Hoved / Sykdom

Hva skal du gjøre hvis periodene ikke slutter?

Menstruasjonssyklusen er en av manifestasjonene av det sykliske arbeidet med organene i forplantningssystemet, særlig kjertlene i de indre kjønnsorganene - eggstokkene.

Det er preget av utseendet på blodig utflod assosiert med avvisning av endometrieceller, modning av follikler i eggstokkene, som blir etterfølgende kjønnsceller.

Menstruasjonen slutter ikke

De fleste kvinner står overfor et problem når periodene ikke kan avsluttes. I slike situasjoner bør du absolutt søke medisinsk hjelp fra en spesialist, siden dette fungerer som en helsefare.

Grunnene

Hormonell ubalanse

Dette er et av de vanligste bruddene, som fører til brudd på menstruasjon, inkludert koma, de slutter ikke. Brudd på reguleringen av arbeidet med kjønnsorganene kan være forbundet med både fysiologiske og patologiske forandringer.

Oftest ender menstruasjonen ikke med hormonelle lidelser som:

  • Dannelsen av menstruasjonssyklusen i puberteten eller etter fødselen av et barn.
  • Noen ganger er dette en menopausal lidelse assosiert med brudd på regelmessigheten i eggstokkene.
  • Noen ganger kan det oppstå en hormonell funksjonssvikt etter å ha tatt sterkt doserte hormonelle medisiner for å forhindre uønsket graviditet.
  • Hos kvinner i fertil alder endres den hormonelle bakgrunnen dramatisk, noe som fører til brudd på menstruasjonens art, inkludert det faktum at de ikke slutter etter en abort eller mot en spontanabort.

Intrauterin enhet

En av de mest ufarlige grunnene til langvarig menstruasjon hos kvinner.

Handlingsmekanismen til den intrauterine enheten:

  1. Essensen av denne prevensjonsmetoden er tilstedeværelsen av et fremmedlegeme i livmorhulen, som forhindrer full lukking av hulrommet og ikke lar fosterets egg fikse seg.
  2. Hver kvinne som ønsker å etablere en intrauterin enhet, bør forklares at fra øyeblikket av introduksjon vil menstruasjonens karakter endres, vil de bli rikere, varige og i noen tilfeller smertefulle. Det er grunnen til at noe av det rettferdige kjønn går til gynekolog i de første syklusene etter å ha installert spiralen med klager på at menstruasjonen ikke stopper.

endometritt

En annen patologisk årsak til at menstruasjonen kanskje ikke slutter, er kronisk endometritis. Dette er en betennelsesprosess i livmorslimhinnen, som kan oppstå på grunn av mange årsaker..

Uansett er prosessen aseptisk, d.v.s. ikke assosiert med en mikrobiell eller viral faktor, kan menstruasjonen ikke stoppe på grunn av brudd på slimhinneavstøtning, manifesterer seg som en langvarig daub etter menstruasjon uten åpenbare kliniske symptomer.

Livmor fibroider

Livmor fibroider er årsaken til at menstruasjonen kan bli lengre og mer omfangsrik. I gynekologi tillegges dette problemet stor betydning, siden antallet kvinner med lignende utdanning stadig vokser.

Avhengig av plasseringen av fibroid, dens størrelse, antall noder, noteres et annet klinisk bilde av menstruasjonen:

  1. Oftest stopper ikke menstruasjonen i lang tid, med stort antall noder eller en underdanig ordning, kan menstruasjonens art være en type rik blødning, som i noen tilfeller er vanskelig å stoppe med medisinske metoder.
  2. Smerter i de nedre delene kan oppstå uavhengig av syklus, det er en økning i vannlating og et brudd på avføring. Med store fibroider blir en kvinne tvunget til å ta avføringsmidler.

polypper

Polypper er utvekster av slimhinnen i livmorhulen eller livmorhalsregionen, som kan bestå av forskjellige cellulære komponenter. I de fleste tilfeller er de representert av kjertel eller kjertel med komponenter av fibrøst vev.

Polypper er lokalisert i et hvilket som helst område, mens dataene om anamnese eller disponerende faktorer ikke spiller noen stor rolle.

Hos noen kvinner er dette problemet flere i naturen, når du er i livmorhulen eller på livmorhalsen flere strukturer med forskjellige former og størrelser kan bli lagt merke til samtidig.

For noen kvinner kan et lignende bilde være et tilfeldig funn under en rutinemessig undersøkelse eller når du håndterer andre klager som ikke er relatert til polyppen..

Men stadig oftere oppdages polyppen ved hjelp av ultralyd på bakgrunn av utseendet til forskjellige typer klager:

  • Det vanligste av det er at menstruasjonen ikke slutter, eller det er blødning midt i syklusen, eller flekker fra kjønnsorganet. Menstruasjon kan være lengre eller mer rikelig, etter slutten er det en daub eller periodiske bloddråper en stund.
  • Det kliniske bildet avhenger i stor grad av størrelsen på fokuset. I dette tilfellet bør du vite at i tillegg til å klage på at menstruasjonen ikke slutter, kan det være smerter i underlivet av en trekkende karakter, eller periodisk forekommende ubehag.

Hormonelle prevensjonsmidler

I den moderne tidsalder for utviklingen av legemiddelindustrien og gynekologi, bestemmer flere og flere kvinner å bruke hormonell prevensjon som en måte å forhindre graviditet på..

Bare en spesialist kan velge riktig stoff, under hensyntagen til den hormonelle bakgrunnen og tilstedeværelsen av samtidig patologier.

Den foretrukne metoden jeg undersøkte før jeg valgte hormonelle midler, er studiet av hormonprofilen. Det er på bakgrunn av det at du kan velge riktig dosering av hormonet.

Funksjoner ved menstruasjon ved bruk av hormonelle medisiner:

  1. Normalt reduseres volumet av månedlig blod som tapes på bakgrunn av hormonelle medisiner, alvorlighetsgraden av smerte og andre ubehagelige symptomer som er karakteristiske for menstruasjonssyndromet..
  2. Men med feil valg av stoffet, hormonell ubalanse, kan et slikt problem bemerkes, menstruasjonen slutter ikke. Karakteren deres kan være gjennombrudd, eller i en tid etter den tiltenkte enden fortsetter dauben å skille seg ut. Daub er brun i fargen og er ikke ledsaget av smerter, ubehag og ubehag. Dette skyldes i stor grad stoffets ineffektivitet og dets patologiske effekt på reproduksjonssystemet. Det anbefales en grundig undersøkelse med mulig bruk av et annet hormonelt middel..

