Hoved / Utslipp

Menstruasjonssmerter - hvordan bli kvitt dem

Menstruasjonssmerter er smertefulle opplevelser av varierende intensitet. Dessuten indikerer smerter på kritiske dager ikke alltid noen patologi. Svært ofte er moderate smerter under menstruasjonen forbundet med en naturlig sammentrekning av livmuskulaturen. Men hvis ubehaget er så sterkt at det bryter med den vanlige levemåten, er det bedre å bli undersøkt av en gynekolog for å finne ut årsaken.

Menstruasjonssmerter - normal eller patologisk

Smertefull menstruasjon regnes ikke som en patologi hvis de ikke er assosiert med noen sykdom. Svært ofte gjør vondt i magen under kritiske dager i løpet av de to første årene etter starten av den første menstruasjonen. I løpet av denne tiden normaliseres syklusen, og vanligvis forsvinner smertene. Også smerter under menstruasjonen svekkes ofte etter den første fødselen på grunn av endringene som skjedde i den kvinnelige kroppen.

Men hvis smertene under menstruasjonen er veldig sterke og forverrer den generelle tilstanden til kvinnen betydelig, blir dette betraktet som en patologi. Årsakene er forskjellige lidelser i reproduktive systemets organer. Og de bør diagnostiseres for å kurere den underliggende sykdommen og som et resultat bli kvitt smerter under menstruasjonen.

Symptomer på smerte

Arten av smerter under menstruasjonen kan være forskjellig: trekke, sprekke eller krampe. Ved akutte smerter, som tydelig anses som patologiske, kan svimmelhet, oppkast og diaré i tillegg vises. I alvorlige tilfeller blir besvimelse observert.

Primære menstruasjonssmerter som ikke er patologiske forekommer vanligvis ved begynnelsen av den første menstruasjonen. Noen ganger kan de vises i løpet av det første halvannet året etter utbruddet. I følge statistikk blir smerter oftere observert hos jenter med asthenisk kroppsbygning med liten kroppsvekt.

Smerter gjør seg som regel kjent omtrent 12 timer før menstruasjonens begynnelse. Gradvis kan styrken øke og forbli på samme nivå i opptil 2 dager. Etter det avtar smertene og forsvinner helt på slutten av menstruasjonen.

Typer menstruasjonssmerter

Menstruasjonssmerter i samsvar med medisinsk terminologi kalles "dysmenoré".

Klassifiser smertefull menstruasjon som følger:

  • Primær, eller funksjonell, dysmenoré. Det er ikke assosiert med noen sykdom og har fysiologiske årsaker. Smerter kan forsvinne på grunn av forandringer i jentas kropp når hun blir eldre.
  • Sekundær, eller ervervet, dysmenoré. Det er assosiert med forskjellige patologier i organene i forplantningssystemet eller sykdommer i andre organer og systemer. Som regel forekommer denne typen smertefulle menstruasjoner hos kvinner over 30 år..

I tillegg klassifiseres smerte etter styrken til deres manifestasjon i samsvar med tidsperioden:

Hvis smertene opprettholder sin intensitet på samme nivå, kalles dysmenoré kompensert.

Hvis smertene intensiveres hvert år, kalles dysmenoré dekompensert.

I henhold til intensiteten av manifestasjonen av smerte skilles 4 grader dysmenoré:

  • Med en null grad oppstår subtile milde smerter i magen, for å fjerne det du ikke trenger å ta smertestillende.
  • I første grad observeres moderate, men tålelige smerter. De kan være ledsaget av mild depresjon og hodepine. Noen ganger oppstår en fordøyelsesopprør. Et slikt smertesyndrom lettes lett av smertestillende..
  • I andre grad oppstår alvorlige menstruasjonssmerter. Svært ofte ledsages de av kvalme og svimmelhet. På bakgrunn av en forverret tilstand kan det oppstå generell svakhet og irritabilitet. Plagene kan vedvare i lang tid. Med smertestillende og beroligende midler kan du forbedre trivselen din betydelig..
  • Med den tredje graden forekommer veldig sterke smerter. Som regel kjenner de seg allerede 2-3 dager før menstruasjonens begynnelse, vedvarer med ulik intensitet til slutten av menstruasjonen. På denne bakgrunn kan kroppstemperaturen øke og alvorlig hodepine oppstår, noe som kan provosere oppkast og takykardi. I løpet av denne perioden blir kvinnen utførbar. Det er ikke mulig å forbedre tilstanden med konvensjonelle smertestillende..

Årsaker til smerter under menstruasjonen

Årsakene til smerte under menstruasjonen kan være veldig forskjellige. For å finne ut hva som forårsaket smertesyndromet, er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse i en medisinsk institusjon. Hvis den fysiologiske arten av smertene blir bekreftet, vil legen gi kvinnen anbefalinger som vil redusere intensiteten til smertesyndromet. Hvis smertene er forårsaket av patologiske prosesser, vil undersøkelse og behandling bli foreskrevet..

Primær dysmenoré

Primær dysmenoré er en konsekvens av forskjellige psykologiske og fysiologiske lidelser.

Tildel hovedgruppene av årsaker til dens utvikling:

  • Mekanisk. Smerter er forårsaket av vanskeligheter i utstrømningen av menstruasjonsblod på grunn av forskjellige unormalt i livmoren.
  • Endokrine. Smerte provoserer et brudd på syntesen av prostaglandiner, noe som fører til smertefulle sammentrekninger av livmoren.
  • Konstitusjonelle. Smertsyndrom er assosiert med dårlig utvikling av muskelstrukturer..
  • Neuropsychogenic. Ubehag utvikler seg på grunn av en reduksjon i terskel for sensitivitet..

Sekundær dysmenoré

Sekundær dysmenoré utvikler seg på bakgrunn av forskjellige sykdommer. Som regel diagnostiseres en slik patologi hos kvinner i alderen 25-35 år..

Følgende patologier anses som de viktigste årsakene til smerter under menstruasjonen:

  • endometriose I dette tilfellet forekommer trekkplager og inflammatoriske prosesser kan utvikle seg i bekkenområdet.
  • Livmor fibroider. Patologi er assosiert med forekomsten av en godartet svulst i livmorens muskellag. Svært ofte er denne sykdommen forårsaket av bruk av kombinerte p-piller. Noen ganger er årsaken til livmor fibroider hyppig fødsel.
  • Inflammatoriske sykdommer. De vanligste årsakene til smerter under menstruasjonen er salpingitt og endometritis. Ubeskyttet samleie eller kirurgiske operasjoner i livmoren og vedhengene kan provosere slike sykdommer..
  • Selvklebende prosesser. Som regel forekommer slike patologier på bakgrunn av utviklingen av kroniske inflammatoriske sykdommer eller etter kirurgiske inngrep.

Hvordan redusere sterke smerter under menstruasjonen

Du bør ikke skynde deg å ta medisiner hvis du opplever sterke smerter under menstruasjonen. Det er mange andre effektive måter å forbedre tilstanden din. Varme hjelper med å raskt avlaste menstruasjonssmerter, men det er viktig å ha tillit til at dysmenoré ikke er assosiert med noen sykdom. Den slapper godt av musklene med en varm dusj, varmepute eller badekar. Varigheten av termiske prosedyrer skal ikke overstige 15 minutter.

Andre metoder anses som effektive:

  • Massasje. Det anbefales å massere underlivet i en sirkulær bevegelse med urviseren. Trykket på bukhulen skal være moderat.
  • Embryo Pose. Du må legge deg og trekke beina mot magen. I denne stillingen slapper kroppen automatisk av, noe som reduserer menstruasjonssmerter.
  • Fysiske øvelser. Det anbefales at når alvorlige menstruasjonssmerter oppstår, sett deg ned flere ganger. Nyttig trening: sitter med benene i kors, må de reduseres sakte og avles.

I tillegg anbefaler eksperter et spesielt kosthold for smertefull menstruasjon. En uke før menstruasjonsstart, bør du forlate søppelmat. Det er nødvendig å minimere forbruket av frukt og grønnsaker, noe som bidrar til forekomst av gjæringsprosesser i tarmen, noe som betyr at de kan øke menstruasjonssmerter.

