgangsalderen er påvirket av genetiske faktorer, arbeidsforhold, klima, livsstil og dårlige vaner. Men hos de fleste kvinner begynner endringer i overgangsalderen etter 45 år, hvis det er en sen overgangsalder etter 50 år. I dag er mange spesialister på gynekologi tilbøyelige til å tro at utbruddet etter 55 år bør kalles en sen overgangsalder..

Et vanlig fenomen i disse dager er en tidlig overgangsalder. Årsakene til en tidlig overgangsalder, som kan begynne i en alder av 30 år, er arvelighet, immunitetsforstyrrelser eller resultatene av medisinsk inngrep. I unntakstilfeller kan for tidlig menopause oppstå selv i en alder av 25 som et resultat av skade på eggstokkene etter cellegift eller kirurgisk fjerning av eggstokkene av medisinske årsaker. Men en slik overgangsalder er patologisk og krever nødvendigvis behandling for å utjevne hormonell svikt i kvinnekroppen i ung alder.

Hvor lenge varer overgangsalderen

I overgangsalderen skilles faser av premenopause, overgangsalder og postmenopause. Hvor lang tid tar den hormonelle omstruktureringen av kroppen?

  • Premenopause varer 2-10 år, frem til menstruasjonens opphør.
  • Menopause oppstår 1 år etter opphør av menstruasjon.
  • Postmenopausal periode begynner fra begynnelsen av overgangsalderen og varer 6-8 år, da symptomene på overgangsalderen - for eksempel hetetokter - kan vedvare, men er lettere.

Behandling for menopausalt syndrom

For å lindre manifestasjonene av overgangsalderen, må du vite hva du skal ta når en hodepine plager, hvordan du kan lindre hetetokter eller andre ubehagelige symptomer, stoppe blødning fra livmoren. Et av de ofte brukte medisinene i behandlingen av overgangsalder syndrom er homeopatiske tabletter "Remens". Etter konsultasjon med en lege, vil en kvinne kunne velge hvilke midler hun skal bruke.

Homøopatiske midler

Homeopati for overgangsalder gir rettsmidler i form av tabletter eller dråper.I overgangsalderen manifesteres en hel rekke helseproblemer, som også er basert på vegetative-vaskulære symptomer - hetetokter, økt svette, hjertebank, og psykoterapi - irritabilitet, søvnløshet, tretthet. Du kan løse et kompleks av problemer med overgangsalder på grunn av de naturlige komponentene i stoffet Klimaktoplan. Handlingen av stoffet er rettet mot å eliminere to hovedproblemer: manifestasjoner av autonom dysfunksjon og nevroemosjonelt ubehag. Stoffet er av europeisk kvalitet, inneholder ikke hormoner, dispensert uten resept, tolereres godt, laget i Tyskland.

Folkemedisiner

Tradisjonelle medisinoppskrifter deles ofte blant kvinner basert på deres erfaring. For å opprettholde fysisk tone og godt humør er vannprosedyrene gode - beroligende bad fra urter (cinquefoil root, lovage). For å forhindre generelle helsemessige forhold brukes te og avkok fra medisinplanter: kamille, peppermynte, furuskog, nesle og hagtorn. For optimal trivsel i denne overgangsperioden, må du planlegge den daglige rutinen, spise riktig, ha en god hvile.

Hormonelle medisiner

Hormonbehandling brukes bare etter en medisinsk undersøkelse av en kvinne og som foreskrevet av en lege, siden den har en rekke kontraindikasjoner. Men hvis komplikasjoner som overvekt, osteoporose, hjerte- og karsykdommer oppstår under en overgangsalder, er et ekstra hormoninntak nødvendig. Doseringene av hormoner som er inneholdt i Klimonorm, Femoston, Kliogest-preparatene erstatter den manglende produksjonen av kroppens egne hormoner..

Urtepreparater

Med overgangsalder brukes urtemedisiner også, for eksempel Inoclim, Klimadinon, Feminal, og i tillegg kan vitamin- og mineralkomplekser brukes uavhengig eller som del av hormonbehandling. Sammensetningen inkluderer fytoøstrogener - stoffer som har struktur og funksjon som ligner på kvinnelige kjønnshormoner, men fytohormoner har en mye mindre uttalt effekt på den kvinnelige kroppen. Vitaminer og mineraler har en styrkende funksjon og hjelper til med å lindre de negative effektene av aldersrelaterte metabolske forstyrrelser.

Vitaminer

En kvinne er alltid glad for å innse at hun blir tatt vare på. Det er enda mer behagelig å føle det. Når det gjelder kvinners velvære, er Lady's Formula Menopause Enhanced Formula den perfekte passform. Det velkjente komplekset med tradisjonelle vitaminer, de viktigste mineralene og ekstraktene av sjeldne medisinplanter hjelper effektivt kvinner til å takle problemer som oppstår i overgangsalderen. Takket være en integrert tilnærming for å eliminere symptomene på overgangsalder, delikate effekter og fraværet av bivirkninger, har Lady's Formula Biocomplex Menopause Enhanced Formula blitt det valgte medikamentet for mange kvinner for å opprettholde en høy livskvalitet i løpet av denne perioden.

Når du tar Lady's Formula Menopause Enhanced Formula, vil du ikke lenger bli plaget av spyling, takykardi, irritabilitet, søvnløshet, du vil si nei til overflødig vekt og hyppig vannlating. I tillegg vil du glede deg over en sunn, frisk hud og fasthet, glans og styrke i håret.

Lady's Formula Menopause Enhanced Formula trinn for trinn vil gjenopprette høy vitalitet, velvære og utmerket utseende.