Ondartet prosess

Dette er en av de farligste årsakene til at menstruasjonen ikke slutter til rett tid. Blødning kan oppstå enten spontant eller med forverring av symptomer i lang tid.

Gjennomsnittsalderen for manifestasjon av et lignende bilde er forskjellig. Flere og flere kvinner i ung alder møter en ondartet prosess i reproduktive systemets organer.

Sykdommen kan manifestere seg:

  • Brudd på generell helse;
  • Vanskelighetsgrad i toleranse for fysisk aktivitet;
  • Den gradvise utviklingen av svakhet og ubehag;
  • Det er et brudd på menstruasjonens art, de vil være lengre og uregelmessige, ledsaget av en stor separasjon av blod.
  • I avanserte tilfeller med blod kan blodpropp som har en ubehagelig lukt og ujevn konsistens skilles. Det kan være vanskelig å stoppe menstruasjonen, det er med denne klagen en kvinne kan oppsøke lege.

I de fleste tilfeller, når menstruasjonen ikke slutter, må den ondartede prosessen søkes i livmorhulen eller på livmorhalsen, i eggstokkområdet, slike symptomer er mindre vanlige.

Skjoldbruskkjertelsykdom

Problemet med skjoldbrusk sykdom er utbredt. Uheldige miljøfaktorer, underernæring, som inneholder en liten mengde jod, kan arvelige faktorer påvirke tilstanden.

Blant nære slektninger, blant mange kvinner, kan skjoldbruskkjertelpatologi oppdages. Gjennomsnittsalderen der patologi blir påvist er 20-35 år. Det skal bemerkes at nesten alle menstruasjonsperioder er uregelmessige.

Det vil avhenge av typen patologi, de vanligste alternativene som påvirker arten av menstruasjonen:

  • Funksjon mangel på skjoldbruskkjertelen. Det kan være et brudd på menstruasjonens art, de er utsatt for forsinkelser, hvoretter de kanskje ikke slutter lenge.
  • Tilstedeværelsen av nodulær dannelse som produserer hormoner.
  • Autoimmun vevsskade. Menstruasjonen slutter ofte ikke på tid og kan være mer rikelig enn normalt.
  • Ondartet prosess. Ved en ondartet prosess er menstruasjonen helt uregelmessig, avhengig av alvorlighetsgraden.

endometriose

En vanlig patologi hos kvinner i reproduksjonsperioden, der det er et levende klinisk bilde. Endometriose manifesterer seg oftere hos kvinner i alderen 30-45 år.

Alvorlige symptomer vises med livmorformen av endometriose eller adenomyose. Dette skyldes gradvis ødeleggelse av livmuskulaturen og livmorslimhinnen i den..

Uansett menstruasjon, men spesielt i den andre fasen av syklusen, bemerkes det:

  • Utseendet til smerte under samleie.
  • Menneskene når problemene skrider frem, blir mer overstrømmende. Noen få dager før og i løpet av få dager etter menstruasjon fra kjønnsorganet vises brun utflod av ulik intensitet. At de kan betraktes som om menstruasjonen ikke tar slutt.
  • Pasientens tilstand endres, hun blir nervøs, det er en uttalt tretthet, svakhet, etc..
  • Sammen med brudd på menstruasjonens art, dukker det opp et annet problem - infertilitet.

Et positivt syn på dette problemet blir mindre positivt etter hvert som prosessen skrider frem..

Patologi i sirkulasjonssystemet

Det kan være mange alternativer for utvikling av den patologiske prosessen. Ofte er det ikke sikkert at en jente eller kvinne er klar over helseproblemer. Et stort antall problemer oppdages spontant etter starten av den første menstruasjonen.

symptomer

  • Et stort antall sekreter fra kjønnsorganet, som er ledsaget av nedsatt bevissthet, redusert treningstoleranse, svimmelhet, svakhet vises.
  • Huden blir blek.
  • Arten av utslippet er knallrødt, de er flytende og har sjelden blodpropper..

Av stor vanskelighetsgrad i dette tilfellet er behandlingen, spesielt hvis jenta ikke lever seksuelt.

Understreke

Den negative virkningen av forskjellige miljøfaktorer påvirker ikke bare nervesystemets tilstand, men også kjønnsorganene, noe som ofte fører til at periodene ikke avsluttes..

Oftest forekommer dette med slike manifestasjoner som en depressiv tilstand, fenomenet apati, økt tretthet, etc. Det er disse manifestasjonene som fører til en kraftig uttømming av kroppens forsvar, uttrykt ved tap av vitaminer og mineraler.

Som et resultat bemerker en kvinne et generelt brudd på menstruasjonen, en økning i sårheten deres, da slutter de ikke.

Hva er faren for langvarig menstruasjon??

Lange perioder kan ikke bare assosieres med det manifesterende ubehaget, men også en trussel mot en kvinners liv og helse.

For å gjøre dette, bør du vite at menstruasjon kan forårsake et brudd på trivsel manifesteres i svakhet, svimmelhet, et kraftig tap av styrke osv., Men blodtap fører til alvorlig anemi og mulig utvikling av en blødningsforstyrrelse.

Må jeg oppsøke lege?

Ved de første manifestasjonene av at menstruasjonen er forstyrret i rytmen (kan ende og begynne på nytt om en uke) eller ikke slutter, bør du søke hjelp fra en spesialist.

Det er derfor en kvinne i utgangspunktet trenger å kontakte en gynekolog. Hvis det oppdages en samtidig patologi, vil hjelp fra beslektede spesialister være nødvendig.

Hva du skal gjøre med langvarig blødning?

I tilfelle det for øyeblikket ikke er mulig å besøke en spesialist, men menstruasjonen stopper ikke, kan du bruke metoder for å stoppe menstruasjonen, for eksempel en enkelt dose hemostatiske midler, Tranexamic acid eller Etamsylate.

Du bør være klar over at ingen hormoner for menstruasjon som ikke ender, ikke skal brukes. Så snart som mulig bør du kontakte en medisinsk institusjon.

Behandling

Forberedelser

Valg av medisiner hvis menstruasjonen ikke tar slutt, saken er ganske farlig og samtidig ansvarlig.