Det anbefales å inkludere så mange grønnsaksjuice som mulig i kostholdet. I tillegg kan du ta vitaminkomplekser. Det må huskes at røyking og alkoholmisbruk kan øke menstruasjonssmerter..

Avslapning, pusteøvelser og en positiv holdning kan påvirke den emosjonelle tilstanden positivt og lindre menstruasjonssmerter. Slike teknikker kan distrahere fra smerte og stabilisere tilstanden uten bruk av medisiner. Det anbefales at du fortsetter å gjøre det du er glad i, chatter på Internett, leser bøker, blader eller ser på interessante filmer.

Hvis årsaken til smerter under menstruasjonen er sekundær dysmenoré, er det i tillegg til smertelindring nødvendig å behandle den underliggende sykdommen.

Piller for smerter under menstruasjon

Som regel kan medisiner raskt eliminere menstruasjonssmerter. Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (Ibuprofen, Nimesulide, Nise, Ketonal) og smertestillende midler (Analgin, Pentalgin, Paracetamol) anses som effektive. Men det må huskes at disse gruppene medikamenter kan ha en negativ effekt på mage-tarmkanalen. Derfor, hvis det er patologier i fordøyelsessystemet, må disse medisinene tas med forsiktighet.

Du kan lindre magekramper med menstruasjonssmerter med krampeløsende midler - No-shpa, Spazmalgon. Ofte er økt smerte under menstruasjonen assosiert med overopphisselse av nervesystemet. Konvensjonelle beroligende midler vil bidra til å stabilisere staten, den mest brukte valerian.

For vedvarende menstruasjonssmerter, anbefales det at du først konsulterer legen din om å ta visse medisiner. Det er en annen gruppe medikamenter som effektivt kan redusere smerter under menstruasjonen. Dette er p-piller. Mottak av hormonelle prevensjonsmidler kan utføres strengt som foreskrevet av legen. Denne typen medisiner lar deg gjenopprette den hormonelle bakgrunnen, noe som betyr svekkede menstruasjonssmerter.

Det anbefales å forlate bruken av potente medikamenter, for eksempel Ketanov, for menstruasjonssmerter. Dette kraftige middelet er vanligvis foreskrevet etter operasjonen. I tillegg bør du ikke drikke flere tabletter enn nødvendig. Først må du drikke en tablett og vente en viss tid. Bare hvis menstruasjonssmerter ikke har sunket tilbake, er det lov å ta pillen igjen. Men samtidig må man passe på ikke å overskride den tillatte daglige dosen. Drikk tabletpreparatene med minst et glass vann. I dette tilfellet vil medisinen oppløses raskere og begynne å fungere..

Behandling med folkemedisiner

Blant folkemessige midler for eliminering av menstruasjonssmerter i utgangspunktet er å helbrede urtete, preget av en beroligende effekt. For tilberedning av dem kan du bruke sitronmelisse, bringebær, kamille, kirsebær, brennesle og mange andre naturlige produkter. All legende te med beroligende effekt anbefales å drikke i en varm form. I mangel av allergiske reaksjoner er det tillatt å tilsette honning i drinker for å forbedre smaken..

Følgende infusjoner og avkok er effektive for å lindre smerter under menstruasjonen:

  • Fra bringebærblader. Tre spiseskjeer blader helles med et glass kokende vann og insisterte i et kvarter. Det anbefales å ta infusjonen i små slurker gjennom dagen.
  • Fra roten til elecampane. En teskje av produktet helles i et glass kokende vann og insisteres i en time. Du må ta en infusjon på 1 spiseskje 3 ganger om dagen.
  • Fra barken av viburnum. 4 ss knust bark skal helles med et glass vann og kokes i 30 minutter, og deretter sil du. Det anbefales å ta et avkok 3 ganger om dagen i en spiseskje før måltider.
  • Fra kjerringrokk. En teskje gress helles i 300 ml kokende vann og insisterte i en time. Det anbefales å bruke en infusjon på 50 ml omtrent hver time. Intervallet øker når smertene avtar.

Gynekologens råd

Gynekologer gir råd med sterke, uutholdelige menstruasjonssmerter som varer mer enn et døgn, med en øyeblikkelig kontakt med lege.

I tillegg bør undersøkelsen gjennomføres i andre tilfeller, nemlig:

  • Hvis menstruasjonssmerter er ledsaget av kraftig blødning, i løpet av hvilken blodpropp frigjøres.
  • Hvis tilstanden ikke bedres når du tar smertestillende.

Forebygging av menstruasjonssmerter er først og fremst normalisering av livsstil. Dette vil redusere smerteintensiteten under menstruasjonen, og i fremtiden vil bidra til å bli kvitt ubehagelige symptomer helt på kritiske dager..

Det er veldig viktig å gi opp dårlige vaner, som å drikke alkohol, narkotika, røyking. Det er viktig å balansere kostholdet ditt. Menyen skal ha så få krydret og krydret mat som mulig. Minimer kaffeforbruket.

I tillegg anbefales det å ha et vanlig sexliv. Det må forstås at positive følelser er en viktig faktor for å lindre menstruasjonssmerter. Stress og hypotermi bør unngås. På denne bakgrunn kan forskjellige inflammatoriske prosesser utvikle seg. Regelmessig fysisk aktivitet bidrar til å forbedre helsen og minimere menstruasjonssmerter. Selv med stor belastning, må du finne tid til sport. Et veldig nyttig tidsfordriv er svømming, dans, løping, yoga.

Gynekologer anbefaler å definitivt diagnostisere årsakene til dysmenoré.

I tillegg fører menstruasjonssmerter alltid til forstyrrelser av psykologisk karakter. Kvinner opplever ofte depresjon og nevrose, noe som forverrer livskvaliteten betydelig.

Smertefulle perioder

Smerter under menstruasjon kan være både en slags norm og et symptom på gynekologiske patologier. Det er ganske vanskelig å bestemme på egenhånd hvilket alternativ det er snakk om. Hvis du har veldig smertefulle perioder, bør du derfor kontakte legen din.

Vår klinikk er vert av spesialister med lang erfaring, og den diagnostiske basen til vår klinikk lar deg gjennomgå undersøkelse uten å forlate bygningen. Dette vil raskt bestemme årsaken til sykdommen og foreskrive effektiv behandling..

Alvorlighetsgrad av smerte

Smerter under menstruasjonen kalles dysmenorrhea (utdaterte navn er algodismenorrhea og algomenorrhea). I følge statistikk lider omtrent 80% av kvinnene av menstruasjonssmerter med ulik alvorlighetsgrad.

Vanligvis utvikler ubehag de første 4 timene etter menstruasjonens begynnelse og varer i 1-2 dager. I alvorlige tilfeller kan smerter imidlertid oppstå noen dager før menstruasjonens begynnelse og fortsette i flere dager eller til slutten av menstruasjonen.

Dysmenoré har 3 grader:

  1. Mild - slike smerter er ubetydelige, observeres bare på den første dagen av menstruasjonen, ledsages ikke av andre symptomer og forstyrrer ikke den vanlige livsstilen.
  2. Moderat - smerter kan vare i opptil 2-3 dager med menstruasjon, det er også andre tegn på utilpasse (kvalme, svakhet, hodepine), og selv om ubehag medfører forstyrrelse i den vanlige rytmen i livet, mister ikke pasienten arbeidsevnen og kan gå på jobb eller studere.
  3. Alvorlig - smerter utvikles selv før menstruasjonens begynnelse og kan fortsette til den slutter, funksjonshemming er betydelig redusert eller helt tapt, de tilhørende symptomene er også veldig utpreget.