Hva er premenopause

Den pre-klemakteriske perioden er en overgangsperiode til overgangsalderen, hvor en kvinnes nivå av østrogen produsert av eggstokkene synker over flere år. Harbingers of Premenopause:

  • menstruasjonsforsinkelse;
  • forverring av premenstruelt syndrom, plutselig endring av humør;
  • ømhet i brystet;
  • kløe og tørrhet i skjeden, ubehag under samleie;
  • redusert sexlyst;
  • hyppig urinering
  • urininkontinens under nysing eller hoste.

Leger diagnostiserer premenopausal periode basert på symptomene som vises hos kvinnen, og basert på en blodprøve for nivået av hormoner som må testes flere ganger på grunn av ustabile hormonnivåer i løpet av denne perioden. Premenopause - en naturlig tilstand for kvinner 40-50 år gamle, varer til overgangsalderen, når eggstokkene stopper produksjonen av egg.

Graviditet med overgangsalder

Er det mulig å bli gravid i overgangsalderen? Ja det er mulig. Forplantningsfunksjonen til en kvinne under premenopause er betydelig redusert, men det er en sjanse for graviditet. Hvis en slik skjebnesvingning er uønsket, må du fortsette å bruke prevensjonsmidler i 12 måneder etter den siste menstruasjonen. Men sex etter overgangsalder er fremdeles i stand til å bringe lyse farger inn i en kvinnes liv, og sexlivet skal under ingen omstendigheter ende i postmenopausal periode.

Video: hvordan leve videre etter overgangsalderen

Overgangsalder er ikke en setning! Dette bekreftes av videoen vår, der eksperter tydelig forklarer hva overgangsalder er, hvordan en kvinnes kropp blir gjenoppbygget med alderen, deler anbefalinger som ganske enkelt kan brukes for å opprettholde en energisk helsetilstand, skape god stemning. Etter disse tipsene kan hver kvinne føle seg trygg og uimotståelig i postmenopausal alder:

Anmeldelser av medikamenter mot overgangsalder

Olga Nilova, 54 år gammel. I to måneder har jeg tatt Klimaksan i tabletter. Nå vet jeg hvordan jeg skal takle tidevannet, jeg har redusert svette. Det er veldig passende for meg at stoffet er på naturlig basis, så jeg kan ikke være redd for kontraindikasjoner og bivirkninger.

Daria Klimova, 49 år gamle Drops “Remens” - min mirakuløse potion! Etter anbefaling fra lege har jeg tatt det i 4 måneder allerede, mitt høydepunkt har allerede kommet. Etter den andre uken med innleggelse forsvant følelsen av hetetokter, søvnløshet stoppet. Jeg tar en vedlikeholdsdose en gang om dagen, jeg føler meg bra!

Tatyana Serykh, 52 år gammel.Jeg tar en gang med stoffet “Bonisan”. Jeg gjør oppmerksom på at søvnen gikk tilbake til det normale, det er mye lettere å bære tidevannet med overgangsalderen. Vekten økte litt med 2 kg, men jeg tror at dette ikke har sammenheng med å ta piller, mest sannsynlig trenger du å revurdere livsstilen din. Jeg er sikker på at jeg om våren kan gå ned i vekt uten problemer.

Natalya Ivanova, 47 år gammel.Jeg har tatt Climaxan i mer enn ett år. Hun begynte å føle seg bedre etter en måned med innleggelse, svimmelhet stoppet, hun ble mindre irritabel, hun sluttet å være redd for hetetokter. Jeg er glad for at dette er et ikke-hormonelt medikament. Jeg tror at homeopatiske midler har en mildere effekt på kroppen.

Årsaker til tidlig overgangsalder

Den reproduktive syklusen til hver kvinne er underlagt forskjellige fysiologiske prosesser. Det fruktbare stadiet erstattes naturlig av utryddelse av fruktbarhet. Overgangsalderen begynner vanligvis etter 45 år og varer fra to til ti år. Imidlertid hender det også at endringer i overgangsalderen begynner mye tidligere - ved 39 år gammel og enda tidligere. Hvorfor kan en tidlig overgangsalder oppstå? Hvordan gjenkjenne tegnene og hva jeg skal gjøre med det?

Etiologi for overgangsalderen

Når hun blir født, har hver jente et individuelt sett med follikler som er egnet for modning av egg. Når hun vokser opp, går jenta inn i den fruktbare perioden, hvor hun kan bli gravid og føde et barn. Hovedkriteriet for kvinners helse i denne perioden er regelmessigheten av menstruasjon. Menstruasjonssyklusen skyldes produksjonen av kjønnshormoner og deres riktige balanse. Imidlertid slutter denne etablerte mekanismen etter hvert å fungere. Årsaken til dette er det begrensede antall follikler i eggstokkene. Jo færre eggløsning er igjen, desto svakere funksjon i eggstokkene, og jo mindre østrogen produserer de.

I fruktbar tilstand er det østrogen som støtter modningen av egget og utseendet på eggløsning. Etter eggløsning dannes en gul kropp på stedet for den dominerende follikkelen, som produserer hormonet progesteron. Hovedoppgaven til progesteron er å gi betingelser for den vitale aktiviteten til embryoet hvis egget befruktes under eggløsning. Men hvis unnfangelsen mislykkes, når egget livmoren og signaliserer corpus luteum. Som et resultat faller progesteronnivåene og menstruasjonen begynner. Den første dagen av menstruasjon er begynnelsen på en ny syklus og økning i østrogennivåer.

Med begynnelsen av overgangsalderen gjennomgår menstruasjonssyklusen alvorlige funksjonsfeil. Det er en reduksjon i østrogenmengden, noe som betyr at eggmodning og eggløsning er i faresonen. Hvis eggløsning ikke forekommer i løpet av syklusen, vil kvinnen merke en alvorlig forsinkelse i menstruasjonen. Det hender også at syklusen blir forkortet, og i stedet for en menstruasjon per måned, oppstår to blødninger. Selv om menstruasjon ideelt sett forekommer mindre og mindre, kan hormonell ubalanse akselerere menstruasjonen og øke dens intensitet.