Det er grunnen til at bare en kvalifisert spesialist kan løse problemet, som foreløpig vil finne ut problemet med menstruasjon, og bare på grunnlag av resultatene fra laboratorie- og instrumentelle forskningsmetoder vil han velge behandling.

Først av alt, medikamentell behandling bør være rettet mot å eliminere hovedårsaken til menstruasjonsforstyrrelser:

  • Det kan være å ta medisiner for å behandle skjoldbruskkjertelen eller andre hormoner i kroppen..
  • Ved endometriose i livmorlegemet har gestagener eller orale prevensjonsmidler med gestageneffekt god effekt.
  • Med myomer er effekten av medikamentell terapi ikke høy, så medikamenter kan bare lette en kvinne fra det faktum at menstruasjonen ikke slutter. Det kan være slike midler for å stoppe menstruasjon, så som tranexamic acid eller ethamsylate..
  • I en stressende situasjon kan du ta med beroligende midler i kostholdet ditt, hovedsakelig på plantebasis. Det kan være mor, valerian osv..
  • Med polypper er menstruasjon vanskelig å eliminere med medisiner.

Folkemedisiner

Det er mange folkemedisiner, hvis menstruasjonen ikke tar slutt.

Oftest er dette urtepreparater, hvis virkningsmekanisme er rettet mot å påvirke sirkulasjonssystemet:

  • Brennesle er et av de mest effektive og mest populære virkemidlene. Denne planten på grunn av innholdet i sammensetningen av vitamin K har en kraftig hemostatisk effekt. Brennesle tas oralt som et avkok under menstruasjon. Som et resultat blir volumet og varigheten raskt redusert. Men en slik plante har en rekke kontraindikasjoner og forsiktighet ved å ta. Bruk med månedlige brennesle bør ikke være mer enn 7 dager, ellers kan hyperkoagulering eller trombose oppstå, noe som kan føre til en trussel mot livet.
  • Avkok av hestehale hjelper til med å løse problemet når menstruasjonen ikke slutter. Noen ganger tilberedes kjerringrokk i form av skjær. Behandlingsvarigheten er gjennomsnittlig en måned, noen ganger kan perioden økes.
  • I liten grad takle problemet med menstruasjon, som ikke ender med et avkok eller mynte..
  • Mindre viburnum brukes, selv om den hemostatiske effekten er tydelig synlig..

Forebygging

Brudd på menstruasjonssyklusen, som manifesteres av at menstruasjonen ikke slutter, kan du enkelt kontrollere den og gjennom hele livet ta tiltak som tar sikte på å forhindre at de oppstår.

For å gjøre dette, må du observere en rekke viktige punkter:

  • En kvinne skal spise og observere regimet for arbeid og hvile.
  • Utelukk tung fysisk aktivitet og tung løft fra livet.
  • Anvende ansvarlig om spørsmålene om å skape avkom. Hvis du ikke ønsker å få barn i løpet av en nær fremtid, må du konsultere en spesialist for valg av optimale p-piller. Ikke avbryt graviditet, beskytt deg selv under sex, unngå ukontrollert uautorisert bruk av hormonelle medikamenter.
  • Ikke misbruk medisiner som kan påvirke sirkulasjonssystemet.
  • Besøk regelmessig en gynekolog, og om nødvendig andre spesialister, overvåke regelmessigheten av menstruasjonen og ved de første manifestasjonene når de ikke avsluttes, søke medisinsk hjelp og ikke selv.

Ulik farge på blod under menstruasjon: hva betyr det?

Menstruasjonssyklusen er en veldig viktig del av kvinners helse, og av hvor regelmessig den er, hvor lang tid den er, hvor mye utflod du kan lære mye om helsen din, spesielt om arbeidet med forplantningsorganene.

Menstruasjonsblod kan ha forskjellige farger: knallrød, brunaktig, svart og til og med oransje.

Selv om de fleste fargevariasjoner kan anses som normale eller sunne, kan noen være tegn på alvorlige helseproblemer og kan være en grunn til å besøke legen din..

Viktig! Hvis du merker blod av en uvanlig farge i løpet av en periode av syklusen, bør du oppsøke en gynekolog for råd.

Normalt menstruasjonsblod skjer: svart, brunt, mørkerødt, knallrødt, rosa og oransje

La oss finne ut av det i rekkefølge

1 Brunflekker

Brun flekker av alle nyanser under menstruasjonen er et tegn på "gammelt blod": det var rødt, men bare oksidert på grunn av det faktum at utslippet ikke er for rikelig og at det forlot livmoren i lang tid.

Brun blodfarge kan være assosiert med:

  • begynnelse og slutt på menstruasjonen
  • lochia
  • graviditet (tegn på stoppet blødning: presserende behov for å oppsøke lege!)
  • savnet graviditet (presserende behov for å oppsøke lege)

2 mørkerødt blod

Mørkerødt blod skjer ofte etter at du våknet eller begynte å bevege deg etter lang tid å sitte eller ligge

Mørk farge kan bety at blodet ganske enkelt befant seg i livmoren i lang tid, men ikke så lenge det oksiderer og blir brunt.

Derfor blir blodet ofte hos kvinner mørkere mot slutten av menstruasjonen, når blødningsmengden avtar.

Den mørkerøde fargen på blod er karakteristisk for:

  • de siste dagene av menstruasjon
  • goofy

3Bright Red Blood

Lystrødt blod forekommer ofte i begynnelsen av menstruasjonen, når blødning skjer mest intensivt

Fargen på blodet kan være den samme gjennom hele menstruasjonsblødningen eller bli mørkere mot slutten.

Den knallrøde fargen på blod kan også assosieres med:

  • infeksjoner - for eksempel med klamydia eller gonoré er det blødninger mellom perioder, hvis du ser blødning før forventet begynnelse av menstruasjon, er det bedre å konsultere en gynekolog for råd.
  • graviditet - hvis du er gravid og merker flekker, bør du oppsøke legen din for å utelukke spontanabort, patologi eller infeksjon.
  • polypper og fibrose - disse ikke-kreftfremkallende neoplasmer kan forårsake intens menstruasjon eller blødning i andre faser av menstruasjonssyklusen, samt føre til en følelse av trykk inni og smerte. Konsultasjon med en gynekolog er nødvendig.

4Tenk farge på blod

Menstruasjonsblod kan være rosa i begynnelsen eller slutten av perioden, spesielt hvis du har flekker

En lys nyanse betyr mest sannsynlig at blodet ganske enkelt blandes med livmorhalsutskillelsene, og ganske enkelt gjør blodets farge mindre intens.