Tilknyttede symptomer

Smertefulle perioder kan være ledsaget av andre manifestasjoner:

  • Nedsatt vaskulær funksjon: manifestert ved hevelse i ansiktet, nummenhet i ekstremitetene, arytmier, hodepine og svimmelhet.
  • Følelsesmessige og mentale lidelser: søvnløshet, døsighet, irritabilitet, følsomhet for lukter, endringer i spisevaner, depresjon, bulimi, angst.
  • Symptomer på en autonome nervesystemlidelse: fordøyelsesproblemer, oppblåsthet, munntørrhet, feber, frysninger, kvalme, oppkast, raping, hyppig vannlating, overdreven svette, besvimelse.
  • Tegn på metabolske forstyrrelser: kløe, svakhet, følelse av bomullsben, ødem med ulik lokalisering.

Klassifisering og årsaker til dysmenoré

Hvorfor menstruasjon er smertefullt avhenger av typen dysmenoré. Hun kan være:

  1. Primær (krampaktig funksjonell) - utvikling uten tidligere patologiske endringer i bekkenorganene.
  2. Sekundær (organisk) - på grunn av medfødte eller ervervede sykdommer.

Primær dysmenoré bekymrer ofte ungdommer og unge kvinner. Etter fødsel klarer hun å forsvinne. Hos mange pasienter letter smertene etter 25 år. Som regel utvikler primær dysmenoré 1,5–2 år etter starten av den første menstruasjonsperioden, når menstruasjonssyklusen er etablert.

Årsakene til primær dysmenoré ble først fastslått i 2. halvdel av 1900-tallet. Tidligere holdt seg til versjonen uttrykt av Hippocrates. Han mente at smertene var forårsaket av en patologisk innsnevring av livmorhalskanalen (livmorhalsen) på grunn av at utstrømningen av menstruasjonsblod forstyrres. Imidlertid ble det på 1900-tallet bevist at den kirurgiske utvidelsen av livmorhalskanalen ikke påvirker tilstedeværelsen eller intensiteten av smerte. Så dukket teorien opp at dysmenoré oppstår på bakgrunn av psykosomatiske lidelser.

Og først på 50-tallet av forrige århundre ble det funnet at utvikling av smerte er assosiert med prosessen med avvisning av endometrium (livmorens indre slimhinne) under menstruasjon. Normalt byttes det indre slimhinnen i livmoren månedlig med et nytt. Gamle kommer ut med menstruasjonsblod. For å avvise endometrium trekker livmoren seg sammen.

Da ble prostaglandiner (hormonlignende stoffer) E2 og F2a oppdaget. De er produsert av endometrium og er nødvendige for kontraktil aktivitet i livmoren. Hos kvinner med dysmenoré finnes imidlertid disse prostaglandiner i endometrium, myometrium (livmormuskelvegg) og menstruasjonsblod i høyt antall eller en endring i forholdet observeres. En økning i nivået medfører en økning i myometriale sammentrekninger, og en endring i forholdet mellom E2 og F2a fører til vaskulære spasmer og nedsatt lokal sirkulasjon, noe som fører til oksygen-sult av celler og aktivitet av nerveender. Dette bidrar til utvikling av smerte. Det ble funnet at hos kvinner med dysmenoré, er hyppigheten av myometrial sammentrekning og intrauterint trykk minst 2 ganger høyere enn hos pasienter som ikke opplever menstruasjonssmerter.

Hvorfor produksjonen av prostaglandiner øker, er fortsatt ikke nøyaktig etablert. Den mest populære versjonen er at årsaken til denne prosessen er en økning i mengden av kvinnelige kjønnshormoner progesteron og østradiol (østrogen). Østrogennivået øker under eggløsningen, og progesteron etter det.

Det er en risikogruppe som inkluderer kvinner med økt sannsynlighet for å utvikle primær dysmenoré:

  • Profesjonelle idrettsutøvere, representanter for yrker assosiert med hard fysisk arbeidskraft (denne typen aktivitet påvirker også intensiteten av smerte).
  • Pasienter med genetisk disposisjon: hvis mor eller bestemor lider av menstruasjonssmerter, øker risikoen for dysmenoré til 30%.
  • Nulliparøse kvinner.
  • Overvektige pasienter.

Utviklingen av primær dysmenoré kan også provosere:

  • Infeksjonssykdommer (inkludert seksuelt overførbare infeksjoner).
  • Hypotermi eller overoppheting av kroppen.
  • Understreke.
  • Følelsesmessig og mental overbelastning.

Sekundær dysmenoré utvikler seg på bakgrunn av sykdommer: oftest gynekologisk. Disse inkluderer:

  • Medfødte misdannelser i livmoren: underutvikling, patologisk beliggenhet (bøyning).
  • Betennelse i de indre kjønnsorganene (f.eks. Betennelse i vedhengene).
  • Endometriose og adenomyose - spredning av celler i den indre slimhinnen i livmoren.
  • Svangerskap utenfor livmoren.
  • Polypper, livmor fibroider - godartede neoplasmer.
  • Blodstase i bekkenorganene.

Dysmenoré kan også være forårsaket av ikke-gynekologiske sykdommer:

  • Forstyrrelser i fordøyelseskanalen (oftest - irritabel tarm-syndrom).
  • Inflammatoriske prosesser i urinsystemet.

Referanse! Smerter under menstruasjon kan også utvikle seg etter operasjoner på bekkenorganene eller etter installering av en intrauterin enhet.

Diagnostikk av dysmenoré

Du bør oppsøke lege hvis smertene under menstruasjonen er alvorlige og reduserer livskvaliteten betydelig. Og avtal umiddelbart en avtale i følgende tilfeller:

  • Dysmenoré utviklet seg for deg for første gang.
  • Smertene varer mer enn en uke.
  • Smerte er uutholdelig.
  • Dysmenoré ledsages av en økning i kroppstemperatur eller en økning i antall menstruasjonsstrøm.

Gynekologen vil samle en anamnese, gjennomføre en undersøkelse og foreskrive ytterligere studier, som kan omfatte:

  • Bekken ultralyd.
  • Seksuelt overførbare infeksjonstester.
  • Graviditetstest.
  • Hysteroskopi (med mistanke om tilstedeværelse av neoplasmer) - undersøkelse av livmorhalskanalen og livmorhulen fra innsiden ved bruk av optisk utstyr.

Basert på undersøkelsen og forskningsresultatene, vil legen finne ut hvorfor menstruasjonen er smertefull, og foreskrive riktig terapi.

Dysmenorébehandling

Hvis dysmenoré er sekundær, det vil si forårsaket av andre patologier, utføres behandling av disse sykdommene. Ved primær dysmenoré utføres kompleks terapi. Tildelt:

  • medisiner.
  • fysioterapi.
  • refleksologi.
  • Kosthold (med overvekt).

De viktigste medisinene som brukes i behandling av dysmenoré kan deles inn i 5 grupper:

  1. Gestagener - syntetiske analoger av kvinnelige kjønnshormoner: hjelper deg med å bli kvitt hormonelle svingninger og redusere kontraktil aktivitet i myometrium.
  2. Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner - reduser nivået av prostaglandiner og reduser smerte.
  3. Orale hormonelle prevensjonsmidler - reduser mengden menstruasjonsstrøm og livmor sammentrekninger.
  4. Analgetika - smertestillende.
  5. Antispasmodics - eliminere spasmer av blodkar og glatte muskler.

Også sovepiller og beroligende midler kan forskrives til pasienten for å eliminere tegn på emosjonelle og psykiske lidelser..

Forebygging av smerter under menstruasjon

Moderat menstruasjonssmerter som oppstår hos en frisk kvinne kan forhindres med forebyggende tiltak. Disse inkluderer:

  • Kosthold - 15 dager før menstruasjonsstart er det nødvendig å forlate salt, overdreven fet, krydret mat og kullsyreholdige drikker, og om noen dager - fra kaffe; kostholdet skal bestå av grønnsaker, frukt, magert kjøtt, fisk og sjømat (omega-3-syrene de inneholder har betennelsesdempende effekter).
  • Ta ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner 2-4 dager før menstruasjon (ibuprofen, aspirin, etc.) - de hjelper til med å redusere prostaglandiner, men du bør alltid oppsøke lege om inntaket deres, da de kan ha en negativ effekt på mageslimhinnen., og for noen sykdommer kan de ikke brukes eller bør brukes med forsiktighet.
  • Rimelig fysisk aktivitet, for eksempel yoga - smerter blir mindre uttalt.
  • Urtemedisin - produksjonen av prostaglandiner synker ved bruk av solbær og kveldslysoljer, fennikel eller te fra det kan redusere antall uterus sammentrekninger, ingefær te lindrer vaskulære spasmer (fytopreparasjoner tas også etter å ha konsultert lege).
  • Stress unngåelse og god søvn.