Tidlig overgangsalder kan vare i 2 til 10 år og er delt inn i tre stadier:

  1. Premenopause. Nivået av kjønnshormoner synker, men eggstokkene inneholder fortsatt follikler som er egnet for modning av egg. Menstruasjonssyklusen fortsetter, men betydelige endringer merkes i den.
  2. Overgangsalderen er fullstendig stopp av reproduksjonsfunksjonen. Diagnostisert i fravær av menstruasjon i mer enn ett år.
  3. Postmenopause. Ikke-fruktbar periode i en kvinnes liv.

Symptomer på overgangsalder

I følge kommentarene og vurderingene av kvinner som overlevde alderen i overgangsalderen, har dens inntreden karakteristiske symptomer:

  1. Uregelmessig menstruasjon - forsinkelser (fra flere dager til 2-3 måneder) eller korte sykluser (mindre enn 21 dager).
  2. Endring i arten av menstruasjonsblødning. Ofte er det et mønster: hos kvinner med rikelig månedlig utskrivning blir det mye mindre, og hos de som hadde magre utflod - rikelig.
  3. Manifestasjonene av PMS er forsterket - hodepine, humør labilitet, økt irritabilitet, smerter i nedre del av magen og korsryggen, kvalme og svakhet.
  4. Humørsvingninger blir observert gjennom hele syklusen, og ikke bare under menstruasjon.
  5. Kvinner opplever hyppige hetetokter og hyperhidrose uten åpenbar grunn..
  6. Det er ubehag i underlivet, forårsaket av tørr skjede, noe som fører til ubehagelige sensasjoner under sex.
  7. Mange anerkjente begynnelsen av overgangsalderen - plutselige problemer med seksuell aktivitet og redusert libido.
  8. Det er en nedgang i søvnkvaliteten.
  9. Mange har mangel på vitaminer i blodet, noe som fører til en forverring av hud, hår, tenner og bein.
  10. Det er hopp i blodtrykket.

Hormonelle forandringer i overgangsalderen påvirker ikke bare den seksuelle sfæren, men kan også påvirke tilstanden til bein, skjoldbruskkjertelen og metabolske prosesser. De kan også forbedre manifestasjonen av kroniske, autoimmune og nevrologiske sykdommer..

Symptomene på tidlig overgangsalder er like, men årsakene til utbruddet kan være langt fra naturlige hormonelle forandringer. Tidligere ble enhver overgangsalder kalt en sykdom og prøvde å behandle. I dag er medisinene mer lojale mot utbruddet av rettidig overgangsalder, noe som hjelper kvinner med å forlenge ungdommen og lindre symptomer på overgangsalder. Når det gjelder å avslutte fruktbarheten hos veldig unge kvinner, er det imidlertid vanskelig å kalle dette normen. Derfor er det viktig å kunne gjenkjenne de første symptomene på tidlig overgangsalder og forstå årsakene til utseendet..

Hvorfor overgangsalderen begynner tidligere

Normalt begynner menopausale endringer å manifestere seg etter 45 år, og selve overgangsalderen oppstår i gjennomsnitt i en alder av 47-50 år. Det er veldig vanskelig å anta utseendet til slike endringer før 38 eller 40 år gammel. Og hvilken forundring hos de kvinnene hvis symptomer på tidlig overgangsalder manifesterte seg i løpet av 30 år! Enhver menopause opp til 40–42 år gammel kan diagnostiseres som for tidlig. Jo eldre kvinne, desto mer sannsynlig er premenopause på grunn av fysiologi, og ikke tilstedeværelsen av patologiske prosesser.

I denne artikkelen vil du lære de viktigste grunnene til at nivået av kjønnshormoner og eggstokkens funksjon synker i forkant..

Kvinne livsstil

Risikoen for å utvikle for tidlig premenopause er betydelig økt hos kvinner med dårlige vaner. Statistisk sett øker sannsynligvis de som drikker mye alkoholbruk av tobakk eller har en vane å ta narkotika, sannsynligheten for å utvikle en tidlig overgangsalder med 20-30%.

Men selv om en kvinne ikke har dårlige vaner, er sannsynligheten for tidlig overgangsalder når hun bor i et forurenset klima, underernæring, lav fysisk aktivitet, stress og stress på jobben. Derfor er det beste bidraget som en kvinne kan gi til sin reproduktive helse en sunn livsstil, tilstrekkelig hvile, harmoniske forhold i familien og sjelearbeid..

Fysiologiske avvik

Selv om for tidlig menopause ikke er normen, indikerer det ikke alltid tilstedeværelsen av alvorlige patologier. Noen ganger er denne oppførselen til reproduksjonssystemet en konsekvens av en genetisk abnormalitet. Disse inkluderer følgende situasjoner:

  1. For tidlig menarche. Noen ganger kan den første menstruasjonen begynne før 10 år. I dette tilfellet, med hensyn til at antall follikler er begrenset, er det logisk å anta en tidlig slutt på den fruktbare perioden. Hvis det totale antall reproduktive år sammenfaller med det normale, kan prematur menopause begynne ved 38 eller 39 år av naturlige årsaker.
  2. Mangel på graviditet. Hvis en kvinne ikke har blitt gravid i løpet av sin reproduktive alder, vil antallet modne egg og menstruasjon være større enn kvinnen som føder. Dette skyldes det faktum at mens fødselen av barnet stopper menstruasjonssyklusen, noe som betyr at det ikke vil være noen menstruasjon i 9 måneder og litt tid etter fødselen. Dermed vil antallet follikler som er egnet for modning hos en null kvinne reduseres raskere og overgangsalder vil sannsynligvis begynne ganske tidlig, men ikke tidligere enn 37 år.
  3. Tidlig overgangsalder hos kvinner under 32 og 35 år. Årsaken til tidlig overgangsalder er genetiske avvik. Et eksempel på slike avvik er Shereshevsky-Turner syndrom, der feil eller fullstendig fravær av X-kromosomet blir observert. Hos jenter med en lignende avvik ved fødselen er folliklene i eggstokkene betydelig mindre enn vanlig, og noen ganger ikke i det hele tatt. I dette tilfellet oppstår ofte tidlig amenoré og infertilitet. Hvis antall follikler lar deg ha en reproduktiv periode, er den mye kortere og slutter med for tidlig overgangsalder. Dette syndromet er ganske sjelden og har spesifikke fysiske manifestasjoner..