Rosa og lys rød blodfarge kan også være assosiert med:

  • postpartum blødning (lochia)
  • lav østrogen
  • spotting spotting midt i syklusen under eggløsning
  • spontanabort
  • flekker etter befruktning av egget

5Orange

Når blodet blandes med sekresjoner fra livmorhalsen, kan det ha en oransje fargetone, så årsakene til utseendet til blod i denne fargen er de samme som for rosa og lyserøde sekreter.

Blå appelsin kan også være assosiert med:

  • flekker etter gjødsling av egg - noen kvinner rapporterer oransje eller lys rød og rosa blodige utflod kort tid etter befruktning eller 10-14 dager etter befruktning. Dette skjer ikke hos alle kvinner, men hvis du merker flekker som ikke utvikler seg til menstruasjon, er det fornuftig å gjøre en graviditetstest.
  • infeksjoner - enhver uvanlig utslippsfarge kan være et tegn på en bakteriell infeksjon eller kjønnssykdommer.

6 grå

Blått grått kan være assosiert med:

  • infeksjoner - denne nyansen kan bety at du har en bakteriell infeksjon. Andre tegn på infeksjon inkluderer feber, smerter, dårlig lukt og kløe.
  • spontanabort - hvis du er gravid, kan denne utslippsfargen være forbundet med en spontanabort.

Viktig! Hvis du merker flekker av grå eller off-white farge, må du oppsøke en gynekolog.

7Black

Til tross for at svart blod ser skremmende ut, er dette ikke nødvendigvis et tegn på en patologisk prosess i kroppen.

Svart blir blodet som sakte forlot livmoren. Slike sekresjoner kan se ut som kaffegrut og være gelatinøse..

Infeksjoner som gonoré og klamydia kan forårsake blødning mellom perioder

Hvis du ser blod før datoen for omtrentlig start av perioden, er det fornuftig å oppsøke lege.

Under graviditet kan blødning være en årsak til bekymring. Noen ganger kan dette være et tegn på spontanabort, og noen ganger ikke: hvert tilfelle er unikt, så under graviditet bør du oppsøke lege når du har blødninger.

En annen årsak til kraftig blødning under menstruasjon eller i andre faser av menstruasjonssyklusen kan være polypper eller fibrose. Disse godartede formasjonene kan forårsake slike symptomer, samt en følelse av press og smerte..

Viktig! Hvis du merker uvanlig utflod fra skjeden, enten det er blod eller ikke, under menstruasjon eller ikke, er det best å ikke bli nervøs for nervene, lete etter mulige årsaker på Internett, men ta en profesjonell lege for råd.

Enhver uvanlig utflod (uvanlig struktur, lukt eller som oppstår på uvanlige tider) kan være tegn på infeksjoner og seksuelt overførbare sykdommer. Ta vare på helsen din, du har bare en og husk: å behandle en hvilken som helst sykdom er enklere og enklere hvis behandlingen starter så snart som mulig etter at den er oppdaget!

Hvor gamle har kvinner periodene

Før eller siden har hver kvinne dager som kalles overgangsalder. Spørsmålet om hvor mange år menstruasjonen går, bryr ikke unge jenter, men eldre kvinner har interesse for dette emnet.

Hvordan forstå at menstruasjonen slutter

Menstruasjon hos kvinner slutter for alltid når kroppen ikke lenger produserer de hormonene som er nødvendige for fødsel. Det er trygt å si at menstruasjonen er avsluttet og overgangsalderen har kommet, i tilfelle forsinkelse på mer enn ett år.

De viktigste symptomene på menopausalt syndrom hos kvinner:

  1. Hetetokter, økt svette, rødhet i ansiktet, temperaturen kan stige.
  2. Ofte øker antall sammentrekninger i hjertet, og denne prosessen er ikke forbundet med fysisk aktivitet..
  3. Har problemer med å sove.
  4. Tretthet, ubehag, tretthet, lav arbeidsevne.
  5. Hodepine og migrene kjennes, hukommelsen forverres, fingertrilling vises.
  6. Ofte kan en kvinne føle en ubehagelig ettersmak i munnen, tørke ut slimhinnene og brennende følelse. Samt humørsvingninger og emosjonell ubalanse.

Ikke alle kvinner har slike symptomer. Det hender at overgangsalderen ikke gir mye ulempe. Og likevel, etter 35 år, begynner alle å tenke på hvilken alder menstruasjon hos kvinner slutter for alltid..

Når stopper menstruasjonen

Månedlige perioder mellom 45 og 55 år opphører. Men det kan være et annet aldersområde, siden kroppen til hver kvinne er unik.

Datoen for begynnelsen av overgangsalderen påvirkes også av genetikk. Hvis jenta vet at mors klimaks begynte i den tidlige perioden - opptil 40 år, er det en sjanse for at fortsetterne vil ha samme indikator. Det samme gjelder tilfeller der menstruasjon kan vare lenger - opptil 60 år.

Climax varer ganske lang tid, og eksperter deler sine tre stadier.

premenopause

Den første fasen begynner i gjennomsnitt 45-50 år. Hovedtegnet på denne perioden er et brudd på menstruasjonssyklusen. Menstruasjon kan være uregelmessig - utslippet er for hyppig eller fraværende fra tid til annen. Premenopause varer 1-6 år, og i denne perioden er det store sjanser for å gå opp i ekstra vekt, så du bør overvåke kostholdet ditt. Og også andre endringer i kroppen observeres: antall rynker øker, hudens elastisitet går tapt.

Ikke glem at årsaken til forsinkelsen i menstruasjonen etter 40 år kan være graviditet, siden evnen til å føde barn på dette stadiet forblir. Men hver måned synker denne sannsynligheten.

Overgangsalder

Det andre trinnet oppstår litt etter den siste menstruasjonen. Overgangsalder er preget av en reduksjon i immunitet, slik at helseproblemer kan vises. Det er risiko for å utvikle diabetes, sykdommer i hjerte- og karsystemet, overvekt og helseproblemer hos kvinner. Denne perioden varer ett år og er den vanskeligste for en kvinne..

Overgangsalder og bør kalles den endelige opphør av menstruasjon. Etter det er allerede den tredje og siste fasen av overgangsalderen. Vanligvis noteres begynnelsen etter 50–55 år.