Hvis smertene oppsto, vil massasje av korsryggen og sakralregionen bidra til å redusere dem..

Årsaker til alvorlig smerte under menstruasjonen. Hvordan lindre tilstanden

Normale perioder kommer regelmessig og varer i 3-5 dager. I disse dager blir en kvinne raskt sliten, føler seg uvel. Dette forårsaker imidlertid ikke for mye ubehag, forstyrrer ikke den vanlige levemåten. Noen føler imidlertid sterke magesmerter. Noen ganger er hun så uutholdelig at en kvinne blir tvunget til å forlate alle saker, være hjemme, drikke smertestillende. Slike smerter under menstruasjon er et tegn på patologi. Årsaken kan være sykdommer og hormonelle lidelser. Det er umulig å tåle og håpe at malaisen vil passere av seg selv. Gå til legen.

Når smerter under menstruasjon regnes som en patologi

Livmorslimhinnen (endometrium) blir regelmessig oppdatert, som et resultat av hvilken menstruasjon vises. Fjerning av dødt epitel fra livmoren utføres ved å redusere musklene. I dette tilfellet oppstår kompresjon av nerveenderne og vaskulær kompresjon, noe som forårsaker utseendet av smertefulle sensasjoner i nedre del av magen. Smerter blir gitt til korsbenet og korsryggen. Vanligvis dukker de opp foran menstruasjonen og de første 2 dagene etter ankomst.

Smertefull menstruasjon (dysmenoré) er en patologi. I tillegg til smerter i nedre del av magen og ryggen, er det samtidig plager med ulik alvorlighetsgrad. Hvis kvinnens syklus er regelmessig, er arten av periodene hennes normal, forsvinner de ubehagelige symptomene raskt uten å forårsake mye smerte. Alvorlige saker krever alvorlig behandling..

Typer dysmenoré

Det er to typer dysmenoré:

  1. Primær (funksjonell), ikke assosiert med noen sykdom. Vanligvis blir menstruasjonen smertefull 1,5-2 år etter pubertets begynnelse, når syklusen normaliseres, skjer eggløsning regelmessig. Ofte er smerter under menstruasjonen betydelig svekket etter den første fødselen.
  2. Sekundær (ervervet) assosiert med patologiske forandringer i kjønnsorganene og forskjellige sykdommer. Det forekommer oftest hos kvinner over 30 år. Vanligvis ledsaget av vegetative-vaskulære lidelser (svimmelhet, overdreven svette og andre), samt takykardi og hjertearytmi.

Hvis over tid intensiteten av smerter under menstruasjonen forblir konstant, kalles slik dysmenoré kompensert. Hvis smertene under menstruasjonen blir sterkere for hvert år, kalles det dekompensert.

Grad av dysmenoré

Det er 4 grader av dysmenoré, preget av smerteintensiteten.

0 grader. Mild magesmerter, ingen smertestillende medisiner kreves.

1 grad. Smertene er moderate, ganske tålelige. Naturlige samtidig symptomer er mild depresjon, hodepine og fordøyelsesopprør. Ubehag kan elimineres fullstendig ved å ta en bedøvelse.

2 grader. Smerter under menstruasjonen er alvorlige, ledsaget av symptomer som kvalme, svimmelhet, frysninger, generell svakhet, migrene, irritabilitet. Varigheten av plagene øker. Smertestillende og beroligende midler hjelper deg til å føle deg bedre.

3 grader. Alvorlige magesmerter vises hos en kvinne 2-3 dager før menstruasjonens begynnelse, og fortsetter til den slutter. I dette tilfellet stiger temperaturen, hodet er veldig sår (før oppkast), takykardi og smerter i hjertet oppstår. Besvimelse kan forekomme. Kvinnen er fullstendig inaktiv. Det er ikke mulig å forbedre tilstanden på konvensjonelle måter.

Tillegg: Smerter under menstruasjonen kan variere i karakter (krampe, trekking, verking, søm), gi til korsryggen, hofter.

Årsaker til smertefull menstruasjon

Funksjonell smerte under menstruasjon kan oppstå som et resultat av den patologiske plasseringen av livmoren, dannelse av vedheft og arr etter en abort, økt følsomhet av kvinnens kropp for endringene som skjer i den, emosjonell eksitabilitet. Arvelighet spiller en viktig rolle. Forekomst av smerte kan provosere vitaminmangel og mangel på magnesium og kalsium i kroppen. En stillesittende livsstil er også årsaken til progressiv dysmenoré. Bidrar til forekomst av smerte under menstruasjon og en faktor som hormonelle lidelser i kroppen. Overflødig hormon prostaglandin forårsaker økte sammentrekninger av livmoren, innsnevring av blodkar.

Utseendet til primær dysmenoré lettes ved bruk av en intrauterin enhet. Sekundær dysmenoré kan oppstå som et resultat av patologier som endometriose, livmor fibroider, ektopisk graviditet og inflammatoriske sykdommer i bekkenorganene. Alvorlig smerte under menstruasjonen oppstår på grunn av dannelse av polypper og cyster i livmoren.

Video: Hva er årsakene til smertefulle perioder

Hvordan redusere smerter under menstruasjon

Hvis smertene er moderat, er syklusen regelmessig, menstruasjonen er normal i volum og varighet, og med noen teknikker kan du lette smertene.

Anbefaling: For sterke smerter anbefales det å besøke lege og sørge for at det ikke er noen asymptomatiske sykdommer. I noen tilfeller kan det hende at kroniske betennelsessykdommer og til og med svulster ikke kommer til uttrykk. Smertesymptom kan være det eneste tegn på problemer.

Hvis en kvinne etter en gynekologisk undersøkelse ikke har avslørt noen sykdommer, kan hjemme bli lindret på følgende måter:

  1. Masser magemusklene i retning av bevegelse med klokken, noe som vil bidra til å lindre spenningen i dem og lette kramper. Det er også bra å gjøre korsryggmassasje.
  2. Ta en varm dusj, som hjelper til med å slappe av muskler, utvide blodkar.
  3. Ligg på siden med bena gjemt opp til magen (embryo positur).
  4. Ta ingen-shpu for å eliminere livmorspasmer, ketonal eller ibuprofen (har en sterk smertestillende effekt), valerian (som et beroligende middel).
  5. Gjør lette fysiske øvelser (vipp, rotasjon av kroppen). God hjelp for smerter under menstruasjonsyoga.
  6. Påfør komprimerer med havsalt på nedre del av magen under menstruasjonen. Før og etter menstruasjon er det nyttig å ta avslappende korte (15-20 minutter) bad med tilsetning av slikt salt.
  7. Drikk beroligende kamille og peppermynte-te (tilsett 1-2 ts. Honning til 1 kopp te). Det er nyttig å ta infusjon av persille, vill jordbær.
  8. Hvis det ikke er noen allergi, kan essensiell olje gnides inn i huden i sakralregionen og nedre del av magen. Prosedyren utføres 2 ganger om dagen 2 dager før menstruasjon og de første 2-3 dagene etter starten. Det hjelper med å lindre alvorlige smerter under menstruasjonen, en blanding som inneholder 50 ml johannesurturtolje, 5 dråper ryllik og salvieolje.
  9. For smerter og kraftig blødning i underlivet, bør isen påføres i 15 minutter (legg den i en pose på toppen av klærne).

Svømming anbefales. Under svømming slapper musklene av, og nervøs spenning blir lettet. Endorfiner (de såkalte gledehormonene, bedøvelsesmidler) produseres intenst i kroppen.