Effekt av terapi

I tillegg til fysiologiske avvik, kan for tidlig menopause være forårsaket av kirurgiske inngrep i behandlingen av eggstokkene, fjerning av ondartede svulster, stråling og kjemisk terapi, som et resultat av at follikkelvevet kan erstattes av arrvev. Bestem om overgangsalder er en konsekvens av terapi, eggstokkirurgi eller er fysiologisk motivert bare av erfarne spesialist. Derfor bør du ikke prøve å bygge dine egne teorier, men i tide til å søke medisinsk hjelp.

Faren for tidlig premenopause kan også være forårsaket av abortive inngrep og ukontrollert inntak av hormonell prevensjon.

Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer

Noen ganger bestemmer begynnelsen av tidlig overgangsalder tilstedeværelsen av sykdommer i en kvinnes kropp. Dette handler ikke om direkte gynekologiske eller hormonelle lidelser. Menstruasjonsforstyrrelser og amenoré opp til trettifem år gamle kan forårsake autoimmun og andre kroniske sykdommer. Så i toppen av sykdommer som provoserer tidlig overgangsalder, var:

  • Skjoldbruskkjertelsykdom;
  • Type 2 diabetes;
  • revmatoid artritt, osteoporose, psoriasis;
  • autoimmun hepatitt;
  • Crohns sykdom.

Disse sykdommene kan både ha en utløsende effekt for hormonelle menopausale forandringer, og kan også fremstå som en komplikasjon ved tidlig overgangsalder.

Gynekologiske sykdommer

Utbruddet av tidlig overgangsalder er definert som et tegn på gynekologisk patologi etter en grundig medisinsk undersøkelse eller i nærvær av allerede kjente sykdommer. Et symptom på denne overgangsalderen er utvikling av amenoré. For det første går menstruasjonssyklusen tapt - syklusen varer mer enn 35 dager. Da øker forsinkelsene, menstruasjonen kommer hver 2-3 måned. Den siste fasen er fraværet av menstruasjon i seks måneder.

Faren for å utvikle tidlig overgangsalder er mulig på grunn av:

  • hormonelle forstyrrelser forårsaket av hypothalamic dysfunksjon;
  • polycystisk eggstokk;
  • endometrial hyperplasi;
  • livmor fibroids;
  • tilstedeværelsen av ondartede neoplasmer.

Konsekvensene av tidlig overgangsalder

For tidlige menopausale endringer er langt fra å forstå normal og naturlig kvinnelig fysiologi. Tross alt er konsekvensene av tidlig overgangsalder for tidlig aldring og infertilitet. I tillegg truer menopausale prosesser problemer med den psyko-emosjonelle og fysiske helsen til kvinner. Tidlig utryddelse av reproduktiv funksjon er farlig i følgende manifestasjoner:

  • plutselige humørsvingninger, apati, angst;
  • aldring av hud, negler og hår;
  • lav sexlyst;
  • utseendet på hjertesmerter og pustebesvær;
  • muskel- og skjelettplager og sprø bein.

Hvis du oppdager symptomer på tidlig overgangsalder, må du huske å oppsøke lege for å finne ut årsaken og begynne behandlingen for en slik anomali..

Forebyggende og terapeutiske tiltak

Behandling av tidlig overgangsalder bør begynne helt fra det øyeblikket du legger merke til dets første symptomer. Oftest er utseendet på menstruasjonsuregelmessigheter nok til å bestemme at noe gikk galt.

I dette tilfellet må kvinnen kontakte sin gynekolog og gjennomgå en fullstendig undersøkelse, som nødvendigvis inkluderer:

  • Ultralyd av bekkenorganene;
  • cytologi;
  • hormonell forskning.

Med amenoré opp til 30 år er risikoen for genetiske avvik høy, så en genetisk undersøkelse kan være nødvendig.
Etter å ha bestemt årsakene til menstruasjonsdysfunksjon, vil legen tilby deg behandlingsalternativer. I dag er det to hovedmåter å kurere for tidlig menopause:

  1. Hormonerstatningsterapi. Dette er kombinasjonsmedisiner (basert på østrogen og progesteron) eller monosammensetning (bare østrogen). Mottak av syntetiske hormoner foregår i milde doser og bare under tilsyn av en lege.
  2. Fytohormoner og homøopatiske midler. Stoffer virker for å redusere symptomene på overgangsalderen, men har ikke en hormonell effekt.

Hvis overgangsalderen er assosiert med en patologisk prosess, vil behandlingen omfatte en smalt målrettet terapi rettet mot et spesifikt problem. En kvinne kan også trenge profesjonell psykologisk hjelp, siden tidlig utryddelse av reproduksjonssystemet ofte resulterer i alvorlig depresjon og høy risiko for depressiv lidelse.

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot muligheten for tidlig premenopause for jenter i hvis familier slike uregelmessigheter allerede har oppstått..

For å forhindre utbrudd av for tidlig overgangsalder, vil rettidig forebygging hjelpe:

  • regelmessige planlagte besøk hos gynekologen;
  • kontroll av din egen menstruasjonssyklus;
  • moderat fysisk aktivitet;
  • riktig og balansert ernæring;
  • unngå unødvendige bekymringer og belastninger.