Postmenopause

Den tredje fasen er preget av bedret helse og velvære. I den kvinnelige kroppen etableres metabolske prosesser, og alle ubehagelige symptomer forsvinner. Postmenopause varer fra fem til femten år og er ledsaget av aldring. Huden blir mindre elastisk, hårmengden avtar, kjønnsorganene mister formen.

Overgangsalderen forekommer ikke plutselig, denne prosessen varer lenge. For hver kvinne kommer hun på forskjellige måter, og hvor mange år hennes periode slutter er vanskelig å si sikkert. Men det er noen faktorer som kan forkorte fødselsperioden og fremskynde utbruddet av overgangsalderen..

Hva kan påvirke fullføringen av menstruasjonen på forhånd

  1. Onkologiske sykdommer og strålebehandling eller kjønnskirurgi.
  2. Migrerte operasjoner.
  3. Arvelighet.
  4. Skjoldbruskkjertelsykdom.
  5. Nerve Surge.
  6. Tilstanden for det økologiske systemet i regionen.
  7. Hardt arbeid.

Menopause kan også komme raskere på grunn av søvnforstyrrelser, på grunn av problemer med seksuallivet og på grunn av patologisk graviditet.

Er det normalt når menstruasjonen går 53 år

Hvis en kvinne har utskrivning etter 50 år, må du ikke få panikk. Dette skjer og kan skyldes det faktum at kvinnens klimaks ennå ikke har kommet, fordi hver organisme er individuell, begynner aldringsprosessene på forskjellige måter..

Men det er ikke helt normalt når menstruasjonen går 55 år etter postmenopause. Dette kan være et signal om sykdommer i livmoren, eggstokkene og dannelsen av svulster. Hvis det er sekreter, bør du oppsøke en gynekolog som vil diagnostisere kjønnsorganene og fortelle deg årsaken til blodets utseende. Hvis problemet er alvorlig, vil behandlingen starte umiddelbart.

Overgangsalder er en av de vanskelige periodene i en kvinnes liv. Noen passerer det ganske rolig, mens andre opplever ubehag og vanskeligheter. Noen trenger til og med å gjennomgå pågående medisinske undersøkelser. Det er noen anbefalinger, med overholdelse som gjør at du kan utsette menstruasjonens opphør en stund:

  1. En kvinne trenger å gi opp dårlige vaner og følge en diett i ernæringen.
  2. Det er verdt å gi opp fet, salt og krydret mat, ikke drikk kaffe.
  3. Drikk mer vann og ta vitaminer..
  4. Det er nyttig å gå på trening og trening. Hvis det ikke er mulig, så gjør fysisk aktivitet for å holde musklene i kroppen i god form..
  5. Det er viktig å unngå stressende situasjoner og beskytte nervesystemet ditt.
  6. Det er nødvendig å regelmessig gjennomgå undersøkelser fra forskjellige spesialister: en gynekolog, endokrinolog, mammolog osv..

Men fortsatt er det umulig å unngå overgangsalder, fordi dette er en naturlig prosess. Du kan myke forløpet noe og lette den generelle tilstanden. Mye nyttig informasjon er lett å finne på Internett på forskjellige nettsteder, men det er bedre å oppsøke lege.

Hva du skal gjøre når menstruasjonen er slutt

Det er indikert å bruke fytohormoner, medisiner som fyller på den hormonelle bakgrunnen i kroppen. I løpet av overgangsalderen slutter kroppen å produsere østrogen i den nødvendige mengden, og medisiner vil bidra til å fylle det opp. Men for personer med onkologi eller med nedsatt metabolisme er inntaket av fytohormoner kontraindisert.

Redusere stress. Essensen av denne tilnærmingen er å unngå negative situasjoner og opprettholde en positiv holdning. Hvis du ikke tenker på det dårlige og ikke er nervøs, kan du unngå manifestasjon av tidlige symptomer på overgangsalder.

Det er nødvendig å legge inn fysisk aktivitet i dagmodus. Ikke belast kroppen din mye, du trenger bare å gjøre lette treningsøkter, jogge.

Det er viktig å ta turer i frisk luft regelmessig og få nok søvn..

Du bør forlate dårlige vaner (røyking og alkohol), etablere en diett.

Hva er kunstig overgangsalder?

Det er tilfeller når overgangsalder forårsakes kunstig. Dette kan skyldes operasjonen for å fjerne eggstokkene. Og også på grunn av cellegift og strålebehandling, som ødelegger kjønnsorganenes funksjon.
Typisk brukes slike tiltak i tilfelle alvorlig kreft, som bare kan kureres på en så radikal måte. Etter manipuleringene i den kvinnelige kroppen produseres ikke lenger det nødvendige nivået av kjønnshormoner, og alle symptomene på overgangsalder kan observeres.

Kunstig overgangsalder kan være forårsaket av en annen operasjon - fjerning av livmoren. Selv om eggstokkene vedvarer, opphører menstruasjonen fullstendig. De karakteristiske tegnene på overgangsalder i dette tilfellet blir observert senere. Perioden kan sammenlignes med det naturlige løpet av overgangsalderen.

Den kvinnelige kroppen er en balansert mekanisme hvis arbeid sikres ved at mange organer fungerer. Med alderen mister mange av sine evner og går gjennom stadiene av kardinalforandringer. Spesielt å endre ytelsen til reproduksjonssystemet. Etter 45 år begynner overgangsalderen, når menstruasjonssyklusen hos kvinner slutter for alltid, og da er det allerede umulig å bli gravid.

Mange kvinner begynner å bekymre seg, det er dårlig humør, søvnproblemer og likegyldighet til alt som skjer. De fleste av det rettferdige kjønn forventer en overgangsalder med forsiktighet og oppfatter navnet negativt. Men det er verdt å oppfatte denne perioden som et nytt livsfase med andre, nye muligheter. Alt er ikke så ille, for på slutten av overgangsalderen stabiliserer alle prosesser i kroppen seg og går tilbake til det normale. Du kan alltid søke hjelp fra spesialister som vil hjelpe deg å overleve vanskene og hjelpe deg å leve et fullstendig liv..