Video: Øvelser mot smerter under menstruasjonen

Når du skal oppsøke lege

Åpenbare tegn på alvorlige patologier er oftest sterke smerter, som varer lenge (mer enn 2 dager). Dessuten er smertene så sterke at kvinnen blir tvunget til å legge alle saker til side og være hjemme. Magesmerter er ledsaget av diaré, kvalme og oppkast. Svimmelhet, hodepine, smerter i magen kan være tegn på for høyt blodtap og anemi.

Alvorlige kramper i magesekken oppstår under ektopisk graviditet. I dette tilfellet trenger kvinnen en nødoperasjon.

Når smertestillende og nospa ikke hjelper, smerter og volum av sekresjoner intensiveres, er en legekonsultasjon absolutt nødvendig. Hvis sterke smerter dukket opp under menstruasjonen plutselig på bakgrunn av en syklusforstyrrelse, vekttap, kan dette være et tegn på en svulst. En gynekolog må undersøkes raskt.

Legemidler foreskrevet mot dysmenoré

Menstruasjonssmerter rammer 90% av kvinnene i alderen 18 til 35 år. Slike smerter er ofte intense, så rettidig administrering av et effektivt smertestillende middel hjelper pasienter med å gjenopprette rytmen og eliminere menstruasjonssmerter fullstendig..

Dialrapid er et hurtigvirkende smertestillende middel som eliminerer smerter i hvilken som helst intensitet. Kaliumbikarbonat utfører funksjonen som en pH-buffer, og gir stoffet fullstendig oppløsning i vann, og skaper deretter et mikromiljø rundt det aktive stoffet - diklofenak-kalium. Det er dette mikromiljøet som fremmer akselerert absorpsjon og hjelper stoffet til å bli fullstendig absorbert av kroppen. Den uttalte effekten av dialrapid vises i løpet av de første 5 minuttene etter påføring. Pulveret blir absorbert av kroppen nesten like raskt som injeksjon, og i motsetning til tabletanaloger, har det en høy toppkonsentrasjon i plasma 1.

For å eliminere patologiske smerter under menstruasjonen foreskriver legen ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner sammen med krampeløsende medisiner. De er i stand til å undertrykke produksjonen av prostaglandiner, og reduserer dermed livmorens kontraktilitet..

Orale prevensjonsmidler brukes mye til å behandle dysmenoré - hormonelle lavdosemedisiner som forhindrer dannelse av et overskudd av prostaglandiner. Urtepreparater basert på fytoøstrogener som hjelper til med å forbedre hormonelle nivåer, samt homøopatiske ikke-hormonelle medikamenter (menalgin) brukes også. Gradvis akkumuleres i kroppen, de hjelper til med å regulere menstruasjonssyklusen, reduserer smerter og forbedrer nervesystemets tilstand.

Komplekse preparater som inneholder vitaminer, kalsium, jern, magnesium, samt planteekstrakter (for eksempel tidsfaktor) er foreskrevet. Det anbefales å begynne å ta medisiner på forhånd, før menstruasjonens begynnelse. Da akkumuleres den nødvendige dosen i kroppen på begynnelsen, er stoffet mer effektivt.

Fysioterapimetoder som UHF og elektroforese bidrar til å redusere smerter under menstruasjonen. I dette tilfellet utføres prosedyren på forhånd. Før menstruasjonens begynnelse påføres spesielle løsninger på magen (novokain, natriumbromid) og eksponering for ultralyd eller elektriske impulser. Det er oppvarming og bedøvelse.

Forebygging av dysmenoré

For at menstruasjonen skal være mindre smertefull, anbefales det å slutte å drikke alkohol på kritiske dager, unngå stress, ikke bli forkjølet, bevege deg mer, gjøre yoga. Det er nødvendig å begrense bruken av sukker i disse dager, produkter som forårsaker oppblåsthet. Det er bra å spise sjokolade som stimulerer produksjonen av endorfiner, samt mat som inneholder kalsium og magnesium.

Video: Menstruasjon Yogaklasser

1. Det er kontraindikasjoner. Det er nødvendig å gjøre seg kjent med instruksjonene eller ta kontakt med en spesialist.

Smerter under menstruasjon: årsaker til smerter og anbefalinger for eliminering av dem

En normal menstruasjonssyklus kommer regelmessig og varer fra tre til fem dager. I løpet av denne perioden blir kvinner veldig slitne og føler seg uvel, men dette forstyrrer ikke deres vanlige liv og forårsaker ikke mye ulempe. Noen kvinner føler imidlertid sterke smerter under menstruasjonen i magen, og noen ganger er de så smertefulle at du må ta smertestillende. Slike smerter under menstruasjonssyklusen er et tegn på patologi og hormonell lidelse.

De smertefulle sensasjonene under menstruasjonen avviker i karakter og er syninger, kramper, verkende og trekkende, kan høres i korsryggen og hoftene.

Menstruasjon er et normalt, naturlig, fysiologisk fenomen i kvinners liv, men for å eliminere smerte er det nødvendig å identifisere den provoserende årsaken.

Hva forårsaker smerter under menstruasjon

Menstruasjon vises som et resultat av fornyelse av livmorslimhinnen. De sammentrengende musklene i livmoren fjerner dødt epitel fra det, men nerveenderne blir komprimert og karene komprimert, noe som forårsaker smerter i nedre del av magen under menstruasjonen. Smerter vises vanligvis på tampen av menstruasjonen og i løpet av de første to dagene etter at den kommer og blir gitt til korsbenet og korsryggen.

Smertefulle perioder (dysmenoré) regnes som en patologi, siden i tillegg til smertene som er observert i nedre del av magen og korsryggen, manifesterer seg malaise seg i forskjellige grader. Hvis menstruasjonssyklusen er regelmessig og dens karakter er i samsvar med normene, forårsaker ikke smerte smerter og går over tid. Men alvorlige tilfeller krever alvorlig og langvarig behandling. Kan forårsake smertefulle perioder:

  • fibroma;
  • Smittsomme og inflammatoriske prosesser i vedheng og kjønnsorganer;
  • Cyster i eggstokkene;
  • Vedheft i bekkenområdet;
  • Bøy av livmoren;
  • Neoplasma i form av polypper;
  • adenoids;
  • Svulster i livmoren - godartet og ondartet;
  • endometriose;
  • Åreknuter i bukhinnen;
  • Mangel på kalsium og progesteron i blodet;
  • polypose;
  • Bekkenneuritt.

Smertefulle perioder kan være et resultat av medisinske aborter, langvarig bruk av intrauterine enheter, infeksjoner, komplekse fødsler, keisersnitt, arrdannelse og vedheft i livmorhalsen.

Smertefull menstruasjon er også provosert av mental utmattelse, dårlig ernæring, hyppige belastninger, en arvelig disposisjon, laparoskopi, bukhevene i livmoren og unormal personlig hygiene..

Typer og grader av dysmenoré

Dysmenoré er av to typer: primær og sekundær Funksjonell primær er ikke assosiert med sykdommer. Menstruasjonssmerter begynner et år etter puberteten, i denne perioden normaliserer menstruasjonssyklusen, og eggløsningen kommer regelmessig. Ofte er smertene under menstruasjonen betydelig svekket etter fødsel..

Anskaffet sekundær dysmenoré er assosiert med forskjellige sykdommer i kjønnsorganene og patologiske forandringer i dem. Det observeres hos kvinner 30 år og eldre, og er ledsaget av takykardi, hjertearytmi, overdreven svette og svimmelhet..

Hvis smerteintensiteten under menstruasjonen ikke endres med årene, anses denne typen dysmenoré å være kompensert, hvis smertene intensiveres årlig - dekompensert.

Det er fire grader av dysmenoré, forskjellig i intensiteten av smerter:

  • 1 grad - svake smerter som ikke krever smertestillende medisiner.
  • 2 grader - moderat, tålelig smerte. Samtidig symptomer: fordøyelsesopprør, mild depresjon og hodepine. Plager elimineres av smertestillende.
  • Grad 3 - smerter er sterke og ledsaget av symptomer: kvalme, frysninger, migrene, svimmelhet, irritabilitet og generell svakhet. Plagens varighet øker, men smertestillende og beroligende midler forbedrer trivsel..
  • Grad 4 - alvorlig smerte oppstår under menstruasjonen noen dager før syklusstart og fortsetter til slutten. De er ledsaget av symptomer: feber, alvorlig hodepine, takykardi, smerter i hjertet, besvimelse. En kvinne blir utførbar og konvensjonelle medikamenter forbedrer ikke tilstanden.