For å unngå utbruddet av for tidlig overgangsalder, må du forbedre kvaliteten på livsstilen din og overvåke din egen helse. Hvis du merker slike symptomer hos deg selv, må du ikke skynde deg å få panikk og ikke forsinke med å gå til legen. Kjærlighet til kroppen din og en ansvarlig holdning til din egen helse vil bidra til å overvinne tidlig overgangsalder og holde ungdommen.

Hvor lang tid er overgangsalderen

Overgangsalder er en fysiologisk periode i en kvinnes liv som er preget av en gradvis nedgang i produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner av eggstokkene. Hos noen kvinner er denne perioden lett, uten alvorlig ubehag, hos andre er manifestasjonene av overgangsalderen mer uttalt og svekker den generelle trivselen betydelig. Hvor lenge overgangsalderen varer, avhenger av mange faktorer - kroppens individuelle egenskaper, arvelighet, tidspunkt for begynnelse, tilstedeværelsen av samtidig sykdommer.

Overgangsalder

Som regel forekommer overgangsalder i en alder av 50 år, i dette tilfellet snakker vi om tidspunktet for tidspunktet for begynnelsen. Ved rettidig overgangsalder kan kvinnen oppleve de første manifestasjonene av overgangsalderen så tidlig som 45-47 år.

Nylig står imidlertid flere og flere kvinner over i overgangsalderen i en tidligere alder. Årsaken til dette kan være dårlig økologi, røyking, gynekologiske og endokrine sykdommer.

Avhengig av alder skilles følgende typer overgangsalder:

  • for tidlig - forekommer opptil 40 år;
  • tidlig - opptil 45 år;
  • betimelig - 45–55 år;
  • sent - etter 50 år.

Samtidig begynner symptomer på overgangsalderen vanligvis flere år før opphør av menstruasjonen.

Kunstig overgangsalder vurderes separat, hvis årsak ikke er utryddelsen av hormonproduserende funksjon av eggstokkene, men kirurgisk fjerning av livmoren med vedlegg.

Hvor lenge varer overgangsalderen hos kvinner?

Varigheten av overgangsalderen varierer veldig avhengig av individuelle egenskaper. Varigheten av overgangsalderen kan påvirkes av arvelighet, antall fødsler, dårlige vaner (spesielt røyking), samtidig sykdommer og kroppens generelle tilstand. I gjennomsnitt varer overgangsalderen 5–8 år fra det øyeblikket østrogenproduksjonen begynner å avta. Forløpet av overgangsalderen kan deles inn i 3 perioder - premenopause, overgangsalder og postmenopause.

premenopause

De første symptomene på overgangsalderen vises under overgangsalderen. På dette stadiet er det en nedgang i produksjonen av kjønnshormoner ved eggstokkene, men østrogenmangel er ennå ikke uttalt. Kvinnens kropp prøver å tilpasse seg skiftende forhold. Den viktigste manifestasjonen av overgangsalder er et brudd på menstruasjonssyklusen - dens varighet endres, menstruasjonen blir uregelmessig. Andre symptomer kan forekomme, men i en mild form. Førmenopausale forandringer oppstår vanligvis i en alder av 45 år. Varigheten av premenopause er i gjennomsnitt 3-5 år.

Overgangsalder

Overgangsalderen begynner fra øyeblikket av den siste uavhengige menstruasjonen og varer 12 måneder. Fakta om den siste menstruasjonen blir konstatert retrospektivt etter 1 år. I de fleste tilfeller oppstår overgangsalder i en alder av 50 år. Dette stadiet er preget av utryddelsen av hormonproduserende funksjon av eggstokkene, nivået av østrogen i blodet blir kraftig redusert. Østrogenmangel fører til utvikling av menopausalt syndrom. I overgangsalderen er de tidlige symptomene på overgangsalderen tydelig uttalt - hetetokter, psyko-emosjonelle lidelser, vektøkning, endringer i huden. Overgangsalderen er mer uttalt med en kraftig begynnelse av overgangsalderen, når kroppen ennå ikke har hatt tid til å tilpasse seg en mangel på kjønnshormoner.

Postmenopause

1 år etter begynnelsen av overgangsalderen begynner en ny periode i en kvinnes liv - postmenopausen. Postmenopause varer til rundt 75 år, da produksjonen av østrogen er helt stoppet. Imidlertid forsvinner symptomer på overgangsalderen tidligere. Hetetokter og følelsesmessige forstyrrelser bekymrer en kvinne etter overgangsalderen i ytterligere 1-2 år, og deretter avsluttes overgangsalderen. Imidlertid er en kvinne i postmenopausal periode mer utsatt for å utvikle osteoporose og hjerte- og karsykdommer..

Hvordan manifesteres det

Hos noen kvinner er overgangsalderen fysiologisk uten forstyrrende symptomer. Men fremdeles blir mange kvinner møtt med manifestasjoner av menopausalt syndrom. Utseendet til alle forandringer er assosiert med østrogenmangel, i overgangsalderen lider alle østrogenavhengige organer - livmoren, brystkjertlene, kjønnsorganene i hjernen, hjerne, hud, hjerte og blodkar, bein. Alle nye symptomer kan deles inn i tre grupper: tidlig, middels og sent.