Menstruasjonssyklusen: normen, årsakene til den uregelmessige syklusen, hvordan du skal takle dem

Hver jente bør bli veiledet i saker som er relatert til menstruasjonssyklusen hvis hun er interessert i å opprettholde sin egen helse og helsen til de ufødte barna. Hva er menstruasjon? Fra hvilken dag skal menstruasjonssyklusen leses? Hvordan skal de være normale? Hvilke endringer er bare avvik fra normen, og som krever medisinsk behandling? Er det noen måter å regulere syklusen uten hormoner? La oss se etter svar på disse spørsmålene sammen..

Sikkert at du flere ganger har hørt at beregning av din egen menstruasjonssyklus er nyttig for å overvåke helsen din. Dette skyldes det faktum at mange gynekologiske problemer signaliserer seg selv først og fremst ved syklusfeil. Et av de første spørsmålene som en kvinne blir stilt på avtale med en gynekolog, gjelder nettopp varigheten og frekvensen av menstruasjonssyklusen. Mange laboratorietester må også gjøres, med fokus på menstruasjonssyklusen.

Hvordan telle menstruasjonssyklusen?

Menstruasjon refererer til stadig tilbakevendende livmorblødning, betinget kalt menstruasjonssyklusen [1]. Denne syklusen er ledsaget av rytmiske forandringer, ikke bare i det reproduktive (hormonelle) systemet, men i hele kvinnens kropp er formålet med disse endringene å forberede seg til graviditet.

En stabil menstruasjonssyklus er en viktig indikator på en kvinnes helsetilstand. Begynnelsen av syklusen er 1 dag med menstruasjon (begynnelsen på kraftig blødning), og slutten er den siste dagen før den nye menstruasjonen.

Moderne medisin anser følgende parametere som normen for menstruasjonssyklusen [2]:

  • Varighet - fra 20 til 36 dager.
  • Varigheten av menstruasjon (spotting) er 2-7 dager.
  • Blodtap - fra 50 til 150 ml.
  • Mangel på forverring av helse (subjektive sensasjoner).

En ideell syklus anses å være med en periode på 28 dager (som de sa i antikken - månens syklus), menstruasjon som varer 3-5 dager og blodtap fra 50 til 100 ml. Ut fra resultatene av studier har de fleste kvinner nettopp en slik syklus [3].

For å beregne varigheten av menstruasjonssyklusen riktig, trenger du enten en kalender og en penn, eller en spesiell applikasjon på smarttelefonen din, der du må markere den første og siste dagen av syklusen. For å få et fullstendig bilde, må du notere minst 3 måneder på rad, men det er bedre å ta det som regel å markere perioden kontinuerlig. Så du er garantert ikke å gå glipp av uheldige endringer.

På grunn av hva menstruasjonssyklusen kommer på avveie?

En syklus kan komme på villspor av forskjellige årsaker. Det er et betydelig antall gynekologiske sykdommer som er klassifisert som menstruasjonsuregelmessigheter og har følgende symptomer:

  • Redusere frekvensen av menstruasjon opp til 4-7 ganger i året.
  • Redusere blødningens varighet til 1-2 dager eller en økning på mer enn 7 dager.
  • Redusert syklustid: mindre enn 20 dager.
  • Forekomst av promiskuøs blødning.
  • Markert reduksjon eller økning i tap av menstruasjon.
  • Øm menstruasjon, forårsaker betydelig ubehag.
  • Fravær av menstruasjon i flere måneder (6 eller mer) [4].

Denne symptomatologien krever kontakt med lege, siden det med en høy grad av sannsynlighet indikerer utseendet til gynekologiske sykdommer.

Skjoldbruskkjertelhormoner har også en betydelig innvirkning på tilstanden til menstruasjonsfunksjon og syklusfeil [5]. Samtidig anses ikke mindre endringer i menstruasjonssyklusen av leger som avvik. Årsakene til slike feil er:

  • Stress på jobb, spesielt blant unge jenter. Under belastende forhold tvinges alle kroppssystemer til å jobbe med økt belastning, noe som krever ekstra ernæring. Svært ofte bidrar også personlige livsproblemer negativt til frekvensen av syklusen, noe som forårsaker stress.
  • Mangel på søvn: søvn som varer mindre enn 8 timer om dagen fører vanligvis til overarbeid og som et resultat å overbelaste kroppens biologiske systemer.
  • Å være i luften i mindre enn 2 timer per dag, noe som fører til utilstrekkelig oksygenproduksjon, som er ansvarlig for reguleringen av intracellulære prosesser [6].
  • Feil ernæring (spesielt uregelmessig), noe som også fører til mangel på vitaminer og mineraler som er nødvendige for den kvinnelige kroppen. Her er noen eksempler:
    • Kronisk mangel på tokoferol (E-vitamin) kan provosere atrofi av gonadene.
    • Mangel på askorbinsyre (vitamin C) forårsaker en økning i kapillær skjørhet, økt blødning.
    • Mangelen på pantotensyre (vitamin B5) er ledsaget av en reduksjon i gonadenes funksjon.
    • Sinkmangel er farlig for å redusere seksuell utvikling, infertilitet [7].
  • Akklimatisering kan også påvirke frekvensen av menstruasjonssyklusen, spesielt i de tilfeller når endringen av klimasoner skjer raskt (kjør med fly over lange avstander).
  • Syklushopp er mulig i ungdomsårene, da den biologiske alderen for mange jenter henger etter kalenderen og menstruasjonssyklusen stabiliseres 2-3 år senere enn allment akseptert.

I de fleste tilfeller, for å ha en normal menstruasjonssyklus, bør du endre holdningen til livsstil og spesielt sørge for god ernæring, samt ekstra inntak av vitaminer og mineraler.

Endringer i kroppen under PMS og menstruasjon

Hovedfunksjonen til kroppen til en kvinne i reproduktiv alder er, uansett hvor trite det høres ut, fortsettelsen av slekten. Tilstedeværelsen av menstruasjon er assosiert med dette. For å si det enkelt, hver måned forbereder livmoren seg først for befruktning, og renser deretter i tilfelle en mislykket graviditet [8].

Ved begynnelsen av menstruasjonssyklusen dør corpus luteum, og i løpet av de tre første til fem dagene blir slimhinnen, som er overmettet med blod og sekresjon, revet bort fra livmorens vegger og går utenfor. Deretter avsluttes regenerering av overflateepitel som dekker såroverflaten i livmoren, fornyelse av slimhinnen og prosessen med modning av nye egg i folliklene igjen med eggløsning - den mest gunstige perioden for unnfangelse. Etter eggløsning blir fasen av vekst av corpus luteum og tykning av endometrium gjentatt, som, hvis egget ikke befruktes, igjen ender med menstruasjon.