Årsaker til smertefulle perioder

Funksjonell dysmenoré oppstår som et resultat av arrdannelse, vedheft etter abort, patologisk lokalisering av livmoren, økt irritabilitet og følsomhet i kvinnekroppen for endringer i den. Arvelighet spiller også en viktig rolle, og mangel på kalsium, magnesium i kroppen og vitaminmangel er årsaken til alvorlig smerte under menstruasjonen.

Årsaken til dysmenoré er en hormonell svikt i kroppen, der det er en økning i hormonet prostaglandin, som forbedrer livmor sammentrekninger og forårsaker en innsnevring av blodkar.

Primær dysmenoré er provosert av en intrauterin enhet, en sekundær en vises som et resultat av sykdommer som ektopisk graviditet, endometriose, inflammatoriske prosesser i bekkenorganene, livmor fibroider, polypper og en cyste i livmoren.

Den viktigste årsaken til smerter under menstruasjon hos ungdomspiker er primær algomenorrhea (smertefull menstruasjon). Denne tilstanden kan vare i tre år til syklusen er justert. Jenter på dette tidspunktet bemerket:

  • Søvnløshet;
  • Følelsesmessig ustabilitet;
  • migrene;
  • asteni;
  • Blekkhet i ansiktet og kroppen;
  • En økning i noradrenalin, adrenalin og dopamin i blodet;
  • Cyanose på huden;
  • Svikt i det hormonproduserende systemet;
  • Spasmer av karene i lemmene;
  • forstoppelse
  • Cardiopalmus.

Andre årsaker til smerter under menstruasjonen er: livmor underutvikling, unormal utvikling av hulrommet, provoserer vanskeligheter med blodutstrømning, buk i buken (frem og tilbake). Med medfødte forstyrrelser i egglederens struktur og livmorpatologier i cerebrospinalvæsken, øker serotoninnivået og kvinner lider av sykdommer i mage-tarmkanalen, allergier, diaré og hevelse.

Primær alvorlig smerte er ikke en uavhengig sykdom, men er et tegn på en intern funksjonssvikt i kroppen på grunn av bindevevsdysplasi. Unormal utvikling av bindevev, skoliose, nærsynthet, forstyrrelse i fordøyelseskanalen, flate føtter og åreknuter bidrar til utvikling av primær medfødt algomenorrhea.

Årsaken til smertefulle perioder hos kvinner over 30 år

Årsaken til smerter hos kvinner over tretti år er sekundær algomenoré, som oppstår med moderat eller alvorlig alvorlighetsgrad og er ledsaget av skjerpende symptomer:

  • Tung menstruasjon;
  • besvimelse;
  • Nedsatt ytelse;
  • Hjertebank;
  • oppblåsthet;
  • Hendes fumhet;
  • hikke;
  • Svimmelhet;
  • Leddsmerter;
  • anoreksi;
  • Kløe på huden;
  • Forvrengning av smak;
  • Kvalme oppkast;
  • Umotivert svakhet;
  • Smerter i nedre del av magen.

Hos kvinner med diagnose diabetes mellitus observeres et brudd på det endokrine systemet og med tilnærming av menstruasjonssyklusen, ustabiliteten til den psykomotiske bakgrunnen, depresjon og også smerter i livmoren under samleieøkningen. Med slike symptomer er en konsultasjon med en gynekolog og en medisinsk undersøkelse nødvendig.

Hvordan redusere smerter i menstruasjonen

Lindre moderate smerter med en vanlig syklus og normal i volum og varighet av menstruasjonen kan være noen av triksene hjemme:

  • Magemassasje - muskelmassasje utføres med klokken for å lindre spenninger og lindre spasmer. Med menstruasjon er korsryggmassasje også i stand til å redusere smerter..
  • Varm dusj - slapper av muskler og utvider blodkar.
  • Embryo Pose - Liggende på sin side, bena krysset til magen.
  • Medisiner - No-Shpa eliminerer kramper i livmoren, Ibuprofen og Ketonal lindrer smerter, Valerian er et beroligende middel.
  • Yoga og trening - vippe og rotere kroppen.
  • Komprimerer - en kompress med havsalt reduserer smerter under menstruasjonen. Det er bra å ta korte og avslappende bad med salt før du starter syklusen.
  • Beroligende te - laget av kamille og mynte med tilsetning av en liten mengde honning. Effektive infusjoner av persille og jordbær.
  • Essensiell olje - gni ned i korsbenet og nedre del av magen. Prosedyren utføres to ganger om dagen, to dager før menstruasjon og de første dagene etter syklusstart. En blanding av essensielle oljer lindrer sterke smerter godt: 5 dråper ryllikolje, 5 dråper salvieolje og 50 ml. Hypericum olje.
  • Is - reduserer sterke smerter og kraftige blødninger. En kompress påføres over klærne til nedre del av magen i 10 minutter.

Spesialister anbefaler kvinner å svømme, noe som slapper av muskler og lindrer nervøs spenning. Under prosedyren produserer kroppen intensivt endorfin - et hormon av glede, et stoff med smertestillende effekt.

I tilfelle sterke smerter, anbefales det å oppsøke lege for å forsikre deg om at det ikke er noen patologier som utvikler seg asymptomatisk. I noen tilfeller manifesterer ikke kronisk betennelse og neoplasmer seg, og et smertefullt symptom er det eneste tegn på problemer.

Smertelindrende medisiner

For å eliminere patologiske smerter under menstruasjonen foreskriver leger antispasmodiske og ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner. Disse medisinene hemmer prostaglandinproduksjon og reduserer livmorens kontraktilitet..

For å eliminere dysmenoré, foreskrives også hormonelle og lavdosemedisiner (p-piller) som forstyrrer produksjonen av prostaglandiner, samt urtemedisiner som inneholder fytoøstrogener som forbedrer hormonelle nivåer og ikke-hormonelle homeopatiske preparater (menalgin). Akkumulering i kvinnekroppen er de i stand til å påvirke reguleringen av menstruasjonssyklusen, redusere smerter og forbedre nervesystemets tilstand.

For behandling brukes komplekse preparater som inneholder vitaminer, kalsium, jern, magnesium, planteekstrakter (Time Factor). Å ta medisiner må startes før menstruasjonens begynnelse, slik at den nødvendige dosen medikamenter har samlet seg i kroppen på begynnelsen.

Fysioterapi hjelper til med å redusere smerter: elektroforese, UHF - før menstruasjon påføres en spesiell løsning på magen, for eksempel novokain eller natriumbromid, og de blir utsatt for en elektrisk puls eller ultralyd. I dette tilfellet oppstår oppvarming sammen med anestesi.

For at menstruasjonen skal gå smertefritt, er det nødvendig å gi fra seg alkohol i en kritisk periode, unngå nervestress, gjøre yoga, bevege deg mer og ikke bli forkjølet, ikke ta produkter som provoserer oppblåsthet, begrenser sukkerinntaket.

Legers anbefalinger

Leger anbefaler ikke å ta smertestillende, smertestillende medisiner og NSAIDs regelmessig, slik at kroppen ikke blir vanedannende. Ved primær amenoré (fravær av menstruasjon i seks måneder) anbefales jenter:

  • Ta et fullstendig studiekurs, inkludert å lage en ultralyd av bekkenet;
  • Konsulter en psykoterapeut, nevrolog og osteopat;
  • Test for hormonell status.

Kvinner over 30 år anbefales å gjennomgå en ultralydsskanning, registrere seg for auto-trening, normalisere ernæringen deres, inkludere vitaminer og mineraler, som Neuromultivit, Magnesium B6 og Calcium-D3 NyCOM.