Nesten alle symptomer på overgangsalder er assosiert med østrogenmangel som oppstår i løpet av denne perioden. Den italienske formelen Flavia Night kan forsiktig kompensere for mangelen på kvinnelige kjønnshormoner og redusere manifestasjonene av overgangsalder. Det innovative komplekset inneholder en analog av kvinnelige kjønnshormoner - planteøstrogen - genistein og daidzein, som har en mild erstatningseffekt i overgangsalder og overgangsalder og hjelper en kvinne til å takle hetetokter, svette og dårlig helse. Flavia Night inneholder også melatonin for å normalisere søvn, vitamin D og kalsium for å styrke beinvev, vitamin B6, B9 og B12 for å normalisere stoffskifte og alfa-linolensyre for antioksidantbeskyttelse. Flavia Night er en unik italiensk formel designet spesielt for aktive kvinner som ønsker å leve et pulserende liv, i stedet for å oppleve symptomer på overgangsalder. Bare en kapsel ved sengetid vil hjelpe en kvinne å overleve denne vanskelige tiden. Flavia Night - fungerer mens du slapper av.

Tidlige symptomer

Tidlige tegn på overgangsalder vises allerede i premenopause. De inkluderer autonome og nevropsykiatriske manifestasjoner..

Hovedtegnet på autonome forstyrrelser er hetetokter. Hetetokter føles som en kraftig varmefølelse, som hovedsakelig er lokalisert i den øvre halvdelen av kroppen. Følelsen av varme under hetetokter kan være ledsaget av økt svette. Andre autonome lidelser inkluderer:

Det nevropsykiatriske syndromet er også et tidlig tegn - humørsvingninger og kognitive lidelser. For menopausalt syndrom er skarpe humørsvingninger, økt irritabilitet og tretthet og søvnproblemer karakteristiske. En kvinne i denne perioden begynner å legge merke til at noen små ting som tidligere ble tatt ganske rolig nå fører til tårer eller aggresjon. Kognitive funksjoner er svekket: det blir vanskeligere å konsentrere seg og huske ny informasjon.

Moderat symptomer

Midlertidige symptomer inkluderer urogenitale lidelser og hudforandringer. Urogenital lidelser er et kompleks av symptomer fra de nedre delene av kjønnsorganene. Hos kvinner i overgangsalderen kan følgende urogenitale symptomer oppstå:

  • tørr skjede;
  • dyspareunia (smerter ved samleie);
  • svie og kløe i skjeden;
  • urininkontinens;
  • hyppig urinering.

Huden blir tørrere og tynnere, elastisiteten avtar, rynker vises. På grunn av metabolske forandringer kan en kvinne dramatisk gå opp i vekt, mens fett hovedsakelig blir avsatt i magen.

For å bekjempe symptomene på overgangsalder er det forskjellige grupper av medisiner: urtemedisiner, hormonelle medisiner, kosttilskudd. Imidlertid kan injeksjonsmedisiner med et kompleks av polypeptider med lav molekylvekt betraktes som moderne medisiner med høy sikkerhetsprofil og praktisk talt ingen bivirkninger. Et av disse stoffene er et medikament med en uttalt anti-aldringseffekt - pineamine. Det er foreskrevet til kvinner i perioden med aldersrelaterte endringer, når det er symptomer på overgangsalder som hetetokter, svette, søvnløshet, depresjon, irritabilitet og andre manifestasjoner. Pineamins virkningsmekanisme er basert på vitenskapelig utvikling innen nevroendokrinologi og gynekologi: Medikamentet inneholder polypeptider som er mediert gjennom aktivering av indre hemmende strukturer, som gjør det mulig å løse menopauseproblemet uten å ty til syntetiske erstatninger eller analoger av kvinnelige hormoner. Pineamine brukes på kurs under tilsyn av en lege. Behandlingsforløpet er 10 dager med intramuskulær injeksjon, effekten varer opptil 180 dager.

Sent symptomer

Sent symptomer kan forekomme til og med 5-10 år etter overgangsalder. De inkluderer endringer i det kardiovaskulære systemet og beinvevet..

I de første årene etter utbruddet av overgangsalderen oppstår bein tap, som er assosiert med mangel på østrogen i kroppen. Ben blir mer skjøre, noe som fører til utvikling av osteoporose og hyppige brudd i alderdommen.

I postmenopausal periode øker risikoen for en kardiologisk patologi flere ganger. Østrogenmangel fører til tap av vaskulær elastisitet, som er en av faktorene i utviklingen av arteriell hypertensjon. Også hos postmenopausale kvinner øker risikoen for å utvikle aterosklerose, noe som er assosiert med nedsatt lipidmetabolisme..

Hvordan lindre overgangsalder

Det er umulig å fullstendig forhindre utseendet til overgangsalderen, siden dette er et fysiologisk stadium i en kvinners liv. Men å utsette begynnelsen av overgangsalderen eller lette løpet er ganske ekte. Det må forstås at du må begynne å ta vare på helsen din allerede i forplantningsalderen. Det er viktig å besøke en gynekolog regelmessig, føre en aktiv livsstil, spille idrett, spise riktig.

Behandlingen kan omfatte flere komponenter: fytoøstrogenadministrasjon, symptomatisk behandling og hormonerstatningsterapi.

Noen planter og matvarer inneholder fytoøstrogener - østrogener. Inntaket deres letter lettere overgangsalderen, men fytoøstrogener er ikke i stand til å dekke kroppens behov fullt ut. Fytoøstrogener finnes i linfrø, fullkorn og kli, erter, bønner, linser.

For å lindre noen symptomer, er medisiner foreskrevet:

1. Antidepressiva (selektive serotonin gjenopptakshemmere) for depressive lidelser og andre psykoterapeutiske lidelser.

2. Bisfosfonater for behandling av osteoporose.

3. Lokale østrogener for behandling av urogenitale lidelser.

Hormonerstatningsterapi

Ved alvorlig overgangsalder foreskrives systemisk hormonerstatningsterapi - intern østrogenadministrasjon. Substitusjonsbehandling kan kompensere for østrogenmangel, noe som eliminerer symptomene på overgangsalderen. Hormonelle medisiner finnes i flere former:

1. Monopreparasjoner av østrogener - er foreskrevet til kvinner med kunstig overgangsalder (etter fjerning av livmoren med vedlegg).