Inndelingen av menstruasjonssyklusen i faser varierer avhengig av hvilke fysiologiske forandringer i reproduktive systemet som legges til grunn - i endometrium eller eggstokkene (se tabell. 1).

Tabell 1. Fasene i menstruasjonssyklusen, deres varighet og egenskaper ved den hormonelle bakgrunnen

Halvsyklus

Faser som tar hensyn til fysiologiske endringer:

Hormonelle egenskaper

i endometrium

i eggstokkene

1-14 dager

1.1. Menstruasjon - varer normalt til de første 3-5 dagene av syklusen.

1. Follikulær, eller fasen av modning av follikler. Slutter med eggløsning.

FSH dominerer - follikkelstimulerende (gonadotropisk) hormon som stimulerer produksjonen av østradiol follikler.

1.2. Proliferativ, eller fase av aktiv vekst av endometrium.

FSH-produksjonen synker, men østrogen, først og fremst østradiol, samt mindre aktive hormoner, østrone og østriol, tar ledelsen innen hormoner..

2.3. Eggløsning - forekommer normalt den 12.-15. Dag av syklusen, varer 1-2 dager. Den dominerende follikkelen brister, og det fraflyttede egget begynner å bevege seg gjennom egglederen.

På bakgrunn av fortsatt høye nivåer av østrogen og FSH, LH - et luteiniserende hormon, hvis kraftige bølge provoserer eggløsning.

15–28 dager

2.4. Sekretorisk, eller fasefortykning av endometrium på grunn av utskillelse av livmorkjertlene.

2. Luteal, eller vekstfasen til corpus luteum i stedet for en sprukket follikkel.

Alle østrogener, samt LH og FSH, begynner raskt å avta til sitt minimum, og på dette tidspunktet blir hovedrollen spilt av progesteron, hvis topp faller omtrent den 22. dagen av syklusen. På dette tidspunktet utvikler flere kvinner PMS - premenstruelt syndrom.

I den første halvdelen av menstruasjonssyklusen er kvinnens kropp under den dominerende påvirkningen av østrogen (fra 1 til 14 dager), og i den andre (fra 15 til 28 dager) - under påvirkning av progesteron. Det er sistnevnte som ofte er den utløseren som utløser utviklingen av premenstruelt syndrom - en av disse diagnosene som så ofte kompliserer livene til moderne kvinner.

Medisin henviser PMS til gynekologiske sykdommer som har klart definerte symptomer [9]. På samme tid, selv om moderne vitenskap ikke indikerer en entydig årsak til denne patologien, forklarer mange forskere det som et resultat av sentralnervesystemets reaksjon fra den kvinnelige kroppen på hormonell ubalanse [10].

De diagnostiske kriteriene for PMS inkluderer 11 symptomer (10 av dem er betydelige psykomotoriske og atferdsforstyrrelser), som er preget av et tydelig utpreget syklisk forløp [11]:

  1. Deprimert humør.
  2. Angst og spenning.
  3. Labilitet av humør.
  4. Økt irritabilitet.
  5. Nedsatt interesse for daglige aktiviteter, apati.
  6. Demping av konsentrasjonen.
  7. Utmattelse.
  8. Nedsatt appetitt.
  9. Søvnløshet eller patologisk døsighet.
  10. Brudd på selvkontroll.
  11. Fysiske symptomer:
    • mastalgia, manifestert av kjedelige sprengningsmerter i brystkjertlene, så vel som deres engorgement;
    • Kefalgi (hodepine);
    • leddsmerter;
    • opphovning;
    • økt fet hud (kviser i ansiktet, fettete hår, etc.).

For å diagnostisere PMS og bestemme den spesifikke typen lidelse, må minst 5 av symptomene ovenfor være til stede. Moderne medisin skiller de viktigste PMS og fysiologiske (milde) PMS, der en kvinne bemerker tilstedeværelsen av symptomene ovenfor, men de påvirker ikke livskvaliteten vesentlig..

Hvordan lindre smertefulle symptomer

Avhengig av type PMS eller avvik i løpet av menstruasjonen, er også tilnærminger til terapi forskjellige. I tilfeller der legen diagnostiserer en av formene for den viktigste PMS eller endokrine gynekologisk sykdom, er systemisk behandling nødvendig.

Ved fysiologisk (mild) PMS, eller mindre ubehag under menstruasjon, er det ikke nødvendig med spesifikk terapi, symptomatisk korreksjon brukes med medisiner som:

  • Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs), som har en uttalt smertestillende effekt;
  • Antispasmodics, undertrykker muskelspasmer av glatte muskler;
  • Hormonelle prevensjonsmidler som reduserer menstruasjonsblødning og smerte (foreskrevet av lege) [12].

Men du kan starte med bruk av vitaminer og mineraler (syklisk vitaminbehandling) [13]:

  • B-vitaminer er involvert i alle typer metabolisme [14]. De har også en gonadotropisk effekt, deltar i hormonell metabolisme, og har en positiv effekt på nervesystemet [15].
  • Retinol (A-vitamin) har en gunstig effekt på veksten av epitelceller, så vel som på inaktiveringsprosessen av østrogener (i kombinasjon med vitamin B6 og B9) [16].
  • Tocopherol (vitamin E) er den viktigste komponenten i proteinmetabolisme og utvinningsprosesser, fordi mangelen påvirker hypothalamus funksjon [17].
  • Magnesiumsalter øker diurese, reduserer hevelse og lindrer angst.

De profylaktiske og milde symptomatiske tiltakene inkluderer også bruk av urtemedisiner, som kan omfatte:

  • Vitex agnus-castus, eller Vitex er hellig, det er en vanlig kylling, vill (eller munk) pepper, kysk, Abraham-tre. Ekstrakter fra forskjellige deler av denne planten inneholder essensielle oljer, tanniner, flavonoider, iridoider, alkaloider, vitaminer og sporstoffer. Men det viktigste er at Vitex Sacred er en naturlig kilde til fytohormoner som har en positiv effekt med milde symptomer på PMS [18].
  • Hypericum perforatum, eller Hypericum perforatum, det er - johannesurt, johannesurt, johannesurt, ormebær, hare blod, blodsuger, rødt gress. I gynekologisk praksis brukes et ekstrakt fra blomstene til denne planten, som bidrar til normalisering av den psykomotiske bakgrunnen [19].