Ved langvarige, krampaktig og uutholdelig smerte, nervøsitet, irritabilitet, ubehag i brystområdet, krenkes den vanlige levemåten. Slike fenomener kan ikke ignoreres, det er nødvendig å bli undersøkt av leger med smal spesialisering, bestått alle testene og rettidig fastslå den sanne årsaken til smerte under menstruasjonen for den mest effektive behandlingen.

Årsaker til veldig smertefulle perioder og hva du skal gjøre når de oppstår

Kritiske dager er en naturlig prosess for alle kvinner i reproduktiv alder. Deres ankomst signaliserer at det kvinnelige reproduktive systemet er fullt modent og klart til å føde avkom. I de fleste tilfeller forårsaker menstruasjon hos kvinner bare svakt ubehag, men det er unntak når smertefulle perioder fullstendig forstyrrer livsstilen og påvirker ytelsen til det rettferdige kjønn.

Hver kvinne i fertil alder skal vite nøyaktig hva hun skal gjøre med veldig smertefulle perioder, og i hvilke tilfeller bør du umiddelbart kontakte en spesialist. Denne artikkelen vil diskutere symptomer, årsaker og behandling av smertefull menstruasjon..

Grunnene

Mild smerte under menstruasjon provoserer livmor sammentrekninger, som bidrar til frigjøring av menstruasjonsblod og livmorslimhinne. Hvis tildelingsprosessen blir forstyrret på grunn av noen faktorer, blir kvinnen i perioden smertelig smertefull. For smertefulle perioder har det vitenskapelige navnet "algomenorrhea" eller "dysmenorrhea". Hos null kvinner, er den vanligste årsaken til smertefulle perioder den uriktige plasseringen av livmoren, som komprimerer nerveenderne, noe som forårsaker smerter ikke bare i nedre del av magen, men også i korsryggen og korsbenet. Medfødte misdannelser i kjønnsorganene hos kvinner kan også forårsake denne tilstanden..

Smertefull menstruasjon forekommer hos kvinner som lider av følgende sykdommer:

  • smittsomme patologier (trikomoniasis, syfilis, kjønnsherpes, gonoré). Oftest overføres de under seksuell kontakt, noe som bidrar til forekomst av purulente og inflammatoriske sykdommer i vedhengene og livmoren, mens syklusen er ødelagt, og smertefulle symptomer forverres. Begge partnere må behandles for sykdommen. Det er en rekke smittsomme patologier som kan smittes i hverdagen, candidiasis refererer til dem;
  • inflammatoriske prosesser. De kan provoseres ved manglende overholdelse av reglene for personlig hygiene, som bidrar til vekst av opportunistisk mikroflora - streptokokker, stafylokokkinfeksjon, E. coli. Også den patologiske reproduksjonen av disse mikroorganismene kan være forårsaket av hypotermi, vitaminmangel, en endring i sammensetningen av mikroflora i andre organer, etc. Cervicitis, endometritis eller salpingitt kan forårsake sterke smerter under regulering. Disse sykdommene må behandles, fordi betennelse kan føre til bøyning av livmorhalsen, forstyrrelse av tilstanden i blodkar, utseendet på cyster, polypper og til og med provosere kreft;
  • godartede og ondartede neoplasmer. I tilfelle av kreft er smertefulle perioder noen ganger det eneste symptomet på denne patologien. Svulsten vokser, presser blodårene og nervene i livmoren og organene i nærheten. På grunn av neoplasma kan formen på livmoren endres, det månedlige blodet stagnerer, forårsaker uutholdelig smerte. Med veksten av svulsten intensiveres også smerte;
  • endometriose. Med denne sykdommen spirer celler i det indre laget av livmoren i andre organer, mens syklusens regelmessighet går av, og menstruasjonen blir lengre og smertefull, hormonelle lidelser forårsaket av endometrioide cyster begynner;
  • dysplasi, erosjon i livmorhalsen og andre sykdommer forbundet med skade på epitelaget i livmorhalsen;
  • hormonell dysfunksjon. Det kan utløses ved å ta hormonelle medisiner, brå kansellering av foreskrevne hormonelle prevensjonsmidler, forstyrrelse av eggstokkene, skjoldbruskkjertelen eller hypofysen. På grunn av hormonelle forandringer oppstår metabolsk forstyrrelse, som provoserer utviklingen av diabetes mellitus eller plutselige vekthopp, både i retning av økning eller overdreven reduksjon;
  • konsekvenser av fødsel og kirurgi. Under fødselen eller under abort kan leddbåndene som fikser livmoren bli skadet, slik at dets vanlige sted forstyrres, noe som forårsaker sterke smerter under regulering. Bøyer kan forekomme der blod stagnerer og inflammatoriske prosesser oppstår..

Algomenorrhea kan arves, så hvis min bestemor eller mor hadde for smertefulle perioder, så med en høy grad av sannsynlighet vil denne patologien også overføres til datteren hennes.

Tilknyttede symptomer

I smertefulle perioder er det viktig å være oppmerksom ikke bare på smertenes art, men også til de tilhørende symptomene. Algomenoré kan være ledsaget av slike tegn:

  • kvalme opp til oppkast, diaré;
  • hodepine;
  • økt svette, hetetokter, svimmelhet og besvimelse;
  • plutselige endringer i blodtrykk, uregelmessig hjerterytme eller økt hjerterytme;
  • svakhet, smerter i muskler og ledd.

Varigheten av menstruasjonssyklusen kan bli forstyrret, og varigheten av den månedlige utskrivningen øker, de blir rikelig eller omvendt, knapp. Mellom menstruasjonen vises noen ganger blodige hvite i form av en daub. Smerter med dysmenoré kan ikke vises den første menstruasjonsdagen, men 1-2 dager før de oppstår. De har en trekkende, skjærende, verkende eller krampaktig karakter og passerer bare etter endt menstruasjon. Ved alvorlig sekundær dysmenoré, kan smerter merkes gjennom hele menstruasjonssyklusen.

Grad av smerte

Smertefull menstruasjon har 3 grader av alvorlighetsgrad:

  1. Det milde stadiet er ledsaget av korte og tålelige smerter..
  2. Gjennomsnittlig grad av algomenoré er preget av smerter i nedre del av magen og i ryggen, hyppige trang til vannlating, frysninger og psyko-emosjonelle lidelser (irritabilitet, depresjon, fotofobi, intoleranse mot skarpe aromaer og høye lyder).
  3. I det alvorlige stadium av dysmenoré, i tillegg til sterke smerter, forstyrres hjertemuskulaturen, temperaturen stiger, oppkast, diaré, generell svakhet vises, en kvinne kan miste bevisstheten.

Primær form

Primær dysmenoré er ikke forårsaket av sykdommer eller skader på organene i forplantningssystemet, men forekommer i perioden med hul modning i tre år etter ankomsten av den første menstruasjonen. Smertefulle perioder hos en tenåring forårsaker skarpe hormonelle forandringer som oppstår i kroppen på dette tidspunktet.

I puberteten kan konsentrasjonen av forskjellige hormoner variere, avhengig av hvilken som øker, en av de to typene primær dysmenoré forekommer hos ungdom:

  1. Adrenerge. Det er diagnostisert en økning i adrenalin i blodet. En karakteristisk symptomatologi for denne patologien i forplantningssystemet er feber, rask puls, hodepine, blek hud, hikke, en følelse av full mage, forstoppelse.
  2. Parasympatiske. Det er diagnostisert et økt innhold av serotonin i ryggmargen. I dette tilfellet bremser pulsen, kroppstemperaturen kan senkes, diaré oppstår, ansiktet og lemmene svulmer opp, og kroppsvekten øker.

Avhengig av årsaken som forårsaker jentens smerter, er det flere typer primær dysmenoré:

  • spasmogene. Årsaken til forekomsten er kramper i livmuskulaturen;
  • psykogen. Smerter i underlivet forårsaker frykt for symptomer som oppleves en gang og etterlater vanskelige minner hos en tenåring;
  • viktig. Årsaken til sykdommen i dette tilfellet er en reduksjon i smerteterskelen forårsaket av forstyrrelser i funksjonen til individuelle sentre i hjernen. I dette tilfellet forårsaker selv minimal irritasjon av nerverøttene sterke smerter..