2. To- og trefase-kombinasjonspreparater som inneholder østrogener og gestagener - er foreskrevet til kvinner i den tidlige perioden av overgangsalderen.

3. Monofasiske kombinasjonspreparater som inneholder østrogener og gestagener - er foreskrevet hos kvinner etter menopausen.

video

Vi tilbyr deg å se en video om emnet for artikkelen.

Hvor gammel er overgangsalderen??

Alt menneskeliv er delt inn i visse stadier av utvikling, som hver har sine egne egenskaper og sine egne problemer. Tiden da overgangsalder forekommer hos kvinner er intet unntak. Dette fenomenet forårsaker kanskje, som ingen andre, en storm av tvil og angst i en kvinnes sjel, fordi endringene som hun bringer med seg uforvarende inn i tanker om nedgangen i livet og alle konsekvensene forbundet med denne tilstanden.

Hver kvinne, hvis alder nærmer seg 40 år, tenker på tilnærmingen til den klimakteriske perioden. Og spørsmålet oppstår ufrivillig i hodet hennes: i hvilken alder oppstår overgangsalder, og hvilke konsekvenser vil det få?

Hva er overgangsalder?

Menopausal periode er ikke annet enn gradvis fullføring av forplantningsoppdraget. Under påvirkning av biologiske mekanismer i kroppen reduseres produksjonen av kvinnelige kjønnshormoner gradvis. Dette provoserer en reduksjon i intensiteten til eggstokkene. På bakgrunn av at follikler slutter å modnes hos dem, oppstår ikke eggløsning, menstruasjonsblødning forsvinner gradvis. Og så kan vi si at overgangsalderen har kommet, og evnen til å føde barn går tapt. Imidlertid er denne prosessen ganske lang, dens progresjon innebærer passering av flere trinn, preget av deres særegne trekk og tidsrammer..

For mange kvinner blir den klimakteriske perioden en vanskelig test, ledsaget av mange ubehagelige symptomer, men dette skjer ikke alltid. Cirka 30% av kvinnene overvinner dette livssegmentet med minimalt ubehag. En eller annen måte, men utbruddet av menostase er uunngåelig, så det er sterkt tilrådelig å bevæpne deg med omfattende informasjon om de mulige "fallgruvene" i dette utviklingsstadiet.

Om når aldersklimatet begynner, og hvilke funksjoner som markerte begynnelsen, la oss snakke mer detaljert.

Når overgangsalderen kommer?

Som nevnt over, kommer ikke overgangsalderen over natten. Dette er en ganske lang prosess, inkludert flere viktige trinn..

  1. Det første trinnet er premenopause. I denne perioden er begynnelsen av hormonelle forandringer karakteristisk, mens en kvinne ikke umiddelbart legger merke til det. I blodet synker mengden progesteron og østrogen. Under påvirkning av hormonelle forandringer dukker de første symptomene på menostase gradvis opp: menstruasjonssyklusen mister regelmessighet, og selve utslippet blir enten for rikelig eller snaut, PMS manifesterer seg mer levende, den emosjonelle tilstanden blir ustabil. Premenopause kan begynne etter omtrent 45 år, men dette tallet er ganske vilkårlig og avhenger av en rekke faktorer. Les hvordan du forhindrer tidlig overgangsalder fra en kobling. Varigheten av dette stadiet er også individuelt. Indikatorene hennes varierer fra 2 til 6 år. Les hva som er symptomene på overgangsalder hos kvinner ved 40 år.
  2. Menopause er høydepunktet av klimaforandring når transformasjonen av reproduksjonssystemet er mest aktiv. Eggløsningsprosesser stopper gradvis fullstendig, noe som forklares med oppnåelse av minimumsnivåer av hormoner. Dette stadiet er preget av en fullstendig opphør av menstruasjon og de mest uttalte symptomene på det patologiske syndromet. Overgangsalderen fortsetter ytterligere ett år etter at den siste menstruasjonen er registrert. Gjennomsnittsalderen for begynnelsen av denne perioden varierer fra 50 til 55 år, men kan avvike noe fra disse indikatorene opp eller ned.
  3. Postmenopause er den siste fasen av overgangsalderen, som begynner et år etter at den siste menstruasjonen har gått, og fortsetter til kvinnens liv er slutt. Som regel fortsetter postmenopause mer rolig, fordi de grunnleggende reformene av forplantningssystemet anses som fullstendige. I noen tilfeller vedvarer symptomene på patologisk overgangsalder i flere år etter fullført menopause.

Typer og årsaker til overgangsalder

Tatt i betraktning spørsmålet om hvor mange år overgangsalderen begynner i henhold til gjennomsnittlige indikatorer, ville det være galt å ignorere mulige avvik fra normen, fordi dens ankomst ikke alltid skyldes naturlige biologiske årsaker. Avhengig av disse grunnene, kan overgangsalderen være:

fysiologisk

Fysiologisk - dette er en naturlig og naturlig prosess for utvikling av den kvinnelige kroppen, hvis årsaker er hormonelle forandringer og omstrukturering av reproduksjonssystemet, med sikte på å avslutte reproduktive funksjoner;

Kirurgisk

Kirurgisk overgangsalder starter som et resultat av fjerning av livmoren og eggstokkene. Hvis en eggstokk eller bare livmoren fjernes, kommer den tidligere enn vanlig, noe som lett kan forklares, fordi reproduksjonssystemet nå fungerer defekt. Fullstendig fjerning av reproduktive organer fører til en kraftig begynnelse av overgangsalderen;

Stråling

Stråling, utvikling som et resultat av eksponering for store doser stråling i behandling av kreft;

Legemiddel

Legemidlet som oppstår mens du tar medisiner hvis handling er rettet mot å hemme ovariefunksjonen. Denne terapimetoden er uunnværlig i kampen mot endometriose, infertilitet, onkologiske prosesser i organene i det kvinnelige reproduktive systemet. Medikamentell overgangsalder er reversibel, etter stopp av bruken av disse midlene, kan reproduksjonsfunksjonen gjenopprettes.