For kvinner med disposisjon for sykdommer som mage eller tolvfingertarmsår, samt nyresvikt eller leversvikt, må medisiner velges av lege.

Så etter å ha satt en av livets prioriteringer i å bevare helsen og ønsket om å føde en sunn baby, kan en moderne jente, ved å observere syklusen i perioden, ta hensyn til avvik fra normen i tid. Ved større endringer, bør du besøke en gynekologisk konsultasjon. Og i tilfelle når avvikene er ubetydelige, kan du forbedre din trivsel ved å anvende symptomatisk behandling, samt vitamin-mineralkomplekser som korrigerer syklusen for å forhindre ubehagelige tilstander.

To-fase vitamin-mineralkompleks for normalisering av menstruasjonssyklusen

Etter å ha bestemt seg for korreksjon av ubehagelige symptomer på PMS eller eliminering av ubehag under menstruasjon med vitaminer og mineraler, er det verdt å ta hensyn til Cyclovita ® -komplekset, som ikke har noen analoger på det russiske markedet.

Til å begynne med bemerker vi at det unike ved Cyclovita ® -preparatet er bekreftet av patent nr. 2443422 [20]. Dette stoffet for kvinner, inkludert et kompleks av vitaminer, sporstoffer og mikronæringsstoffer av planteopprinnelse, er designet på en slik måte at det tas hensyn til funksjonene i løpet av den første og andre halvdel av menstruasjonssyklusen når det gjelder hormonelle nivåer.

CYCLOVITA ® påvirker tydelig den endrede hormonelle statusen til kvinner og er som et resultat i stand til å opprettholde og justere reproduksjonshelsen til kvinner. Hvordan vises det? Komponentene i VMK CYCLOVIT ® bidrar [21]:

  • reduksjon av smerter under menstruasjon;
  • dannelsen av en vanlig menstruasjonssyklus;
  • lindring av PMS;
  • normalisering av reproduksjonssystemet [22].

Så hos kvinner i alderen 18–35 år, som lider av menstruasjonsdysfunksjon, er det ofte mangel på visse næringsstoffer:

    1. i halvparten av den månedlige syklusen - nesten alle B-vitaminer, så vel som sink og selen;
    2. i den andre halvdelen av den månedlige syklusen - vitamin A, C, E, kobber og i større grad enn i første halvdel av MC, selen og sink.

Disse kvinnekroppens behov er godt fylt av CYCLOVITA ®, siden det er et tofase vitamin-mineralkompleks som er opprettet under hensyntagen til sykliske forandringer i kvinnens kropp. Basert på studier på behovet for vitaminer og mineraler i forskjellige faser av den månedlige syklusen, ble to formuleringer utviklet - CYCLOVITA ® 1 og CYCLOVITA ® 2, totalt inneholdende:

  1. 12 vitaminer: A, E, B1, I2, IFRA, Ifem, Ini, I12, PP, D, E, P;
  2. 5 sporstoffer: kobber, sink, jod, selen, mangan;
  3. rutin og lutein.

Doseringen velges optimalt for østrogen- og progesteronhormonfasene i menstruasjonssyklusen og er beregnet for bruk på passende dager.

I følge resultatene av studier [23] ble det observert markante reduksjoner i klager på symptomer på smertefulle perioder og PMS, hos pasienter som tok kosttilskudd CYCLOVITA ® som varte i 3 kurs. det var en gjenoppretting av den vanlige menstruasjonssyklusen hos de fleste kvinner; redusert behov for smertestillende under menstruasjon; symptomer som hodepine, irritabilitet og nervøsitet blir mindre uttalt; hevelse i ansiktet og lemmene avtok; samt engorgement av melkekjertlene og smertefulle følelser i dem. Også observert var normalisering av innholdet av vitaminer og mikroelementer i blodplasmaet, en forbedring av hudens tilstand (en reduksjon i fettinnhold og kviser), hår (en reduksjon i hårtap og symptomer på seborrhea) og negler (en reduksjon i skjørhet.)

Kontraindikasjoner å bruke er individuell intoleranse for komponentene, graviditet og amming. Før bruk anbefales det å oppsøke lege.

P. S. Mer detaljert informasjon og anbefalinger om bruk av det ikke-hormonelle komplekset CYCLOVIT ® kan fås på selskapets hjemmeside.

* Antallet biologisk aktive mattilsetningsstoffer “Vitamin and Mineral Complex CYCLOVITA®” i registeret over statsregistreringssertifikater til Rospotrebnadzor er RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, registreringsdato er 24. juli 2017.

Inntak av vitaminer og mineraler i spesielt utvalgte doseringer i samsvar med fasene bidrar til etablering av en vanlig menstruasjonssyklus.

Uregelmessig menstruasjon, humørsvingninger, vektøkning, tretthet, nedsatt sexlyst - disse symptomene kan indikere hormonell funksjonssvikt i kroppen.

Vitaminer og mineraler spiller en viktig rolle i å opprettholde stabil funksjon av organene i det kvinnelige reproduktive systemet..

En ubalanse av hormoner kan forårsake smerter under menstruasjonen.

Komponentene i CYCLOVIT ® bidrar til å redusere alvorlighetsgraden av smerter under menstruasjon, premenstruell spenning og opprettholde en regelmessig syklus. *

* "Studien av effektiviteten og sikkerheten til kosttilskudd" CYCLOVITA "i behandlingen av menstruasjonsuregelmessigheter og premenstruelt spenningssyndrom." Gromova O.A. 08/22/2011
** Effektiviteten av syklisk mikronæringsstoffkorrigering for regulering av menstruasjonsfunksjon i tilfelle brudd på dannelsen av menarche. AV. Limanova, et al., Gynekologi nr. 2, bind 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Selv om mangel på vitaminer og mikroelementer er et vanlig problem for en kvinnes helse, må det også forstås at en slik mangel kan være selektiv, det vil si bare angå visse næringsstoffer og manifestere seg som deres ubalanse. Derfor bør IUD-er for langvarig bruk velges for ikke å møte det omvendte problemet - hypervitaminose og hyperhismisk mikroelementose - en overmettelse av kroppen med individuelle næringsstoffer. Forsikre deg om at du ikke overskrider de anbefalte daglige dosene med ingredienser som anbefales av Russlands helsedepartement i de komplekse preparatene dine.