Hvorfor oppstår

Følgende faktorer kan provosere utviklingen av primær algomenoré:

  • medfødt nedsatt vekst av bindevev, som er forårsaket av mangel på magnesium. Denne sykdommen er farlig av en komplikasjon i form av brudd på sammensetningen av bruskvevet, noe som fører til feil ledddannelse, forlengelse av lemmene, flate føtter og skoliose. Myopi, fordøyelsesproblemer og åreknuter kan forekomme;
  • kjønns tuberkulose;
  • forstyrrelse av en nervøs og mental art;
  • medfødte livmor abnormaliteter (to-hornedness, malposition eller underutvikling).

Hvis bøyningen av livmoren skjedde i puberteten på grunn av feil utvikling eller overdreven stress, er det stor sannsynlighet for at smertefull menstruasjon vil slutte å forstyrre jenta etter fødsel. Hvis patologien er medfødt, vil ikke fødsel rette opp situasjonen, bare en kvalifisert spesialist skal takle behandlingen av sykdommen.

Sekundær form

Den sekundære formen for dysmenoré er forårsaket av ervervede patologier: arr, vedheft i livmoren etter kirurgiske inngrep og aborter, hormonell ubalanse, infeksjoner og inflammatoriske prosesser. For smertefull regulering kan plage kvinner i alle aldre, men som oftest er det veldig smertefullt å regulere kvinner i alderen 25-30 år.

Oftest forårsaker sekundær algomenoré åreknuter i bekkenorganene og bukhulen, samt inflammatoriske prosesser som påvirker nerveenderne i bekkenområdet.

Sekundær dysmenoré manifesterer seg ofte hos kvinner som er i strenge dietter, på grunn av hvilken anoreksi eller bulimi utvikler seg. Hos pasienter som lider av smertefulle perioder med sterk nedgang i kroppsvekt, forstyrres livmorvevets struktur, arr og vedheft. Årsaken til ervervet algomenorrhea er også smittsomme og inflammatoriske plager, onkologi, endometriose, hormonelle lidelser og sykdommer forbundet med skade på livmorhalsepitelceller..

Statistikk

70% av kvinnene i reproduktiv alder opplever problemet med smertefulle perioder, men bare 10% av dem klager over utålelige trangsmerter i kritiske dager. Statistikk hevder at smerte er supplert med andre symptomer:

  • 17% av kvinnene opplever besvimelse på grunn av smerter;
  • 23% av det rettferdige kjønn lider av svimmelhet og ytterligere 13% av hodepine;
  • oppkast oppstår i 84% av tilfellene;
  • 79% av kvinnene klager over diaré.

diagnostikk

For å foreskrive effektiv behandling, er det nødvendig å korrekt fastslå årsaken til smerte under menstruasjonen. Diagnostikk kan omfatte følgende forskningsmetoder:

  • gynekologisk undersøkelse;
  • generelle blod- og urintester;
  • smører på mikrofloraen;
  • Ultralyd av bekkenorganene;
  • laparoskopisk undersøkelse;
  • dopplerografi av fartøyer med mistanke om åreknuter.

I noen tilfeller kan det hende du må oppsøke psykolog, endokrinolog og andre spesialiserte spesialister.

Behandlingsmetoder

Hvis smertefulle perioder er forårsaket av primær algomenoré, innebærer behandling oftest å eliminere stressfaktorer, øke fysisk aktivitet og bli kvitt dårlige vaner. I andre halvdel av syklusen anbefaler leger at du avstår fra aktivt samleie og vektløfting. Ofte etter graviditet og fødsel forsvinner smertene på grunn av primær algomenoré helt, derfor anbefales det ikke å avbryte det første svangerskapet til kvinner med lignende diagnose.

Avhengig av årsakene til utviklingen av algomenoré, kan behandling med eller uten medisiner foreskrives, og legen kan også anbefale bruk av folkemedisiner. Vurder hver type behandling mer detaljert..

medisinering

Behandling av smertefulle perioder er ikke bare rettet mot å eliminere symptomene, men også å utrydde årsaken til sykdommen, så den bør være omfattende. Utnevnelsen av medisiner og valg av dosering gjøres utelukkende av den behandlende legen. I dette tilfellet kan følgende typer medisiner foreskrives:

  • ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (Ibuprofen, Tamipul, Naproxen, etc.);
  • antispasmodics - No-shpa, Spasmalgon;
  • kombinerte prevensjonsmidler eller medisiner som inneholder progestogener (Diane-35, Yarina, Dufaston);
  • vitaminer bør tas, spesielt vitamin E;
  • hvis smertefull regulering blir provosert av vekst av moderat patogen mikroflora, kan soppdrepende suppositorier og stikkpiller foreskrives;
  • beroligende midler, beroligende midler (Relanium);
  • homøopatiske medisiner (Remens, Menalgin).

Hvis algomenorrhea er forårsaket av vedheft eller svulster i kjønnsorganene, kan kirurgi indikeres..

Ikke-medikamentelle metoder

Når det gjelder primær algomenoré hos tenåringsjenter, gir psykoterapeutiske økter effektiv hjelp. For å bli kvitt smertefull regulering er det nok å mestre en spesiell teknikk for avslapning og distraksjon.

Fysioterapeutiske prosedyrer gir også et godt resultat:

  • akupunktur, på grunn av effekten på visse punkter, reduseres ikke bare smerte, men inflammatoriske prosesser elimineres også;
  • amplipulsterapi;
  • magnetisk;
  • dynamisk nåværende behandling;
  • elektrosøvn, ultrafiolett stråling;
  • UHF prosedyrer;
  • balneoterapi;
  • elektroforese.

For å takle smertefulle perioder vil akupressur og generell massasje hjelpe, i tillegg til fysisk trening, svømming eller yoga. Det er en hel rekke spesialdesignede gymnastikkøvelser som kan gjøres hjemme..

Folkemedisiner

Folkemedisiner og homeopati er også med på å gjøre smerter mindre smertefulle under menstruasjonen, men de bør bare brukes etter å ha konsultert en lege for ikke å forverre situasjonen og ikke miste tiden som trengs for å behandle patologien..

Det mest berømte homeopatiske middelet som er foreskrevet for algomenorrhea, er Remens. Den viktigste aktive ingrediensen er urteekstrakter (tsimitsifugi, pilocarpus og kanadisk sanguinaria), hemmeligheten bak blekksprutkjertelen og giften til slangen surukuku.

Folk herbalists anbefaler å bruke til smertefull menstruasjon infusjon av kjerringrokk eller et avkok av vann pepper. Andre urter vil bidra til å takle sterke smerter i kritiske dager, for eksempel jordbærblader tilført i kaldt vann eller et avkok av mynteblader, kamilleblomster og valerianrot. Av de helbredende røttene i kampen mot menstruasjonssmerter brukes elecampane rhizom, lovage eller luktende selleri..

Forebygging

For å forhindre utvikling av dysmenoré, anbefaler eksperter å følge følgende regler:

  • å utvikle det riktige regimet for dagen, der det er tid for arbeid, søvn og hvile;
  • å velge et balansert kosthold under menstruasjonen for å spise fordøyelige matvarer som er rike på vitaminer;
  • du må kontrollere kroppsvekten, forhindre overvekt, men heller ikke å utmatte deg med strenge dietter;
  • du må regelmessig ta vitaminer;
  • ikke bli involvert i te eller koffeinholdige drikker;
  • unngå stressende situasjoner;
  • vandre oftere i frisk luft;
  • vær spesielt oppmerksom på fysisk aktivitet, sørg for å trene og velg sportshobbyer i samsvar med alder og generell helse;
  • eliminere dårlige vaner som negativt påvirker en kvinnes helse.

Hvis forebyggende tiltak ikke hjalp, og kvinnen begynte å ha smertefull regulering, bør du absolutt oppsøke lege for å finne ut årsaken til sykdommen og for å foreskrive riktig behandling. Det er strengt forbudt å bruke piller mot smerter under menstruasjon og krampeløsende midler i lang tid uten å avklare årsaken til smertefull menstruasjon.