Symptomer på utbruddet av overgangsalder

Bare en tredjedel av det mer rettferdige kjønn er menopausale relativt asymptomatiske. Som regel opplever en kvinne fremdeles et visst ubehag som følger med utbruddet av overgangsalderen. Under påvirkning av en konstant reduksjon i nivået av hormoner i blodet, må kroppen hele tiden tilpasse seg en ny tilstand. I øyeblikket forverres allerede eksisterende sykdommer ofte, og de som fremdeles oppførte seg "stille", føler seg gjeldende.

Hovedtegnene på begynnelsen av overgangsalderen kan deles betinget inn i flere grupper, avhengig av hvilke endringer i området påvirker.

  • det viktigste symptomet er tidevannskritt;
  • overdreven svette, brudd på termoregulering;
  • mangel på luft;
  • skjelving i lemmene;
  • cardiopalmus;
  • dyspné.

Symptomer på det kardiovaskulære systemet:

  • smerter i hjertet som er vanskelige å identifisere fra angina pectoris eller hjerteinfarkt;
  • pulsinstabilitet;
  • ventrikulær ekstrasystol.

Fra kjønnsorganet:

  • uregelmessige perioder, en endring i utslippets art;
  • tynning av slimhinnen, forårsaker en følelse av tørrhet og ubehag;
  • nedsatt sekretorisk funksjon av kjønnsorganene, ledsaget av smerter under samleie;
  • redusert sexlyst;
  • økt gjentakelse av trost (candidiasis) og andre inflammatoriske prosesser forårsaket av opportunistiske mikroorganismer;
  • reduksjon i muskeltonus i urinsystemet, uttrykt i urinrørsyndrom.

Tegn på problemer fra nervesystemet:

  • hyppige humørsvingninger;
  • utbrudd av ukontrollert sinne;
  • økt følsomhet
  • problemer med hukommelse og konsentrasjon;
  • forverring av PMS;
  • søvnløshet;
  • apati og depresjon utvikler seg på bakgrunn.

Endringer i hud og bløtvev:

Symptomer fra muskel- og skjelettsystemet:

  • leddsårhet, som ofte er forstyrrende om natten;
  • muskelsmerter og kramper;
  • forverring av eksisterende sykdommer i ledd og ryggrad under påvirkning av degenerative prosesser.

For å bestemme overgangsalderen, gjør en enkel urin follikkelstimulerende hormontest..

Tidlig og sen overgangsalder - normen eller patologien?

Noen ganger skiftes tiden når overgangsalderen begynner hos kvinner sterkt mot en økning eller reduksjon.

Diagnosen tidlig menopause stilles i tilfeller der overgangsalder oppstår før fylte 45 år. Mange faktorer kan provosere det: arvelig disposisjon, hormonelle forstyrrelser, hormonforstyrrelser, alkoholisme og røyking.

En tidlig overgangsalder er alltid stress for en kvinne, fordi det som oftest ikke er så mye avslutningen av den fødeaktige funksjonen som frykter som konsekvensene som følger med denne prosessen..

Hvis overgangsalder oppstår før fylte 40 år, bryter dette noen ganger alle planer for videre liv, fordi i vårt århundre med frigjøring av kvinner, blir beslutningen om å bli mor ofte utsatt til sent.

Hvis menstruasjonen vedvarer til fylte 55 år, kan vi trygt si at en sen menopause venter på en kvinne. Den har som en medalje to sider: på den ene siden gir dette fenomenet en rekke fordeler, fordi alle patologiske endringer vil skje senere, noe som betyr at livskvaliteten vil forbli på samme nivå lenger.

Men på den annen side er dette bare sant i tilfeller der sen overgangsalder ikke blir provosert av patologiske forstyrrelser i forplantningssystemet. Imidlertid er ofte årsaken til sen overgangsalder en arvelig faktor..

I alle fall bør årsakene til at en utidig menopause kan begynne, gis til en erfaren spesialist.

Er det mulig å påvirke begynnelsen av overgangsalderen?

Alderen hvor en kvinnes overgangsalder begynner, og hvor uttalte symptomene hans vil være, avhenger i stor grad av hvordan hennes reproduktive alder har gått, så selv i ungdommen bør du være forsiktig med kroppen din slik at du ikke trenger å høste fruktene av likegyldigheten din etter.

Hvilke forhold hjelper til med å utsette begynnelsen av overgangsalderen? I dette spilles en viktig rolle av:

  • fødsel og amming av 2 eller flere barn;
  • mangel på abort og seksuelt overførbare sykdommer;
  • tilstedeværelsen av et regelmessig intimt liv;
  • fraværet av patologier i aktiviteten til det endokrine, reproduktive, kardiovaskulære systemet;
  • balansert kosthold;
  • mangel på avhengighet;
  • tilstedeværelsen av regelmessig fysisk aktivitet;
  • muligheten til å unngå stress og tilpasse seg det på den optimale tiden;
  • regelmessige besøk hos legen for rettidig å korrigere overgangsalder og forebygge forekomst av samtidig sykdommer.

Det er viktig å innse at overgangsalderen er en naturlig biologisk prosess, den er programmert av naturen selv, så den sikre passasjen er ikke et unntak, men normen. Klimaks er ikke en sykdom. Et annet spørsmål er at når overgangsalderen hos kvinner begynner, noen ganger er det allerede mange brudd på organer og systemer som forverrer symptomene. Derfor er det ekstremt viktig fra ung alder å besøke den behandlende legen regelmessig, som vil bidra til å overvinne denne viktige perioden med minst mulig tap..